职业生涯规划书【优秀10篇】

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，我们的工作又将翻开新的一页，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？这次差异网为您整理了10篇《职业生涯规划书》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。

职业生涯规划书 篇一

一、大赛背景

大学生处于一个社会化时期，“即通过学习社会文化知识，接受教化，把自己培养成为一个独立成熟的社会人的过程”。这一时期，大学生有着较强的自我实现欲望；然而，多数人又处于一种“同一性混乱”的状态下，在现实生活中没有明确目的，价值或计划的人，对现实要求感到无所适从，对未来方向感到彷徨迷茫。当大学生站在自己的人生门槛上，何去何从，对自己就业状况的态度等等都是建立在这个基础的心理上。据调查数据说明，24.8%的大学生对于毕业持“有信心”的态度，61.4%抱着“走着看”的心态，而还存在着13.8%的持“有些害怕”心态的大学生。美国新精神分析学家艾里克逊提出，大学生在心理上，社会上不尽义务，自我意识不成熟，不直接参加生产活动和社会活动，却过早的确定自己的身份及是什么样的人，乃是大学生为自己的前途困惑和苦恼的原因。从宏观层面看，无忧无虑的象牙塔受到市场经济大潮的冲击，社会竞争的加剧和社会变迁的加速，高校教育规模的扩大，大学生群体间沉重的竞争，事关前程的种种变数的增加，以及父母、社会殷切的期望，动摇着大学生的自信心和优越感，取而代之的是困惑和无奈。

二、大赛目的

（一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

三、大赛主题

规划精彩人生，成就锦绣前程

四、活动举办单位

主办单位：襄樊学院招生就业工作处

襄樊学院学工（处）部？团委

承办单位：襄樊学院学生联合会就业工作部

襄樊学院二级学院分团委

协办单位：襄樊学院各院学生会就业工作部

五、活动对象

全体在校大学生

六、活动安排

本次大赛分五个阶段：

（二）各学院职业生涯知识讲座（20xx年11月1日—11月10日）：由各学院老师为学生统一展开关于职业生涯规划的知识讲座，让学生明白职业生涯规划的重要性和必要性。

（四）职业生涯规划培训讲座（20xx年11月下旬）：由就业指导中心的老师，举办职业生涯规划知识讲座，对参赛选手进行辅导。

（六）校级决赛（20xx年12月4日）：参赛选手通过现场PPT陈述和现场答辩方式进行比赛，并现场打分，现场点评，现场发奖。

七、表彰与奖励

本次大赛将产生冠军、亚军、季军、“最具创意奖”、“最受欢迎奖”和“最佳潜力奖”各一名，优秀奖若干名。参加决赛的选手均授予学校“职业生涯规划之星”称号，并在决赛现场颁发证书及奖品。

八、参赛注意事项

1、所有参赛选手必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。如发现参赛作品有抄袭、盗用现象，则取消参赛者的参赛资格。如在比赛结束后发现此现象，则追回获奖证书及奖品，并予以通报批评。

2、参赛作品要求

（1）作品要求：参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“分析自身条件，认知职业环境，确定发展目标，规划发展阶段，制定实现措施”五个步骤进行职业生涯规划设计。

（2）作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准。

（3）参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

（4）内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象

（5）电子文档和书面作品首页需写清参赛者的院系、专业、年级姓名、性别、寝室及联系方式

4、所有参赛作品概不退稿，请参赛者自行保留底稿。

附件：

1、襄樊学院第三届大学生职业生涯规划大赛流程

2、襄樊学院第三届大学生职业生涯规划大赛评分标准

3、襄樊学院第三届大学生职业生涯规划大赛作品内容要求

4、襄樊学院第二届大学生职业生涯规划大赛经费支出报表（参考）

**年十月五日

职业生涯规划策划书（二）

一、活动主题

规划精彩人生启动未来航标

二、活动时间

**年3月19号

三、活动参与人员

中文系xx级全体学生及10级、09级部分班委

四、活动目的

大学生职业生涯规划大赛是我校校园精品文化活动之一，在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质等方面均取得了良好效果。

本次宣传大会主要有以下几个目的：

（1）使同学们更加深入的认识到当前就业形势的严峻和社会竞争的激烈，随着高校的扩招，社会的发展使大学生就业环境发生了变化导致就业压力也逐渐增大，大学生不再是当初的天之骄子。

（2）使同学们在认识到当今形势的前提下，客观认识自我与环境，深层次地客观分析自己的能力结构，肫却职业定位。

（3）介绍参加职业规划大赛的必要性。职业规划大赛是一个平台，提供给那些还对自己前途为一片迷茫的人的平台，也是众多大学生今后踏入社会的一堂必修课，为今后的就业数好指路标。

五、活动准备

1、通知宣传部画好职业规划大赛的海报并制作职业生涯规划大赛介绍大会所需PPT。

2、和生活部协调好，负责到场嘉宾的茶水等工作。

3、将大会通知下达各班。

4、布置会场并准备好PPT的放映。

5、待各班同学们入场后，在大会前将职业规划大赛作品模版发至各班。

六、活动流程

1、将职业规划大赛作品模版发至各班传阅。

2、宣布大会开始，介绍到场的来宾。

3、开始放映PPT，进入主讲内容：

①由高考结束导入大学生活

②介绍当前大学生严峻的就业形势以及当前大学生所面临的就业问题，举出同学们身边真切现实的例子（进行职业规划的必要性）

③引出职业规划

④介绍什么是职业规划（职业规划的含义）

⑤进行职业规划的意义（职业规划的重要性）

⑥开始介绍职业规划大赛：作品要求，个人要求

⑦介绍会结束

七、活动意义

1、让同学们对职业生涯规划大赛有了整体的认知，同时激发同学们踊跃参加此次比赛。

2、让同学们对自己的未来有明确的定位，对自己有充分的认知与了解。

3、树立正确的生涯发展信念。

4、客观认识自我与环境准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等。了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，人与岗是否匹配。作为设定职业生涯目标和策略的基础，准确地进行职业定位。

5、评估职业机会（知彼）

通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性地评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，使大学生认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，推动大学生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自主意识。

职业生涯规划策划书（三）

虽然今天我还只是在读大一，新生虽然已经算不上，但是毕竟还是涉世未深。毕业离我们貌似还很遥远，而毕业后是继续学习深造还是处世就业尚无定论。但我们却又不得不面对残酷的社会竞争现实，在当代社会里不会因为你是大一新生便会对你关爱有佳，更不会因为你涉世未深而对你呵护备至。在这不分年龄，不分性别，在这只有能力与实力决定一切。而我深知物竞天择，适者生存的道理。因此未来并不遥远，我现在可以做的就是未雨绸缪，规划今朝。

一、直观自我

人们在日常生活当中总喜欢对别人评头论足，或好或坏，总可以道出个子丑寅卯来，但真正能够对自己做出客观评价的人却很少。而要做好自己的职业规划，你就必须对自己做出真正客观的评价。

