今天的学校教育如何开展学生社会情感学习？

　　三年来，疫情反复，各种社会关系复杂多变

　　三年来，疫情反复，各种社会关系复杂多变。好在岁末年终，我们和病毒逐渐由“清零”走向“共存”，学生的心理健康和应对社会变化的能力也成为学校关注的重点。

　　大量证据表明，当青少年与教育者和同龄人建立温暖的关系时，他们会更健康与成功。学校需要建立一个以关系为中心的信任环境，在传授知识的同时，还能提供各类社会情感关系真实场景，让学生学习对自我、他人、社会的理解与联系，用更广阔的心去应对社会，与更复杂的关系和环境相处。

　　来源《基于学生社会情感能力培养的学校改进—教育部-联合国儿童基金会“社会情感学习”项目的探索与实践》

　　“社会情感学习（Social Emotional Learning，简称SEL）”是当今国际上基于促进学生的社会情感能力发展、提升基础教育质量的改革与探索活动，目的是让每一位学生获得有质量的教育。

　　2015年联合国教科文组织在《教育2030行动框架》中提出：“教育既要培养学生的认知能力，还要培养他们识别和管理情绪、关心他人、做出负责任的决定，建立积极人际关系，以及巧妙应对挑战性情境等社会情感能力。”

　　社会情感能力包括认知能力和管理能力。认知能力是“知道如何做”，管理能力是“实际如何做”。学生的社会情感能力就是他们在认识和管理各种关系的情感体验中，获取知识、技能和态度的能力，进而从三个方面进行构建。

　　教育不只是教授知识，还要教导学生与他人相处，培养良好的学习和生活习惯。于是，社会情感学习应运而生。社会情感学习是为了帮助人们认识、管理自己的情绪，设定并实现积极的目标，关心他人， 建立和维持积极的人际关系，做出负责任的决定，有效处理人际关系。

　　- 自我意识：准确评估自己的感受、兴趣、价值观和优势；保持良好的自信心。

　　- 自我管理：能够调节情绪，处理压力，控制情绪冲动；面对困难不会退缩；适当表达情绪；可以设定并监督个人和学业目标的进展。

　　- 社会意识：能够换位思考，与他人产生共鸣；欣赏个人和群体的相似性和差异性；了解并充分利用家庭、学校和社区的资源。

　　- 人际关系技能：在合作的基础上建立健康有益的关系；不适当的社会压力；预防、管理和解决人际冲突，并在需要时寻求帮助。

　　- 负责任的决策能力：做决定时尊重他人，考虑道德标准、安全问题、合理的社会规范，以及可能会出现的后果；并将决策技能应用于学习和工作中，为学校和社区做出贡献。

　　来源《基于学生社会情感能力培养的学校改进—教育部-联合国儿童基金会“社会情感学习”项目的探索与实践》

　　温馨、安全、舒适的学校氛围，能够使学生感受到向上向善的力量，影响学生自身的发展，以及学生之间、师生之间的交往，促进学生社会情感能力的发展。

　　其一，建立满足师生情感需求的物理环境。学校要有保障学生安全和健康的教学、生活和卫生、活动的基本设施，空间布局要能够促进学生交流，满足其情感需求。学生要有足够的场所从事游戏活动或安静活动，有合适的资源和空间展示学生社会情感能力发展的作品；教师有个人办公场所以及和其他人互动的场所。

　　其二，建立尊重、支持的制度环境。学校要重视来自学生、教师和家长的建议，师生能够参与学校制度建设。学校可以有计划地开展活动（如设立学校委员会、开展问卷调查或焦点小组访谈、召开学生代表会议等），组织学生通过绘制校园安全地图、讨论制定班规等活动参与学校管理。

　　其三，建立关注学生情感发展的学习氛围。营造有助于学生社会情感能力发展的校风、教风和学风；教师要将社会情感学习的理念与技巧应用到日常教学中，关注学生不同的学习风格，允许学生表达见解；为学生的社会情感发展提供支持性的环境，学生有反馈其不同想法的路径。

