个人暑期实践总结（优秀7篇）

一、社会实践总体要求它山之石可以攻玉，下面差异网为您精心整理了7篇《个人暑期实践总结》，在大家参考的同时，也可以分享一下差异网给您的好友哦。

个人暑期实践总结 篇一

十天的社会实践已将近尾声，在这十天内，我收获的不仅仅是一次社会实践的机会，更是对团队精神的深刻理解、一丝不苟的工作态度等。下面就让我对这十天的经历做一个小小的总结吧。

永远不要以偏概全。说实话，当初才拿到“亲友网”设计方案这个课题的时候，我觉得这应该是很简单的工作，毕竟之前也听过有关亲亲号码类的业务，总认为，这只是个简单的数字游戏。但是，听过赵媛媛老师的简单的介绍之后，我们立刻认识到其实一个电话套餐的设计是个很复杂的过程，它包括调查、设计、可行性评估、总结等一系列过程。

基本知识是实践的基础。在进行实践之前，我们接受了市场部的赵主任的培训。知道了原来市场调查其实是包括预调查、正式调查和调查结果的处理这三个阶段的全面工作。而我们平常接触到得街头问卷调查、电话访问、网站调查等只是市场调查的一小部分。

实践出真知。接受了基础知识的调查后，我们立刻按照老师所讲的理论开始了实践第一步收集资料。为了确保最大程度地利用有效时间，我们分了三组分别调查移动、联通和调查问卷的有关信息。资料的调查过程其实是很枯燥乏味的，需要一个省一个省一条一条地自习看联通推出的相关套餐，然后分类汇总。但是转念一想，这不正好是一个锻炼自己耐心、细心的好机会吗？也就静下心来慢慢做了下来。

学会与人交流。这十天，无论是组内讨论分工还是去街头进行问卷调查，最少不了的就是与人交流。组内讨论的时候，大家总是积极出谋划策，一个任务布置下来，大家总是迫不及待地说出自己的观点然后再一起讨论改进。在这样一个和谐融洽的环境里，我也渐渐克服了自己的胆怯心理，积极地表达自己的想法和观点。之后的问卷调查就更加难了，最初在欧尚调查的时候，我只是跟着其他的队员，看着他们怎样说服路人接受问卷调查。后来在成员的鼓励下，我也开始一个人进行问卷调查，虽然很多时候总是被路人拒绝，但是还是有路人会认真地填写问卷调查，耐心地听我们的讲解。在进行问卷调查的过程中，让我印象最深的是有一个念过六旬的老奶奶在知道我是参加中国电信组织的暑期社会实践的大学生时，对我竖起了大拇指，并说“大学生实践，好！”看着老奶奶竖起的大拇指，我之前的不好意思的疑虑瞬间被自豪感所代替。有时候，快乐就是这么简单，不是吗？

在这短短的十天的时间里，无论是拿到实践证的激动之心，还是查找资料时的耐心，还是统计资料的细心，又或者是听到他人夸奖的开心，我想他们都会成为我一生的宝贵财富，激励我时刻保持这，勇往直前！

暑假社会实践个人总结 篇二

20____年暑假，我参加了文学院团委组织的“华南师范大学文学院团委暑期社会实践活动”，到潮州饶平师范实验中学开展系列活动。

在这长达十天的实践活动中，我收获了许多的感动，学会了很多，同时也在实践中有效的锻炼自己多方面的能力。

在这十天中，我们队伍举办了多场文化展览活动，每一次举办展览活动，都需要全队队员集体出动，无论是白天或晚上，无论是雨天还是烈日高照，我们都要认真努力的完成布场工作。在工作中，看着我们队伍仅有的六位男生队员，主动的干起难度较高，危险性较大的布场工作，爬上爬下，扎捆举高，顶着烈日站在高处工作，汗水不停的流下，却没有一句怨言，没有半点推托，一直坚持下去做好工作。而我们的女生，同样认真自觉的把集体的工作当成自己的事，负责任的做好每一件事，冒着烈日，顾不得撑伞遮阳，不怕晒黑，一心只在把工作做好，我们队伍里的每一个人，都深深的打动了我，让我明白什么是集体意识，什么是集体的力量，让我知道，每一个出色的集体，都离不开每一位成员的付出与努力。