1.我的性格

人的一生当中主要受到来自三方面因素的影响：家庭、学校和社会。如果对于我的性格影响最大的因素在这三者之中做出选择的话，我将会选择家庭。虽然我出生在陕西，但我的父亲却是河北人，母亲是山东人。因此我秉承了北方人坦诚豪爽的性格。同时我又是出生在一个传统意味浓厚的大家庭中，所以更多的时候我会选择沉默。因为沉默也就稳重。而同学们对我的评价则是严肃。

2.我的兴趣

因为父亲是军人出身，但并不是一般人想象中的那种没有多少文化的武夫。父亲是一个很有文化底蕴的军人，因此从小受父亲的影响便对政治、经济、军事以及历史等人文类学科有着浓厚的兴趣。这直接影响了我高中时代选报文科以及大学选报金融专业的抉择。自己虽然是男生，但我并不喜欢做剧烈的运动，更多的时候我会选择与书本神游。

3.我的价值观

从小接受的传统教育树立的是齐国平家治天下的志向，因此我看重的更多的是道义而不是金钱。有一句话大家听后几乎都会觉得好笑或觉的这话很虚伪，但我还是要说，因为这的的确确是我最大的人生理想，那就是真真正正的为人民做点事情。

4.我的能力

在进入大学之前，从小学到初中当了很多年的班长，而在高中则做了三年的学生会组织部长。即使到了大学也依然组织了很多活多年的磨砺以及同学的评价便是对我个人能力的最好评价。

二、职业选项

一般情况下大学期间的所学专业将会直接决定自己的就业岗位，即使最终的职业不是所学专业，但也将对自己的就业提供一定的参考。

我的专业是金融学，它是一门以研究人类经济行为与经济理念为主要内容的一门学科。主要研究人类在成熟的市场经济条件下，为了获取利润而如何经过权衡与博弈来做出自己的投资规划，以及在投资行为当中所包含的主观与客观的经济规律。其表现形式多种多样，如期货交易、货币融资、股票证券、银行投资等。

金融学从正式成型到迅速发展不过百余年时间，但其内涵着几乎所有的人类经济行为历史，金融学作为经济类学科的一个分支，其与数学、社会学、管理学、法学、博弈学等多种文史类和理工类学科相联系。在一定程度上，金融学是以上学科的综合与升华。

通过对我专业的分析，不难发现自己未来的职业方向。大体上可以分为三类，政府机关，企业公司和科研机构。但三折有一个共同之处，那就是他们都必须是经济领域的，而如果进一步细化，则可以分为股票、期货、证券、银行、投资等领域之中的政府机关，企业公司和科研机构。同时由于近年来，经济类专业逐渐成为热门，专业人才也呈供不应求趋势，所以就业前景及选项较为宽泛。

三、我的选择

金融专业未来就业选项众多，但我的选择则是银行领域的政府机关。决策理由将会在下面的STWO表中给出。

Strengths（优势）

Weakness（劣势）

1.明确的人生理想，从政为人民服务

2.信心，决心和耐心。

3.广泛的人文类兴趣爱好。

4.很强的组织能力和人际交际能力。

5.较广的知识范围和一定专业知识。

1.缺乏一定的从政家庭背景。

2.有时会为懒惰所困。

3.做事容易冲动。

4.对于未来政坛形势缺乏一定了解。

5.不善于心计。

Opportunities（机会）

Threats（威胁）

1.自己所学专业符合职业要求。

2.身处北京容易接触相关领域和开阔视野。

3.市场经济发展亟需经济类人才。

3.自己尚处大一，还有重组时间准备。

1.公务员考试竞争尤为激烈。

2.政府机关门槛较高。

3.自我相关经验不足。

4.政界变化无常。

四、岗位要求

由于自己所选择的就业岗位的特殊性，成为国家公务员，它的要求是多方面的。

1.政治思想要求

作为国家公务员要有较高的政治综合素养，热爱党，热爱人民，有着为人民服务的精神，有着极强的组织观念和纪律观念。时刻牢记国家利益高于一切。

2.专业能力要求

（1）掌握金融学科的基本理论、基本知识；

（2）具有处理银行、证券、投资与保险等方面业务的基本能力；

（3）熟悉国家有关金融的方针、政策和法规；

（4）掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

3.人际能力要求

作为国家公务员免不了需要同形形的人打交道，这就要很好的人际交往能力，在不违背基本原则的前提下要学会灵活多变的处理事务。

五、理想与差距

现在作为大一学生的我，学习金融专业知识虽然还不足一年，很多专业知识还不了解。但是在这一年的学习当中，我发现自己始终对其有着浓厚的兴趣与热情，原因有二：一是因为自己受家庭教育环境的影响，从小便对政治，经济感兴趣；二是因为自己当初报志愿时选报的第一志愿便是金融，自己在心理上对专业很满意。同样受家庭传统教育的影响，从小我便树立了出将入相的志向，而对于一个大一学生来说，报考国家公务员还比较遥远，还有很多问题尚且不明白不了解。而且一般情况下在中国，公务员考试竞争尤为激烈。因此总体而言，在专业兴趣上与就业方向职业目标差距并不大，但在具体操作上还是存在一定实践性的差距。

六、我的对策

要成为国家公务员，一般有两种途径：一是国家直接征召，二是公务员考试。对我来说第一种更多的需要的是机遇，但从STWO表中可以看出，第一种情况对我的可能性不大。而第二种是一种比较公平公正的机会。但需要更多的则是要有坚实的科学文化知识。因此现阶段自己的本科学习显得的至关重要。

现在大一即将结束，我的本科学年只剩下三年，如果说大一还没有职业规划的话，那么剩下的这三年对我来说将显的至为重要了。

首先在大二期间（20xx、9——20xx、7），则应将更多的时间投入专业课的学习，并且必须在下学期通过英语四级考试，以为后面的六级考试扫清障碍。同时在心理上更加成熟。并且争取有一成绩取得奖学金。

再次在大三期间（20xx、9——20xx、7），除了学好专业课知识之外，还要将视线转向外界，开始关心政坛动态。积极做好有关公务员相关考试的准备，结交更多的朋友，加强自己的人际交往能力及关系网，并在今年努力通过英语六级考试。

最后在大四期间，（20xx、9——20xx、7），除了基本实习和准备毕业论文之外，应该可以参加相关的公务员考试。

七、结束语：

以上便是我的大学期间的职业生涯规划，要从理想变为现实，而这二者之间的桥梁便是自己的努力。目标已然确立，要做的便是自己埋头苦干，不管遇到什么困难，心中只有一个信念，为了自己的理想而奋斗。自立、自信、自强！