　　其四，建立信任、和谐的人际环境。学校可通过具体活动来促进师生友好关系的形成，如上课前的“学会问好”、放松练习等。教师要通过平等与尊重的方式与所有学生进行交流，如运用“圆圈活动”开展师生对话；要建立相互帮助、没有欺凌的学生人际关系，并为学生提供互相学习和游戏的机会。学校与家长要进行积极交流，帮助他们了解孩子社会情感能力的发展状况。

　　其五，建立提升学生社会情感能力的情感氛围。学校可定期开展社会情感学习讲座及体验活动，使学生掌握有效应对各种关系的方法；引导学生认识和理解自己的情绪，调适自我情绪和行为；培养学生对自我和他人的重视。

　　此外，搭建交流平台，形成互动共赢的家校合作机制。建立关注学生情感发展的家庭、社区与学校共赢环境。一方面，学校可通过培训，引导家长懂得爱护、理解、尊重孩子，学会平等、宽容地对待子女，并掌握一些操作简便的方法。另一方面，通过组织家校合作活动，如“我到同学家做客”“教师-家长双向访问”等，让家长观察学习相应的经验。

　　目前，我国的社会情感学习多体现在德育课程之中。明晰德育课程中社会情感学习要素的分布脉络，有利于促进学生的社会情感学习。

　　例如，人教版《道德与法治》二年级下册“学做快乐鸟”引导学生发现快乐、克服消极情绪，倡导积极的心态；

　　同册中“我能行”“挑战第一次”“坚持才有收获”引导学生合理应对压力，克服困难达成目的，保持积极进取的心态；

　　三年级下册“我是独特的”引导学生准确认识自身的能力与兴趣，发挥自己的特长与优势。

　　二是社会认知和人际交往的技巧，包括认识并获得社会资源的支持和建立与维持健康的人际关系。

　　例如，《道德与法治》一年级上册“请谁来帮帮我”“上学路上”引导学生认识并学会获取身边的支持性资源，不仅包括家庭场域内的，还包含更广阔的社会场域的支持与帮助；

　　四年级下册的“当冲突发生”、五年级上册的“学会沟通交流”、六年级下册的“学会尊重”都旨在引导学生运用社会认知和人际交往技巧，建立并保持健康的人际关系。

　　例如，《道德与法治》教材中“主动拒绝烟酒与毒品”“协商决定班级事务”“我们的公共生活”等内容就是引导学生在充分考虑伦理、安全等社会因素的前提下作出有益于个人发展和社会福祉的决定。

　　以上三个层次遵循这样的逻辑：人在自我认知基础上实现社会性发展，自我认知与管理是社会情感学习能力的基点，在此基础上发展参与社会生活的意识与能力，最终指向决策的智慧、勇气与担当。

　　德育课程中的社会情感学习因素，在横向分布上呈现圈层延展性特征，以“我”内心情感的体认与调节为核心，指向个体与社会的发展与福祉，以“我”与不同对象的情感关系为半径，由内向外，形成社会情感的“同心圆”圈层。

　　第一圈层为“我”对自我的体认与调节。个体衍生与他人、社会关系的前提在于对自身情感的清晰把控，因此对自身情感的探求是其他一切关系发展的前提。

　　第二圈层为“我”与他人关系的建立与维持，即“我”与私人场域中的家人、同学、朋友、教师建构情感关系的知识技能图谱。

　　第三圈层为“我”与社会关系的认知与构建。从“我”与班集体、学校、社区、社会等关系中引导学生明确个人与集体之间相互依存的关系，既懂得在需要时认知并获得来自社会关系的资源与帮助，又明确作为关系角色反哺集体、学校、社区、社会的职责，在作出决定时充分考虑对他人的尊重、行为的后果、道德标准和社会规则。