在这次实践活动中，我们还进行了支教活动，我这次上课的内容是健康卫生教育，与一位队员合作，两人一起编写教案。由于课程内容决定的比较晚，我们没有时间在学校提前上网查资料，而在饶平实中，没有互联网可以上网查资料，所以只好利用手机上网查资料，实中的教师没有多媒体配置，上课要用的资料必须打印下来。又因为在潮汕地区打印比较贵，我们只好采用了最原始的方法，手抄资料。我和搭档俩人不停的赶抄资料，即使手酸也不停下，因为时间紧迫，终于我们抄下资料并编写了教案，自己进行了一次又一次的试讲，才有把握上讲台。功夫不负有心人，经过我们认真准备，加上苦思冥想出来的趣味知识点，才使得整节课上起来充足而不沉闷。通过这一次，我知道，以前自己无论做什么老师依赖电脑，以来打印机，但是一旦没有了这些工具，我便会急得像热锅蚂蚁，不知所措，所以，锻炼培养自己的能力，要有节制的使用工具，不要让电脑陈为自己工作上课必不可少的因素，不然自己的能力素质就是还没过关，还需努力。

通过这十天的社会实践活动，我觉得自己似乎一下子长大了许多，体会到了集体情谊，学习到了集体精神。第一次准备教案，第一次体验上课的感觉，第一次站在讲台上对着台下一双双求知的眼睛······这是一次难忘而珍贵的社会实践活动。

暑期社会实践个人总结 篇三

在大一结束之际，我参加了暑期实践活动，一直在学校的学习使得我们忽略了学习的实际用途，在实践活动的感召下，使我觉得学习还可以去通过时间来进行，学习也可以有很多种不同的方式。

在暑期实践活动将要开始时，我们团队做了大量的准备工作，学校和学院对参加实践的同学分别召开了安全工作会议，各团队也召开了安全会议。在20ｘｘ年7月7日，我们团队在学校召开了会议主题为“暑期社会实践过程中的各方面安全工作会议”，特别强调了关于安全方面的一系列情况。另外，在前期工作中还准备了宣传横幅、海报和与家长要签的《安全协议书》，在各项工作准备就绪后我们的暑期社会实践活动顺利开展。

本次暑期实践我的最主要目标是去锻炼自己，检验自己所学的书本知识能不能用到实际中去。学校中学到的专业知识都是为了能够在社会中得到应用。另一方面，实践或多或少也可以为以后找工作打下一些基础。在实践过程中所学到的知识在学校里的课本上根本不可能有。因此，要做到从学习中实践，从实践中学习。其次，在实践过程中也学会一些与人沟通的技巧，未来面向社会，各种沟通必不可少；也可以学习管理学生的方法，这也是由我所学专业决定的，要试着学习怎样去管好学生，尽量做一个合格的老师。最后，通过实践来检验自己，在实践中发现自身的不足在学习中去不断地完善自己，使得我成为一个更有益于社会的人。

我实践的第一天的工作是招生，主要招收学习特长的小学年级的同学，课程有拉丁舞班、英语、美术和书法班。在学校负责人之一的张老师负责 和团队的安排下，我和张老师去挂了横幅和贴了宣传单，我和张老师在完 成这项工作时走了五、六条街和四、五个小区，走到最后腿都发软了，但张老师却一直认真地干，我也就放下了歇的打算，认真的跟着张老师，也在学习他的一种认真的精神。团队在设立招生地点时遭到了城管工作人员的驱赶，这也表现出这个社会远没有我们所想的那样简单。虽然遭到城管的驱赶，但我们还是很配合的转移了地点并没有与执法人员发生冲突，最终将招生地点设立在了马神庙小区旁，招生工作开展的比较顺利。还有在我和张老师贴广告时遇到的城管，他们正在清理广告栏，禁止乱贴广告单在这种情况下我们又换了好多个地点，终于贴好了广告。我很是认真的干完了属于我的工作。这期间让我学到了遇事不可蛮干要与人进行协商，以求将事情得到妥善的处理。

招生工作进行了两天。从第三天开始一直上课。我们团队的教学地点在马神庙小学少儿活动中心，学生则为招的小学的具有一定特长的学生。之后学校负责人召集团队队员分别询问各自擅长些什么，然后给队员各自安排了任务，经过最终的决定，由我担任书法教师。我的上课时间为下午四点到五点半，主要为学生讲解书法方面的知识，给学生们指出他们在各自书写中的一些错误。在确定了我的任务后，我就开始了我的第一本楷书书法教案的书写。我们的书法班教授铅笔、钢笔和毛笔字的书写，对于小学一、二年级的学生主要教授铅笔字的正确书写，对于小学二年级以上的学生钢笔字和毛笔字均教授。对于不同的学生我进行针对性的教学，先讲解，然后给同学们进行示范，之后同学们自己进行练习。