职业生涯规划书 篇二

前言

岁月匆匆，时光转瞬即逝，从我踏入幼师开始至今已经四年多了。回首过去，在这四年多的时光里，有苦也有乐，学到的东西无论是学习上的还是生活上，工作上的都十分丰富。想想这四年前那个十分稚嫩的我，到现在临近毕业即将踏入社会的我，两者发生了巨大的变化。大学是职业生涯的起点，知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。因为走入社会后，这些都和专业知识同样重要，甚至更重要。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？为了更加充实自己余下的大学时光，为以后更长的路打算，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下，拟定出自己的职业生涯设计书。

一、自我评价

我是一个办事认真负责，既能坚持原则，又有一定灵活性。性格活泼开朗，为人坦率直爽，乐于助人，沟通方面有些欠缺。在工作上、学习上都能够团结同事同学。我有较强的上进心和学习能力，心理素质良好，具备一定的组织协调能力和分析判断能力，有较强的团队合作精神和服务精神，能适应不同的工作和生活环境。喜欢面对挑战，善于总结自我，不断创新。

我是一个不是很善于交际的人，经过不断的学习与磨练，现在的我在性格上有了很大的改变，会与同学交往，结识更多的新朋友。在人际关系上也有了很大的进步。在平时生活中兴趣爱好广泛。作为学前教育专业的我，有着一颗对学前教育的喜爱，总之，经过近四年半的幼师，我在学习，工作和思想上都取得了较大的进展。社区门户-j'aXpOA4?喜欢和比自己强的人交往，但和一般的人也相处的非常好。对自己的性格是这样定义的：乐观、活泼开朗。我认为心态决定一切，做一切的事情都需要一个好的心态，赞同古人说的：好知者不如乐知者，喜欢辩证的分析事情。当面对一个突发事件时，首先想到的不是为什么会发生这样的事情，而是用什么办法解决这件事。/e4Y&MJ0xD!a0

二、目标确立

虽然我对自己的将来还不确定，但是我觉得每个阶段的前进都要有一定的目标，有了目标就有了方向，才能更好的发展自我。只要自己尽心尽力了，能力都到了发挥，每个阶段有了切实的提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，至少目标引导我如何走好人生的每一步。目标的确立对于人生来说有着至关重要的作用，因此，我根据自身的不同阶段把目标确立如下：

3．长期目标：尽自己最大的努力获取更高的学历。通过实践学习，不断完善自我，在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应

周围环境，保持积极的人生态度。

4．人生目标：我的人生目标就是充分实现自身的人生价值，那就是个人事务，职业生涯，家庭生活协调发展。

个人职业生涯规划书 篇三

工作几年了，虽然有想过教师职业规划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自己的职业好好的规划一下，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下自己的未来。

一、加强学习，提高自身师德修养

一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自己的师德水平，真正履行母校的教学宗旨《学高为师，身正为范》，成为合格的人民教师。

二、加强学习，提高自身业务水平

师者，传道受业解惑也。也就是说，教师的本职工作就是教书育人。因此，我给自己制定了教师职业规划，要努力提升自己的业务水平，使自己成为一名业务型教师，向专家型教师看齐。

1、多读书，用知识武装自己

抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。

2、创新课堂教学，用事实证明自己

(1)加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂；多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课；用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。上好每一堂课，坚持写教学反思，及时总结经验；坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向40分钟要质量。

(2)掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的能力。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在短的时间内学习制作复杂的课件，帮助课堂教学，提高教学质量。

(3)建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。

3、努力提高科研能力

积极参加校级、区级以上的教研活动；因为每一次教研活动都给我的学习提供学习的平台，因此，我要不放弃任何学习的机会。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。

面对竞争激烈的社会和教师工作，带着明确的教师职业规划，我充满信心，我将带着百倍的激情投入以后的工作，让自己的规划在短的时间得到的回报。

高考热门专业师范类专业就业形势分析：

在不少专业的大学毕业生就业形势比较严峻的形势下，师范类毕业生的就业却呈现出供不应求且经年不衰的可喜局面。因此，高中毕业生报考师范院校的人数逐年增多，师范院校招生的录取线也在不断提高。

首先，由于我国教育长期“欠债”造成的人才匾乏。我国作为底子薄、教育事业发展相对落后的发展中国家，教育人才本来就比较缺乏。“”期间，教育作为“重灾区”受到严重冲击，教师受到严重摧残。改革开放之后，虽然教育事业开始得到党和国家的重视，但由于积重难返，欠债太多，而且在一些领导的眼里发展教育仍属于“软指标”，所以在相当长的一段时间内，教育的地位、教师的地位还比较低，许多师范院校的学生毕业后不安心教育工作，千方百计想离开教育口，师范毕业生流失现象比较严重，给亟待补充新生力量的教育事业带来人才匮乏的局面。

其次，教育事业的迅速发展，给师范毕业生带来广阔的就业市场。随着开放步伐的不断加快，从党的十二大到十五大都把教育摆在优先发展的战略地位。政府在财政并不充裕的情况下千方百计加大教育投人，仅以国家财政性投入为例，教育经费从1978年的81．24亿元，增加到1997年的1862．54亿元；增长了近22倍，教育投入的大幅度增加，促进了教育事业的迅速发展。教育事业的迅速发展，一方面增加了对师范类毕业生需求的数量；另一方面对师资的水平和质量也提出了更高的要求。比如，在一些教育比较发达的大城市★WWW.CHAYI5.COM★，为了提高基础教育的师资水平，正在采取措施逐步减少乃至取消中等师范学校，计划在不太长的时间内使小学教师全部达到专科以上的学历。这些无疑将为师范院校毕业生提供更为广阔的就业市场。

个人职业生涯规划书 篇四

【关键词】高职院校 就业 职业生涯规划

在全球经济疲软，学生就业形势日趋严峻，学生就业难已成为一个社会问题，如何提升高职院校学生就业竞争力成为社会关注的课题，所以对高职院校学生开展职业生涯规划在当前已是一件非常必要也是必然的工作了。高职院校学生职业生涯规划就是让高职学生结合个人自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，并为实现职业生涯目标而确定教育、发展计划和行动方案。

一、高职院校学生职业生涯规划的重要性

（一）有利于加强高职学生就业的主动性以及系统性

为了应对日趋严峻的高职院校学生就业形势，引导启发学生及早地变被动就业为主动就业，职业生涯规划这种指导方法，应用到高职院校的就业指导中，对于促进学生主动思考就业取得了，职业生涯规划不但可以提高就业力，而且从长远来看，对个人的发展也将起到很大的作用。

（二）有利于提高高职学生就业的质量与效率

在就业过程中经常走“弯路”的学生往往是缺少职业生涯规划的学生，他们由于职业目标模糊，缺乏自我认知，在就业过程中盲目就业和择业，直接导致的后果是人职不匹配，接下来的就是草率跳槽。在就业指导课上，经过系统职业生涯规划的学生一般都有明确的职业定向，对第一次择业往往都很慎重，能在真正双选的基础上找到一个相对适合自己的职业，并且对于选择的职位有个长期的规划，从而避免了因人职不匹配而导致的总是处在不断求职的状态，少走很多“弯路”，提高了就业质量与效率。