　　把握课程中社会情感学习内容圈层的延展性，有助于从整体上认知其内在逻辑，由近及远、由浅入深地实施教育。例如，《道德与法治》教材中“别伤着自己”“早睡早起”等小学低段内容涉及对个人行为的决策，“大家排好队”“我们的班规我们定”等小学中段内容涉及班级、学校等相对小型的集体中的决策，而“我们的公共生活”“我参与 我奉献”等小学高段内容则进一步涉及个体参与社会公共领域的决策。

　　社会情感学习是对全体学生综合性、长时间的干预，仅设置独立课程作为常规课程的附加，难以融入学业规划。因此，应该建立融合课程与独立课程相辅相成的整体性架构。

　　一方面，以常规性课程为依托，以德育课程为核心，进行三个层次的社会情感能力培养，并结合其他课程强化社会情感学习。例如，体育课学习合作沟通，物理课锻炼抗挫能力，语文课学习换位思考、体验他人感受等等。

　　另一方面，开发单元课程作为常规性课程的补充。例如，现有德育课程中自我理解与管理的内容较为缺乏，则可单独开发相关课程作为学科融合课程的补充，构成灵活多样的课程形式。

　　只有当社会情感学习成为学校课程的组成部分，才能具有影响学生发展的持续生命力。

　　第一步，建立一支SEL项目的团队，提高大家对SEL的认识和分享SEL的远景；第二步，组织学校所有人学习SEL的基础内容（包含家长和社区），定义和理念；第三步，将SEL的目标和理念融入学校的使命中；第四步，在学校体系下，制定清晰的可行性方案和持续性的培训方案；第五步，安排定期的SEL复盘会议。

　　实施不限于学生，也强调成年人的学习提升。要想提高学生的社会情感学习，成年人必须到表率作用，可以通过组织观看相关视频，文章，交流，团队活动来反思团队和自己的社会情感以及文化。

　　学生的SEL，包含了学校、班级、家庭和社区的共同努力。比如建立互相扶持的文化、倾听学生的心声、将社会情感学习与文化学习结合，通过组织活动和展示让家长和社区参与到SEL的教学中来等。

　　1.回顾：回顾与学生的交往过程，在日常中观察到的学生行为，根据SEL框架选择一个相关类别进行引导。例如同理心和互帮互助、如何尊重不同的声音等。

　　2.记录：通过日常生活中的照片和视频或者一些网络素材，引导学生SEL学习。那些在默默地为班级服务的同学，以及牺牲自己时间辅导其他同学的榜样都是好素材。

　　3.社区：SEL的学习不局限于课堂，可邀请家长和社区进校参与到SEL的互动中，或者与他们一起发现和记录生活中的SEL。

　　一是设置专门的SEL课程，并开展独立的SEL教学，属于独立课程；二是将SEL融入其他学科，开展融入式教学，即渗透课程；三是将SEL纳入教师的教学方法，在教学过程中体现SEL；四是将SEL作为学校整体战略进行系统性推广，在校园环境、文化上体现 SEL。

　　老师要定下规矩∶每天确定一个时刻来和学生产生联结，进行反思。可以设计得简单一点，或者就在和学生打招呼时聊一点个人问题。例如让每个学生大声说出他们感受到的一种情绪，或一起回顾当天的内容。这样的活动帮助学生去思考他们的情绪，反思情绪与行为的关系。

　　如果是每周活动，可以提前帮助学生设立个人目标。每周结束时，让学生回顾完成情况，思考改进方法。

　　对于学生来说，以积极的方式来管理自我情绪十分重要。可以将课间活动和静观练习结合到日常教育生活中，让学生集中身心状态。比如缓慢呼吸、瑜伽、冥想、或者简单的锻炼运动（如开合跳、课间舞蹈休息）都是可以融入到学前教学中的—些技巧。

　　在讨论书中某一段落、历史事件、当今时事时，利用角色或现实生活中的人物来着重讨论社会技能和社会行为。可以问学生∶“你觉得他/她为什么会做出那样的选择？” “他/她的行为是怎样对他人产生影响的？”