在我教的学生写的过程中我可以看出他们是学过书法的书写的，但由于不认真学的缘故导致写的字笔画基本不上正确，但字的结构方面存在着很多的问题，在教学的过程中仍然是从最初的笔画开始学的，不过在书写的过程中尽可能地给他们指正书写中结构错误的问题。每次在学生们写完一节课的作业时，都给他们打分数，可以看出同学们对于自己的分数还是非常在意的。在课间时，同学们玩着各种游戏，像象棋、五子棋、军棋和跳棋等游戏在学校里都有，同学们玩得是不亦悅乎，一个个脸上都是那么的愉快，连我都感染的很是愉快，时不时还和同学们对弈几盘，真是其乐融融。这样玩的结果是同学们在上课时越是调皮了，不是左顾右盼，就是你推我，我动你，一个个活泼到了极点。这就是小孩子，不过我还是没能掌握如何去管理他们，也许是时间太短了，在这么短的十五天里根本就不可能办到，不过还是有点收获的，就是想到在孩子们玩的时候去引导他们学习一些东西。短暂的十几天教学，虽不能使同学们“一步登天”，但最起码是“更上一层楼”，这也让我感到很是欣慰。

这次实践活动没有达到我的预想要求，也没有达到实践的全部目标，在这次义务支教的实践活动中，我并没有得到完全的自由，俗话说“有的放矢”，但我在支教过程中完全处于被动，没有过多管理学生的权力，学校给了我们一个平台，但在这个平台上我并没有很好的发挥。当初的目的是为了完全的去检验自己，但在具体实践时发现我太理想化了，我没有完全的自由去给学生上课，但在仅有的几节课中我还是觉得我差的太远了况且在本次实践中我只担任了书法教师，以后我的职业是一名语文老师，书法只不过是其中的一小部分。在我上课给学生写示范字时，学生们对我写的字给了很高的评价，但我很清楚，这只是他们的感性认识，他们并没有对书法的完全认识，我还差得很多，因此在实践过程中我也在不断地练习我的字。也可以说我的实践活动是有得有失。

这次实践活动让我懂得了很多。明白了责任的重要性，学校对我们的负责，还有我们对学生的负责；明白了学习知识不仅是在书本，还在于课外的学习。通过实践收获了很多无形的财富，也懂得了一些社会生存的常识。通过实践，发现了我自身存在的一些问题，这也使得我获得了前进的动力。

暑假社会实践个人总结 篇四

俗话说“实践是检验真理的唯一标准”，在这个经济飞速发展的社会，一不小心我们就会滞后别人一步。为了赶上社会的脚步，许多在校大学生纷纷利用暑假或空余时间进入社会参加实践工作。在实践中，我们也总结了许多工作经验，实践结束后也会给自己的一份满意的总结。

人人都说现在的就业形势严峻，许多大学生都找不到工作，用人单位对应聘者的要求也很高，需要应聘者有一定的工作经验。这对我们大学生来说是一个不平等的条约，但是也是我们大学生应该要考虑的一个问题。大学四年，我们不应该只把精力花在课本知识上，还要与一定的社会实践相结合，在以后找工作中我们也就多了一种优势和选择。所以在这个暑假里我选择出去打工，先做一些没有技术性的活，我选择的大多是服务业的工作。但是在找工作的过程中也遇到了许多困难，很多商店都不招暑假工，这让我很苦恼。

用人单位一方面要求我们要有一定的工作经验，一方面却把我们拒之门外，不愿意为我们提供一份工作，这实在是很矛盾。我认为政府应该动员一些大型企业主动专门提供一些暑期工的岗位。对于这样的企业政府应该提供一些优惠政策或者是通过媒体表扬这类企业。这样一来。企业可以获得一些经济利益又可以提高企业的知名度，当然企业会积极配合了。而我们学生又可以得到一些锻炼增加社会实践经验，为日后参加工作打下好的基础。当然，这些只是我的一些个人想法，也是后话。

最后我通过同学的介绍找到了一份工作，是在某商场卖皮鞋。每月的工资为850元外加1%的提成。工资不高，一天工作12个小时，但是我是奔着销售去的，也就不在乎工资的高低。经过一段时间的工作，我对商场中的一些规则有了了解，也知道了商场活动中的一些可怕内幕。对于商店常常换店主，店主常常换员工的现象已经见怪不怪。优胜劣汰是商场生存的法则，也是我们以后职场生存的法则。这个现象也许很可怕，却也很现实。现实的社会让我对它抱有的幻想进一步减少，这也说明我的思想在成熟。