（三）有利于高职学生职业道路的长期发展

职业生涯规划能够使高职学生更清楚地认识和完善自己，树立正确的职业目标和职业发展道路，并且在未来漫长的职业生涯过程中，运用适当的方法、运用调整反馈方案，让有限的职业资源优化组合，同时职业生涯规划能够增强学生对职业生涯的控制力和管理能力，帮助自己实现更加持久高效职业生涯。

二、高职院校职业生涯规划的存在的问题

（一）学生主动规划的意识不够

高职院校把职业生涯规划纳入就业指导课程，通过就业导师来引导学生进行职业生涯规划，但是职业生涯规划具有强烈的个人导向性，因此，大学生职业生涯规划必须由学生自己来主导。现在高职院校的学生把职业生涯规划当成是一种作业，一种任务，草草了事，没有很好的利用这个工具来规划自己的职业生涯，使得职业生涯规划教育形式大于实质。

（二）职业生涯规划导师的专业性不够

学生的职业生涯规划指导是个浩大的工程， 导师们必须要有专业资格。许多高职院校没有专门的职业规划师， 一般是由做学生工作的老师或者辅导员来指导，这些指导者在相应的专业知识和技能方面是缺乏的。导师的专业性缺乏也会导致学生职业生涯规划的质量下降，所以高职院校要培养或者引进专门的职业规划师。

（三）职业生涯规划的系统性与延续性不够

职业生涯规划要从大一开始循序渐进的展开。大一阶段树立大学生职业生涯规划的意识，大二阶段要确立基本方向、培养相关素质，毕业生阶段要努力实现制定的目标。所以职业生涯规划是一项长期的系统工程，现在高职院校所做还仅仅停留在让学生形成一份职业生涯规划书，对于形成的过程以及制定出来的职业生涯规划书的后续执行都没有很好的跟进，这也会导致高职院校职业生涯规划的形式化。

三、高职院校开展职业生涯规划的有效措施

（一）切实引导学生主动树立和增强职业生涯规划意识，

职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业， 实现个体与职业的匹配， 体现自身价值的最大化。许多学生可能心中已经形成了对未来职业的一种设想， 但是他们往往可能就业目标定位过高， 过于理想化。这不仅影响学生目前的就业， 而且会对学生以后的职业发展造成不利的影响。所以增强学生职业生涯规划的意识能够让学生准确地评估自己掌握的知识和技能，并且结合自己的兴趣、个性特征、经历等， 对职业环境和社会环境进行分析， 从而找到自身需求与社会需求的最佳契合点，最终确定最优方案。

（二）系统的建立高职院校职业生涯规划体系

职业生涯规划应该是一个长期的过程， 大学生进行职业生涯规划不应该临到毕业才开始着手， 所以在学生进入学校开始就要开始进行职业生涯规划活动，引导学生在一年级了解自我， 确定职业目标，二年级有目的地提升职业修养， 三年级初步完成从学生到职业者的角色转换。整个大学期间是一个体系，具有递进和延续的过程，是一条线而不是一个个的点，系统化的职业生涯规划才能切实有效的指导学生就业以及促进学生职业生涯的最优化。

（三）建立专门的指导机构和师资队伍，为学生提供职业生涯规划的专业服务

学校层面设定专门的负责学生职业生涯教育的指导机构，培养拥有一批具有专业化水平的职业生涯规划师队伍。通过人际交往、自我反省、沟通交流、心理测试、心理训练活动等手段，帮助学生了解自我；为学生提供个性化指导，开设职业生涯规划专题讲座，制订学生生涯发展计划和培训方案；通过组织学生开展社会实践活动等形式，帮助学生了解职业环境，包括行业、职位、工作性质、工作内容、职业道德要素等。

参考文献：

[1]杜映梅。职业生涯规划[M].北京：对外经济贸易大学出版社，2005

[2]陆竹。大学生职业生涯规划探讨[J].毕节师范高等专科学校学报，2005

[3]何泽彬，徐文才。大学生职业生涯规划的重要性分析[J].四川理工学院学报（社会科学版），2008

个人职业生涯规划书 篇五

关键词：职业生涯；规划；高职学生

中图分类号：G718文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）11-0006-02

人都是有了目标才有动力，但是任何目标，只说不做到头来都是一场空。一个人要获得成功必须付出努力和辛勤劳作。做职业生涯规划，从而了解自己，了解社会，了解行业发展趋势的基础上做一份大学期间的职业生涯规划，并制定一份长远规划。在学校期间德智体美全面发展，完善自我。

1.职业生涯规划含义

职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作，从社会角度看的话职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度看的话职业是不同性质、内容、形式、操作的专门劳动岗位，是指参与社会分工，用专业知识和技能创造物质或精神财富，获取合理报酬，丰富社会物质或精神生活的一项工作。规划即进行比较全面的长远的发展规划，是对未来的整体性、长期性、基本性问题的思考和设计未来整套行动方案。

职业生涯规划就是对职业生涯甚至人生进行系统的规划过程。职业生涯规划又称为职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代的特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

现当今复杂的社会环境，无论是大学毕业生还是研究生就业，都有必要做一份职业生涯规划。大学是一个人的人生观、价值观和世界观从形成到成熟的阶段，所以职业生涯规划使大学生更加明确人生目标，在大学期间经过完善规划和经营大学生活，做一份职业生涯是对自己负责，对国家负责。大学生能否顺利完成大学生活，能否给自己的一个完美的人生，职业生涯规划对大学生的身心健康、目标都有着及其重要的意义。

2.职业生涯规划对高职学生的重要意义

2.1职业生涯规划可以发掘自我潜在能力，提升个人实力，从而获得长期的职业发展趋势。职业生涯规划可以正确的引导你认识自我，解剖自我，发现自身的优缺点，能帮助你重新对自己的生涯进行定位，提高自己的综合优势，使自己树立正确的职业发展目标和理想并以既有的成就为基础，确立人生方向，提供奋斗的策略。

2.2职业生涯规划可以增强计划性和目的性，从而提升成功的机会。职业生涯规划要有计划、有目的进行对自己的大学生活、学习、工作规划，例如，三年计划，大一的规划期、大二的提升期、大三的求职期，或者提高学历继续深造等等。除此之外，还要阅览大量的其他专业的书籍，掌握知识的越广，以后选择的发展道路越多。