　　如果学生能够合作学习，就能获得与他人谈判的能力，以及利用自身强项为团队做贡献的一手经验。此外，如果小组活动能成为课堂文化的日常，将社会情感学习全面融入教学就会变得容易一些。

　　在组织任何小组活动之前，先花一点时间来回顾，或将学生应如何与他人互动合作的方式模式化。如果出现矛盾，要在当下让学生反思自己的行为对他人产生了什么后果。

　　在不同的学习场景中给学生提供多种选择，能帮助学生开发负责任的决策能力——

　　让学生选择是独立接单还是协作完成；帮助学生思考如何选择伙伴，与谁合作才最有成效而不是最有意思；写一段话来反思成功经验。

　　制作一个提示清单，让学生选择感兴趣的话题，或者回答开放性问题；让学生选择作业的提交格式，如论文形式、视频形式、演示文稿幻灯片、微博发帖。

　　社会情感学习应将课堂视为一个生态体验场，在教育教学中，以游戏化、戏剧化的主体体验活动为主，努力体现“课程生态化，活动游戏化”的理念。

　　部分课例遵循生态体验观所倡导的“营造生态体验场—开放性对话—体验之思或反思性思想提升—实践拓展”的过程。此类课例以游戏活动、现场实验、自我调查或生活中情景故事，营造关于主题的生态体验场，让学生通过“亲验”或“想验”感同身受，带出课堂聚焦的真问题。

　　如“青春拒绝流言”课例中，以“流言蜚语”的游戏作为开场，让学生通过传话的方式，转达一则关于男女同学交往的文字表述。随后，让学生代入体验场中不同的角色进行发言，头脑风暴当事人的感受，反思流言蜚语产生的原因，由此形成开放式对话，探寻解决方案。

　　例如，学生就不同角色发言后，对先前的故事进行续写改编。续写的第一个版本是：“面对流言蜚语，周围同学做了什么让两位主人公不再来往。”第二个版本是：“面对流言蜚语，周围同学以及主人公怎么做，两位主人公仍然正常交往。”不同的结局，为学生营造了真实体验场和开放式对话。

　　还有一部分课例遵循“营造生态体验场—心理学或脑科学知识背景指导下的体验式干预设计—体验之思或反思性思想提升—实践拓展”的过程。

　　以“正念助我更专注”一课为例，该课先引入一个连线游戏，营造体验场，让学生初次体验专注状态，而后根据大脑的两种状态“自动导航状态”和“有意识选择专注状态”在生活中对应的表现，变成一系列生活情景及应对行为的文字描述，构建“想验”生态体验场，让学生根据这些描述进行自我专注力的评估。

　　接下来，进入课堂的体验式干预设计，引入心理学工具“正念”，并现场体验，学生个体的内生态也在此过程中有所调整。最后，进入课程的实践拓展部分，全班同学集思广益，思考“正念练习”可以在什么时空运用，让自己提升专注力，把课堂收获迁移到课堂以外的生态场，培养生态行为习惯。

　　来源 《 【学校案例】SEL社会情感学习相关的探究单元中，如何从一节课看见教与学的魅力？ 》

　　第一个环节，以“火眼金睛”游戏破冰激趣，同时回顾上节课所学内容——“我们可以通过不同角度描述特点”，为后面寻找自己的特点做铺垫。

　　第三个环节，“特点猜猜猜”，学生充分展示和分享特点对自己生活的影响，并生成理解——“特点对我们的生活有影响”。

　　第四个环节，引出后面课时的探究话题：“有的特点可以帮助我们解决问题、融入环境”、“有的特点可能带来不便，调整行为可以帮助我们更好地融入环境”。

　　一节完整的SEL课程能够帮助学生初步明白——我们要不断了解自己，发现更多的特点。随着年龄增长，青少年的自我描述，会逐渐从列举生理、行为等外表特点，扩展到内在品质，如人格特质、价值观。因此在这个关键阶段，我们要鼓励学生能够更多元地，更深入地了解自己。

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