这段打工的经历也使我体验了很多，使我了解了很多以前从未接触的社会现象。它使我知道赚钱的辛苦，也使我知道看事物不能只看表面，“大减价的商品”不一定就是便宜的值得的，它只是商家一个促销的手段，为了吸引更多的顾客前来购买。

随着9月1号的逐渐靠近，我的暑假社会实践活动告一段落。总结起来，我有很多的方面需要改进，我也相信我可以做的更好。这次实践是我人生中第一笔宝贵的财富，我也相信我人生中的财富会越积越多。

这个暑假，我的思想在飞跃！

暑假社会实践个人总结 篇五

今年暑假，我有幸和其他13位志同道合的同学参加了化学化工学院化工系的暑期社会实践活动。这次活动以漳州开发区的环境现状及相关环保知识的宣传为主题，为期一个星期，走进开发区机关和企业，深入到周边农村进行环保知识的宣传。

招商局漳州开发区位于中国东南沿海厦门湾南岸，总体规划面积56平方公里。全区分为一区（临港工业区）、二区（行政文教商贸区）、三区（高科技园区）、四区（港口工业区）等四个功能区。区内有中集，轮渡，凯西，厦大等国内外知名企业与单位。如今，漳州开发区已进入快速发展时期，正展现出一个滨海工业城市的雏型。独特的区位优势和日臻完善的工作、生活环境，使其成为厦门湾南岸的一颗明珠和理想的投资地。

在这一周的社会实践中，受益匪浅。以下是我的几点心得体会。

第一，相信自己，有能力和勇气去干好一件事情。作为这次实践活动的队长，真的感到前所未有的压力，以前参加暑期实践活动，只要把自己的那份工作干好就行了。如今，要自己决定大家要怎样去做，却是那么的艰难。回想最开始和远平，永彬做实践活动的初步策划是那么的茫然，甚至都不知道要从哪里着手。确定好了主题，做好了策划，但这都只是纸上谈兵，最关键是要怎样联系实践单位。俗话说万事开头难，我小心翼翼的拨通了开发区环保局办公室的电话（还是从网上查到的），接着转了三个电话，从科员到科长，从科长到局长，我心跳也随着兴奋与紧张加快了，出乎意料，局长爽快的答应了我们的实践要求，还说大学生的事他们会大力支持，——感动啊，机会来之不易！有了第一次胜利，后来联系凯西钢铁公司，污水处理厂，大径村店地村居委会也感觉容易了许多。

第二，耐心对待一切。前期的工作事实上是很繁琐的，包括策划方案的细化，实践单位的联系，做海报，横幅，问卷，网站，工作证，队服等等。大家要将这么多事情做好，着实需要足够的耐心。还有我们深入开发区农村进行调查问卷，也比想像中难多了。由于很多村民都没有读过什么书，文化水平不高，我们就得一字一句的把调查问卷读给他们听，并作适当的讲解，指导他们填写问卷。在给他们宣传环保知识时，我们得耐心的与他们交流，不仅因为他们给我们反映的情况最真切，真实，还有我们从中得到了锻炼，这才是社会实践的目的。

第三，团结力量完成任务。印象很深的还是在问卷调查中，由于打印错误，有些资料需要修改，同时要在宣传单上加上我们的博客地址。于是碧华和远平就一张一张的修改，要知道有500份啊，估计他们手都写酸了。实践中拍个不停的智鹏，还有扛旗的猪头，应该也很累——大家都为实践活动无私奉献着，这里就不一一列举了。在大家齐心协力下，实践活动有条不紊的进行着，虽然不是那么尽善尽美，但大家过得还很充实。这让我再次体会到团结就是力量这句话的真正内涵。

在这次社会实践活动中开阔了我的视野，提高实践能力，巩固了专业知识，理论联系实践，为今后更好的融如社会打下了基础。以下我将以我所实践的单位——漳州开发区的环境建设的几点看法。