2.3职业生涯规划可以增强职业竞争力。现今社会的职业充满着激烈的竞争，尤其是我国进入WTO后，职业生活的竞争非常突出。因此，搞好职业生涯规划，在这场激烈的竞争中脱颖而出的话必须计划好自己的职业生涯规划，这样才能做到心中有数，利于不败之地。但是发现不少高职学生不是先做好自己的职业生涯规划，而是每天没有目的的忙忙碌碌，没有收获，到处乱撞，结果浪费了大量的时间和精力，到头来感叹没有规划好自己的大学三年的学习生活。所以高职学生必须先要做好职业生涯规划，认识自我、明确目标、准确定位方向，突出生活的格线并塑造清新充实的自我，这样科学合理的安排，才能使得自己成功最大化。

3.如何做好职业生涯规划

3.1分析阶段。

3.1.1自我分析-认识自我，解剖自我，发现自己的优缺点。例如，发现自己的优点：同学之间的关系较好，乐观开朗、待人热情、做事认真负责、有领导组织能力、积极主动、平易近人等等。

3.1.2学校分析-培养对校园生活的适应能力，积极主动的参加学校的各项活动，让大学三年的生活丰富多彩。掌握基础理论知识和专业知识，规划学习，例如三年内需要取得必要的从业资格证书，还有相关的英语、计算机、普通话等证书从而不断提升自我。

3.1.3社会环境分析-进入高校之后要对自己的专业和今后从事哪方面工作进行调查并了解所学专业，对其进行规划，熟悉学习环境和熟知以后的工作性质、要求、流程等等从而积累经验。

3.2实施阶段。

3.2.1大一要适应高校生活，认真上课，了解学校的学习模式，规划适合自己的学习方案和方法。平时要积极主动参加学校的各项活动，学会思考，学会控制自我，能够很好的处理好同学、老师之间的关系，并多看其他专业方面的书籍，提高知识面，为今后的学习、生活、工作打下基础。

3.2.2大二要学习好专业课和公共课，尤其是就业指导课程，了解就业趋势和就业市场，强化求职技巧并进行模拟面试训练，还可以利用寒暑假可以取企业实习，从而锻炼自己能力。

3.2.3大三要实习和面临就业，在实习期间要利用自己的特点和强项快速适应工作环境，提高工作满意度，赢得单位的好评。利用实习获得经验并总结工作，积极进行相应的调整，为就业打好基础。

4.总结

中国人口多，就业是最普遍的难题，如果此时不为自己规划好前程，毕业后怎么能够在社会上站得住脚。因此，作为高职学生要更早一步规划未来，制定目标，为今后步入社会作铺垫。所以，职业生涯规划要从大一开始进行指导和培养，职业生涯规划不仅帮助高职学生认识自我，解剖自我从而认识到就业趋势，居安思危，而且能帮助高职学生正确的树立世界观、价值观和人生观从而为高职学生今后职业发展打下基础。只要通过对职业生涯规划的管理和合理的操作，使自己时刻把握好自己的职业生涯。

参考文献：

[1]周宏岩，大学生职业生涯规划与就业指导[M].化学工业出版社，2009.

[2]李晓波。大学生职业生涯规划发展。化学工业出版社，2010.

[3]李忠岘。高职生涯规划的意义及实施。河南科技学院学报，2008.

[4]张莹。如何进行职业生涯规划与管理[M].北京大学出版社，2004.

[5]职业生涯规划。中国青年报，2008.

职业生涯规划书模板 篇六

【关键词】大学生就业；工作模式；探索

一、构建立体就业指导模式，提升就业指导服务水平

在就业指导中，应该重视低年级学生的生涯规划教育，致力于构建全程化、个性化、多元化、信息化相结合的就业指导服务体系。面向学生推出职业测评、备战职场网络系列课程、生涯图书室、择业先锋夏令营以及职业启航系列讲座。

（1）提升整体素质，打造一支专业化的就业指导队伍。新形势下的就业指导工作需要一支专业化、职业化的就业指导队伍，就业指导人员应一直严格要求自己，坚持学习，保持在专业领域的不断进步。多参加相关培训、通过职业认证，并不断将所学理论知识运用到就业指导具体实践中，提升工作水平和效率。理论与实践相结合，不断往专业化的道路上发展。

（2）完善课程体系，提升业务水平。大学生职业生涯规划和大学生就业指导必修课是开展就业指导工作、普及生涯规划意识的重要途径。就业指导人员应不断在课程的内容和形式上进行探索，努力取得良好的授课效果，形成一套完善、新颖的课程体系，采用体验为主，理论为辅的经验式授课模式。结合体验式授课教学模式的特点，注重操作性。

（3）丰富服务内容，推出个性化咨询特色服务项目。为了全方位地服务同学可尝试个性化咨询服务，即通过面对面的交流解决学生在生涯规划与职业选择、求职心态、就业政策与流程、简历制作与面试四个方面遇到的问题。生涯规划咨询使学生走出迷惘，对前途和未来有了更理性和清醒的认识，并开始用理论指导自己的职业规划；求职心态调适，帮助学生缓解了焦虑心态，提升求职的主动性；提供就业政策与流程咨询及时解决学生在政策和流程上的困惑，使就业过程更加畅通；提供简历与面试咨询针对学生个人特点提供指导和建议，有效提高简历及面试的成功率。

二、进一步拓展就业市场架构

提升毕业生就业层次和质量是做好高校毕业生就业工作的内在要求，秉着凝炼特色的原则，继续精心培育和打造具有特色的毕业生就业市场，完善以学校就业市场为主体，实体市场与网络市场并行的就业市场模式。在继续完善实体市场与网络市场并行的就业市场模式的基础上，大力拓展毕业生就业市场，为毕业生顺利就业提供更多的机会和更好的服务。就业指导人员应高度重视毕业生的就业问题，积极探讨如何采取各种措施促进毕业生的充分就业。

（1）开设就业指导公共必修课并举办职业导航系列讲座。为了更系统地向毕业生提供就业指导服务，开设就业指导公共必修课，对毕业生进行专业化、科学化、规范化的就业指导，提升学生的就业竞争力。此外，举办职业导航系列讲座活动，讲座内容涉及就业政策与就业形势、简历制作、面试技巧、用人单位的择人之道、求职心理调适等。职业导航系列讲座活动作为公共必修课的补充，为毕业生提供更为多元化的就业指导服务。

（2）精心组织“高校毕业生供需见面会”。为更好地服务毕业生，搭建良好的就业平台，以实现毕业生充分就业的目标，可联合人才网，在各相关部门、学院的积极配合下，精心组织“高校毕业生供需见面会”，招聘需求覆盖所有专业。

三、结合专业特色，就业工作出亮点

（1）开展各具特色的辅导活动，周到细致地做好毕业生就业服务工作。各学院成立就业领导小组，召开“就业动员大会”；并结合专业特点、单位需求、往届毕业生就业情况，了解每个毕业生的需要，有针对性地开展就业指导和服务，尽量帮助毕业生达成他们的就业愿望，引导毕业生准确定位。

（2）加强对学生的就业指导，专门建立就业网站——对学生在就业手续办理、就业单位的选择等方面进行指导。在学院的就业论坛上，设立学生交流的板块，供大家交流找工作的心得和技巧，在一定程度上为毕业生提供有效就业指导服务。

（3）积极采取各种措施了解社会对于人才的需求，以开放和合作发展的理念来开发毕业生就业市场，通过建立创新实践与就业实习基地等形式，向用人单位宣传专业特色，有组织地推荐优秀毕业生就业，为专业创造品牌。

参考文献：

[1]劳动和社会保障部培训就业司。中国就业培训技术指导中心组。创新职业指导新实践[M].北京：中国劳动保障社会保障出版社出版社，2005

[2]李富军。大学生职业生涯规划与就业指导[M].西安：西北工业大学出版社，2010

[3]郑晓明。“就业能力”论[J].中国青年政治学院学报，2002（5）.

[4]刘智英。以就业为导向的人才培养模式研究[J].北方经贸，2009（10）.

职业生涯规划书模板 篇七

【关键词】 供电企业 职业生涯规划 职业发展通道

一、员工职业生涯规划工作存在的问题

1、人才培养机制不明朗

人才是企业发展的第一资源。员工得不到提升，势必拖累企业发展的步伐。因此，必须一改以往“两耳不闻窗外事，一个岗位干到老”的陋习，灌输职业发展通道概念。企业应直面人才发展瓶颈，主动作为，为员工指明发展道路，积极培养员工大局意识，全局观念，打破“一岗定终身”的惯例。

2、人员忧患意识不强烈

员工从思想深处仍习惯于“组织安排”、“服从分配”、不作为等下班的懒散态度。企业单方面出台一系列新的管理办法和激励措施，以求提高员工工作积极性。但在较大程度上，办法和措施只是体现了企业对员工的单方意愿，企业发展需求与员工自我发展内在需求未形成联动。员工态度上的抵制，并未形成你争我赶的竞争意识氛围，一定程度上影响了政策和措施的落地执行。

3、人才发展通道较狭窄

企业未系统性开展员工职业生涯规划工作，员工职业发展通道未科学设计、员工任职资格标准不明确。对于绝大多数处于职业发展底端的普通员工而言，不知道可以如何发展，不清楚应该通过何种途径、何种方式、何时才能达到专家级水平，甚至认为专家是“可望而不可及”的，只管埋头苦干到退休。员工的职业发展方向模糊，职业发展道路停滞。

4、人才管理制度不完善

企业各种人才管理、晋升、激励等制度未能与时展同进步，在员工学历提升、考取职称、等级评审、绩效提升、积极培训等方面没有有效的刺激手法，使员工对能力提升的兴趣不大，甚至认为是“花钱买罪受、花钱不讨好”。应根据企业管理实际，制定接地气的人才管理、引导、使用、激励等制度，让员工真正达到“要我学习”到“我要学习”转变的最终目标。

二、员工职业生涯规划工作的思路和举措

企业应在总体战略部署的前提下，践行以员工为本、员工与企业共同成长的理念，开展员工职业生涯规划发展工作，最终实现个人职业生涯规划与企业人力资源发展进程有效匹配的目标。

1、理清职业发展通道

职业生涯规划中应清晰展示可转换的“职业发展通道”，一般分为管理通道、技术通道和技能通道三条，分别代表员工职业发展的三条不同路径。

同时，应明确企业和个人在员工职业生涯规划中的职责分工，明晰管理人员、专业技术人员、技能人员、技术专家、技能专家等一系列岗位，包括教育背景、专业背景、工作经验、业绩评价、岗位胜任能力合格证书、专业技术资格证书、职业技能等级证书、安规考试合格证书及车辆驾驶证等方面的任职资格，理清学历证书、岗位能力证书、专业技术资格、职业技能等级等证书的申报时间。

企业根据各通道任职资格条件，制定切合现有工种实际的“员工职业生涯规划路径指引卡”，以指导员工做好职业生涯规划。同时，员工可根据自身“能量”在职业发展通道的节点上找到属于自己的位置，并明确下一步提升发展的目标。

2、制定岗位发展组织架构图

制定基于实际工种岗位架构的岗位发展组织架构图，以便员工清晰职业成长的路径，满足更加丰富的多元化的职业发展目标需求。

3、填写员工职业成长指引卡

有了清晰的路径，明确的地图指引，员工与直接上级根据专业分工和岗位工作需要，共同商讨个人职业发展目标和计划，明确未来五年的职业发展意向路径，填写员工个人职业成长指引卡，并制定阶段性、个性化的具体职业开发策略及进度完成情况，以有效跟踪落实。上下级互动商讨，可以帮助管理者了解员工的性格特点和潜能，员工也能更加清晰上级的要求，建立互赢的良好局面。

4、形成员工成长蓝图

汇集员工职业成长指引卡中的成长提升需求，形成包含岗位胜任能力资格、学历层次、专业技术资格、职业技能等级、（执）职业资格、安规考试资格、车辆驾驶资格等一系列提升规划在内的员工成长蓝图。

5、与培评薪酬绩效衔接

提炼员工成长提升共性需求，并纳入培训评价计划，将员工职业生涯规划与岗位胜任能力评价、教育培训、绩效激励、岗位晋升、技能鉴定、职称评审、交流锻炼等有机结合，集中开展培训、评价、技能鉴定、职称评审等，为员工成长给予最大的资源倾斜和支持，同时也让培训更具有针对性，有的放矢。

企业通过以上“五步走”的方式可以实现个人职业生涯规划与企业人力资源发展进程的有效匹配。

三、员工职业生涯规划发展工作的改进措施

1、做实员工职业规划提升跟踪管理

建立员工职业生涯规划发展进度表或战略地图。内容应清晰显示员工职业发展的具体规划，包括能力（技术、技能、职称、等级）提升记录、职位晋升记录、培训考核结果记录；员工提升需求档案，包括员工能力提升的具体项目、提升目标、阶段性成果、时间期限等。档案记录作为供电企业对员工职业生涯规划进行跟踪管理以及显示成效的重要依据。

2、做好挖掘员工冰山个性潜能工作

兴趣是成功的内在驱动力，只有喜欢本岗位工作，才会全身心投入，经得起各种考验与挑战。通过科学测试的方式方法，对员工的性格、能力、气质、素质、兴趣、爱好等冰山潜能进行全方位、全体系、客观实际地测评，使员工更加认识自己，清楚自身特长、优劣，也让企业了解员工的职业兴趣，充分发挥其特长、激发其潜能。

3、不断缩小员工岗能匹配差距

职业能力是从事职业所必需具备的学识、技术、能力，是做好本职工作的基本条件。不同的职位有不同的岗位胜任能力模型。提高人员工作效率的前提是通过优化人岗匹配，达到人事相宜，人适其事，事得其人。以当前在职岗位为切入点，明确岗位职责任务，并深入分析岗位所需技能、技巧、素质等专业技能和通用管理能力、系统思考能力、团队合作能力、开拓创新思考能力等要求与个人实际具备素养是否有差距；分析员工自身规划与企业所需人才规划需求是否一致。