从我们的实地考察，走访企业，机关，居民，以及调查问卷，得出漳州开发区的总体环境状况较好，区内环保配套措施比较完全，居民环保意识比较高。例如区内绿树成荫，草坪成片。有垃圾处理站，污水处理厂，还有环保局对环境的监督和监测。当然漳州开发区也存在也是大多数社区也存在的一些问题。如区内没有对垃圾筒进行统一配置与安排，因此有的地方生活垃圾存在乱放现象，给开发区的良好形象产生不利影响。有的企业处理污染的设施还没建立起来和完善，环保部门监管力度还不够大等。相信很快，开发区的环境状况能得到进一步改善，让开发区的居民在更好的环境中生活。

以上是我暑期实践的一些心得和对开发区建设的一些小小的建议。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在这次暑期社会实践中，我学到了书本上很多没有的知识，让我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。也让我深刻地认识到了团队合作的重要性，踏实干事，正确处理人际关系的必要性。这些将对我今后的学习生活产生积极的影响。

暑假社会实践个人总结 篇六

在走进社会大课堂大学生社会实践活动招聘现场，我有幸被宁波市江北柏意橱柜商行录用了，从事营业员工作，从七月二十五至八月二十五，在为期仅仅一个月的工作期间里，在领导和同事们的支持和帮助下，在满怀着兴奋激动与喜悦的心情下，我对自己的工作职责有了明确的认识。也许这份工作与我的专业没有直接的联系，但在客观上，确实对我自身有了一定的提升，有了一定的进步，让我对社会有了更一步的了解和认识，为我以后工作的道路上奠定了一定的基础。

营业员，也许在常人看来是一分很普通的工作，倘若的确想做好这一份工作，确实需要付出一定的代价，需要有工作经验。需要有一定的工作能力。一切都那么新颖，那么具挑战性，让我更深入走进了社会，开拓了视野，增长了见识，对事物有了新的见解。

首先，我接受了公司专业人员的培训一个星期，教导我站立姿势，礼貌待人，以及有关橱柜方面的大量资料。第八天，我正式开始了我的营业员生活，从早上八点开始工作，一天工作八个小时，第一天的工作，身体上就感觉可累得慌，尤其是我的脚，好痛，因为站立的时间太长了，加上不习惯，但是，领导脸上的笑容，立刻让我身体上的疲惫都烟消云散了，随即，带来的就是兴奋与喜悦，因为我的工作得到了领导无形的认可。一个月来，我每天都是从事着这份工作，有时候在工作中难免会出错误，领导也会毫不客气地批评我，虽然当时心里确实感觉不爽，但现在想来，我心中充满了感激，感谢他们指出了我的缺点，让我及时改正。

一个月，短短的一个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨

在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象相差甚远，但说不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的：在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却在记忆中消失，擦肩而过。想起这，真的要感谢在校期间学的那些本专业以外的知识。

实践之后，让我感到自己有很大的收获，主要有以下几个方面：

1、工作态度要认真之外，有埋头苦干的精神和勤于思考的习惯，还要讲究高度的细心、严谨和好的工作方法。同时，待人要真诚，当踏进办公室时，会接触到很多陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。

2、要善于沟通，沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。沟通是在社会生存的一把不可缺少的钥匙。

3、要有热情和耐心其实，不论在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

4、珍惜每一次工作机会，克服胆怯自卑心理，勇于尝试不同类型的工作，要主动出击，当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的主动请缨却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

5、在工作中寻找乐趣，工作时自然就会不觉得累。把每一次工作当作是一次学习，一次收获，趣味就会无穷。

6、学会聆听。聆听不单是静静地听，还要不时用表情或语言对客户的想法作出适当的反应。

7、细心观察。接待客户要细心观察，不要任意推断，曲解意思，同时要耐心为他们讲解。

8、团结同事，以大局为重。宽厚、宽容待人，不计较个人得失，协助团队完成工作。

9、真诚待人。你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。面对新的面孔，要真诚待人，虚心请教，他们就会很乐意和你交往，传授你知识。

10、学会处理同事之间的关系。它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的

11、做事讲究条理。做事急躁，急功近利，会使事情变得复杂和棘手紊乱。抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。做事很讲究条理，遇到问题要一步步去解决，不要惊慌失措。

12、重视激情与耐心的力量。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。它们可以将你推向专注忘我工作的境界，感受到工作的工作中的乐趣。

这次社会实践活动带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生中的一笔财富。短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的社会使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。在工作期间，我还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会走社会去学习和工作，我真是受益匪浅。我相信这次社会实践对我日后工作和人生旅途有重要的帮助。衷心感谢在这期间所有帮助过我的人，今后我要以自己的实际的行动来回报你们，回报社会！