落实员工岗位胜任能力评价工作，明确能力开发方向，有针对性地制定能力开发策略，做好个人岗能匹配提升发展规划，最大限度激发员工提升履职能力。

4、加强培训薪酬晋升等保障措施

切实将员工职业生涯规划与岗位胜任能力评价、教育培训、薪酬激励、岗位晋升、技能鉴定、职称评审、交流锻炼等相关配套管理机制有机结合，集中开展培训班、技能鉴定、职称评审等，为员工成长给予最大的支持。建立考核与选拔、业绩与薪酬相结合的绩效薪酬激励制度，将职业能力提升发展与员工个人个性化培训计划完成情况、培训效果、安全意识、执行能力、责任意识等综合评估等潜能纳入员工绩效考核评价体系，促进员工提升绩效。将员工的绩效考核评价结果与薪酬福利待遇紧密结合，让员工感受到“能力与待遇匹配，收入能增能减”的动态管理机制。

5、畅通信息渠道，加强信息有效沟通

畅通内部信息渠道，充分利用简单、方便的信息沟通渠道及时、快捷地向员工传递企业发展趋势、企业所需人才、人力资源规划、人才队伍建设、内部劳动力冗缺员信息、企业发展地图、内部挂牌培训师资、职业生涯规划倾斜政策、职业发展通道、职业晋升流程等信息。

6、开放横向、纵向的内部竞聘或区域组聘机会

新型企业的竞争是人才的竞争，因此要留住人才，首先需要知道他们的心理需求，理解他们想从企业获得什么，然后才能对症下药，解决好了，员工能回馈给企业的价值将是巨大的。企业应该采取“待遇留人、事业留人、情感留人”对策。企业职能管理部门应积极创造宽松的工作环境，为员工实现职业发展提供展示的舞台。基于岗位胜任能力实施区域组聘，探索解决冗员和结构性缺员问题，进一步发挥潜能评价的作用，让员工清楚自己更适合做什么。积极创造公平竞争的竞聘环境，鼓励员工不断进取、不断提高自身优势和竞争力。

7、加大员工岗位胜任能力评价及培训力度

基于员工岗位胜任能力评价，实施分层分类的课程培训，包括管理课程、技术课程、技能课程等项目。课程细化提供公共必修课、专业基础课、岗位主修课、综合选修课、个人套餐式选修课等课程供员工根据个人职业生涯发展规划目标有针对性地选择培训课程。充分利用培训场地资源，通过师资挂牌等方式，优化培训资源体系，学员可通过自选、提前预约的方式方法开展灵活多变的学习培训。建立员工培训效果评估机制，将员工职业能力发展和个性化培训机会完成情况、培训效果检测与员工的绩效改进、薪资变化、职位变动等有机联动，全方位看员工的提升发展变化，实现员工学习与发展的全过程管控。

8、加强企业文化理念宣贯，营造良好员工成才氛围

加强企业文化建设，树立员工良好职业心态。心态决定成败，让员工体会到在为企业创造价值的过程中也实现了自己人生价值的意义。企业要树立“以人为本”的观念，让员工知道自身的不足和提升的方向，帮助员工树立明确的目标与管理，并运用科学的方法、切实可行的措施，最大限度地激发人力资源潜能，点亮员工职业发展的“星光大道”，进一步冲破影响员工职业发展的天花板，不断修正前进的方向，最终使员工获得事业的进步。

9、加快信息系统支撑建设，提高数据采集效率

为提高数据信息的准确度和可靠性，提升工作效率，强化数据统计分析功能，应加快员工职业生涯规划发展信息系统的建设工作，积极推广员工职业生涯规划系统的建设和应用，明确企业员工职业生涯规划发展职业链条走向，让企业掌舵人更清晰把控企业人才发展趋势，掌舵人才发展方向。

四、总结

做实员工职业生涯规划发展工作对员工、对企业的长远发展来说都有举足轻重的作用。毕竟一切的商业竞争，最终都是人才的竞争。

文中分析了供电企业中开展员工职业生涯规划的必要性、员工职业生涯规划工作过程的思路和举措以及一些改进措施，为供电系统企业提供参考。

总之，企业应不断扩宽人才发展多渠道，千方百计为员工提供平台和资源支撑，深挖冰山潜能，最大限度地激发员工干事创业的热情，真正把“人才是第一资源”的理念落到实处，让员工在发展进步的历程中尝试到改革的甜头，最终实现员工与企业共同成长的目标。

【参考文献】

[1] 洛克著，钟谷兰等译：把握你的职业发展方向[M].中国轻工业出版社，2006.

职业生涯规划书 篇八

高考的残酷打碎了我简单的梦，自己没有被一直向往的汉语言文学专业录取，而是走进了一个以前自己从来没接触过、也没想过的专业——广告，迷茫地走入了广告人的世界。昔日的梦想远了，不再有激情做自己的文学之梦，于是08年的夏天，我的天空没有了以前的蔚蓝。

好像有点扯远了，现在的我在设想自己的职业理想时，更多考虑的是与广告有关的，或许真的是喜欢上了广告吧！因为走进了广告的世界后才发现，广告这个专业还是很有意思的，而且广告与自己在某部分上还是比较契合的。自己现在比较向往的是文案写作。我是个没有太多创意的人，不会想出什么好想法来支撑自己的专业，但随着对广告专业的一部分深入，我发现广告的就业其实很广，创意、策划、文案……而文案写作这一部分在某方面来说与自己昔日的梦想还是挺契合的，至少与文学还是相关的。毕业后挺想在跨国公司工作的，不过好像很难，现在给自己的规划是先进企业上班，以后或许会进外企，或是自己办公司。不过，或许还是走一步看一步。

到现在为止，自己还是决定毕业后直接就业，在以后的工作中再继续深造，毕竟家境是个很现实的问题，不想给自己的家里带来那么多的负担……

现阶段我们学校广告专业的课程体系还是比较全面的，毕竟处在文学与新闻传播学院，文学氛围还是挺浓厚的，就自己专业的课程来说，有文学方面的现代汉语、古代汉语、中国文学史，专业方面的有平面设计、市场营销、中外广告史等，以后还会开设广告文案写作等，所以，学好专业课程是基础，也是很重要的一步，而那些文学方面的课程即是自己的爱好，也是扩展广告人视野的重要工具。

作为大一学生，自己还没有做更多的准备，只是读了些书，参加了一些社团活动，或许，感到最遗憾的事就是没有参加广告社的“创意最大”，那时候给自己不参赛的理由是自己知道的还太少，不如等到大二，其实实际上还是自己太懒，不想做。现在才领悟，其实很多东西错过了就错过了，不会再有机会……只有当时抓住了，才不会给自己留遗憾。而，这就是人生，很多时候，总是错过了才能领悟，才能明白。