个人暑期实践总结 篇七

在这个暑假里我选择了在精丰印刷厂为期一个月假期打工生活，据了解精丰印刷厂是一家港商独资企业，全部产品都是为各大公司服务，此次目的在于体验工厂生活前提下接触并尝试适应社会为将来适应社会工作环境锻炼锻炼。

7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工厂生产部精平装科做台面工作，所谓台面工作就是对书籍简单加工装饰使书籍精品书，因此这个部门工作比较重要产品质量，关系到公司声誉，上班异常紧凑08：00-12：0013：00-19：00总共10个小时，后来我才知道这工厂招收了许多暑假工还有许多技校学生来实习，令我感触最深是有许多未满或者刚满18周岁外来人员他们为了减轻家里负担小小年纪就放弃学业来到这里打工了，所以当我刚开始跟他们聊天时候我以为他们都比我大谁知道还比我小，这生活逼人让他们原本充满活力脸蛋在打工辛酸下磨去了不少光泽，在那一刻我感到是幸福我还可以上大学。

也许工作和生活都有相同之处：重复工作工作再工作、吃饭吃饭再吃饭、休息休息再休息，来到车间每天都忙着同样工作，每天都忍受机器嘈杂声音，甚至有时要忍受督导责备，总之少说话多做事动作快，打工生活单调中辛苦，辛苦中单调 。

首先我是住在工厂宿舍里，可能有人一听到住工厂宿舍那环境肯定是很糟糕，以前我也是认为，但这一次却让我刮目相看，环境是挺好，跟我大学宿舍差不了，所以让我第一次对工厂宿舍有新看法，初到陌生环境跟陌生外来工者相处一开始感觉真有点不自然，可能是广东本地人缘故多多少少对外省人有说不清隔膜，但后来我主动地和同宿舍人讲话以礼相待，渐渐地开始有话可聊了，宿舍氛围融洽了，在不久将来我也要踏进社会这个大圈子面对错综复杂人和事要学会去面对和处理问题，在这次实践中让我得到了锻炼机会了。

其次是心态问题，虽然是学生，但是当你来到工厂打工时候，你只是一名普通工作者，跟工厂员工是一样待遇一样工作义务和权力，只有摆正心态才会认真地投入工作中还有虚心问问题，有一次督导教粘丝带在书本上，其实别以为很容易，是需要一定技巧才会提高工作效率，但是有暑假工不听督导教导自以为粘法是最好。最后被督导骂得狗血淋头，所以工作时不妨多听听别人意见，不要钻牛角尖才会有所进步。总之做人要懂得受教懂得圆滑 。 最后领工资虽然只是一点点钱，但是我知道人在他学生时代最重要是学习东西、增长见识、锻炼能力，尤其在大学学习时候参于社会实践活动是锻炼机会，赚钱不是主要。作为学生能赚多少钱？等毕业了会有很多赚钱机会，只要有知识和能力，智慧，就可以找到好工作。实习是为将来打基础重要阶段，珍惜每个工作机会，不论人学历从事工作好好表现、展示能力不要错过好机遇。一件事情是轻轻松松但每一件事都是让人成长经历一段过程喜悦或是艰辛经历方式不尽相同，但它结果是相同，都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识更多是要耐心、细心一步脚英脚踏实地地。去工作单位凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多是在做一些很小事情而判断人工作能力怎样恰恰是从一些小事情上看出来。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

大学以前，每次放假我都呆在家里，除了帮父母干点家务也没参加过什么别的实践活动。现在上了大学，大学生意味着成长和独立，因此自己不能像以前那样度过假期，应该参加一些社会实践活动，接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力，另一方面可以积累工作经验，也可以赚取零花钱。所以暑假开始后，我就不停地找暑期工，在经过朋友的介绍后得到了一份脉动饮品促销员的工作，具体的工作就是为该饮品做有买有送的活动，把饮品打入市场，让更多人购买，提高销售量。促销是企业推广新产品、提高品牌知名度、树立企业良好形象加强与顾客联系的重要措施。

万事开头难，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在这份工作之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的，不但要有细心，还要有耐心。总之，任何事情都要考虑周全。

在工作的那么多天里，我体会到“态度决定一切”这句话的含义。一开始，我都敷衍了事，到了出错的时候就吓坏了。后来经过检讨，对每一件事情都要保持良好的态度，这样子，才能让自己的工作顺利以及让公司满意自己的表现。我还意识到和谐的工作环境和人际关系是工作顺利的保障。

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