现在，为了实现自己的理想，已经规划了一些步骤，毕竟自己这个专业涉及面还是挺广的，而我自己的涉略范围还是比较狭窄，所以，首先自己会在以后的学习生活中尽量多涉及专业知识，多观察，多留心；其次，我会抓住每一次锻炼的机会，不会再让机会从自己身边溜走，毕竟青春有限，生命有限。不过就总体来说，自己还是比较迷茫，不知道如何规划，不知道如何走的更远。

很幸运的是，选择了这门课，选择了大学生职业生涯规划，这门课，应该能过很好的帮助自己在职业生涯规划上做出无悔的选择吧！

职业生涯规划书模板 篇九

1.职业生涯规划等同于职业规划。其实不然，职业生涯规划是指规划从开始工作到退休的整个职业历程，它主要包括职业规划、自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等，职业规划仅仅是职业生涯规划的一部分。

2.就业教育等同职业生涯规划教育。目前绝大多数高校只在大学生四年级的时候将就业教育列为大四学习的重点内容，且认为大四的就业教育是职业生涯规划教育。就业教育等同于职业生涯规划教育认识上的误区必将影响毕业生和非毕业生今后的职业生涯规划。

3.职业生涯规划是个静态过程。职业生涯规划要受到规划者自身兴趣、素质和自身以外的多种因素的影响，我们在进行职业生涯规划时，要随时根据主客观条件的变化对我们的职业生涯规划做出调整。因此，职业生涯规划并不是一个静态的过程，而是个动静结合、交替的过程。

(二)职业生涯规划服务机构不完善

1.理念缺失。提供大学生职业生涯规划服务是高校就业指导机构的工作内容之一。但目前高校就业指导机构的工作大多停留在如办理就业手续、提供需求信息和政策制度指导等简单工作上，高层次、个性化的职业生涯规划服务则严重不足。

2.机构缺失。大学生就业指导机构是实施大学生职业生涯规划教育的主要载体。但目前我国绝大多数高校并没有成立专门的职业生涯规划教育机构对大学生实施职业生涯规划教育，仍旧靠就业指导中心几堂课、几场招聘会完成学生的职业生涯规划教育。

3.专业教师匮乏。职业生涯规划教育最终要靠职业生涯规划教师来完成，而目前高校就业指导服务机构的工作人员和少数的职业生涯规划教育教师大多来源于学校党务、政务部门，他们对学生就业和就业管理工作的要点掌握得比较好，但要他们运用职业生涯规划的相关理论对大学生进行职业生涯教育，对于“半路出家”的他们来说还比较困难。高校大学生职业生涯规划指导专业人员的严重匮乏和素质不高，严重影响了大学生职业规划教育工作的开展。

(三)职业生涯规划教育缺乏系统体系

职业生涯规划教育活动应该贯穿于个人发展的一生。在西方职业生涯规划理念高度发达的国家，很多人从小学时代就开始了职业角度的自我探索，这种从小学到大学的长期职业生涯规划教育，使得他们的职业选择是能根据自己的兴趣和能力及社会需求做出正确的选择。而在我国，学生只有在大四就业时，学校把就业指导和职业生涯规划服务同时开展，大学生接受到的职业生涯规划指导十分有限。据新浪网教育频道推出的一项关于“你什么时候接受过系统地职业生涯规划服务”的调查显示：“从来没有过的”占80.98%,“大学期间”占15.9%,“高中期间”占3.12%。这就表明我国的职业生涯规划教育没有形成系统，在小学和和初中阶段目前还是空白。

(四)职业生涯规划教育环境缺失

首先，职业生涯规划服务购买率低。据调查，社会上86%的人对职业规划有过了解，但仅有8%的人接受过职业规划服务，购买率仅为9.79%。其次，高校缺乏进行职业生涯规划教育氛围。在高等教育的“跨越式”发展背景下，高校关注更多的是“进口”和办学质量，对“出口”的关注却并不够，投入得也少，领导的不重视，影响了职业生涯规划机构及其工作开展的环境。最后表现在家庭教育上。在我国，家庭教育以灌输为主，以“严”著称。孩子从小就不知道自己喜欢什么，不喜欢什么，所有的兴趣和价值观都是父母和社会强加的，在孩子最初成长的家庭环境里缺乏进行职业生涯规划的启蒙环境。

二、完善我国高校大学生职业生涯规划教育的思考

对大学生进行职业生涯规划教育是社会经济发展的客观要求，也是个体可持续发展的客观要求。要进一步加强和改进我国高校大学生职业生涯规划教育，笔者以为要从以下几个方面着手：

(一)高度重视职业生涯规划教育，加强舆论宣传

在我国现有的文化背景和氛围下，要顺利地开展职业生涯规划教育，政府和高校必须高度重视职业生涯规划教育，加强对职业生涯规划教育的舆论宣传。政府的首要工作是要把职业生涯规划教育及其工作的开展用法的形式规定下来，形成于政策或法规，使职业生涯规划教育有法可依；其次是鼓励民间机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足；第三是利用官方媒体加大对职业生涯规划教育的宣传力度。而各高校要把职业生涯规划教育作为学校的一件大事来抓，做好职业生涯机构的完善、课程的开设和咨询等与职业生涯规划相关的工作；通过校园网、校报、广播站、举办职业生涯规划讲座、职业生涯规划知识竞赛等方式或活动宣传职业规划的内涵、意义和作用，借助“第二课堂”,利用寒暑假开展职业生涯规划实践，丰富大学生职业生涯规划的经历。

(二)树立科学的职业生涯规划理念，正确理解职业生涯规划教育

职业生涯规划教育是个新事物，人们对其理念、内涵和外延并不理解，以致于人们对职业生涯规划教育还存在认识上的误区。要正确理解职业生涯规划教育，就必须树立科学的职业生涯规划理念。笔者认为科学的职业生涯规划理念应包含以下主要内容：第一，职业生涯规划是建立在正确认识主客观基础之上的一个长期坚持的自我探索过程。第二，职业生涯规划重在实践。职业生涯规划实践就是将自己的职业生涯规划目标落实为实际行动，不断接受社会、企业组织和他人反馈的信息，对自身的职业体力倾向、职业能力倾向和职业个性倾向予以全面科学的衡量与评价，实现择业观从“我能干什么”的理想型向“我会干什么”“或我适合干什么”的现实型转变。最后，职业生涯规划的目的在于实现个体的和谐、可持续发展。职业生涯规划是要帮助个人正确认识自己，充分了解了内外环境有利和不利因素情况下，设计出合理且可行的职业生涯发展方向，使自己的规划符合自己的兴趣，符合社会的需要。

(三)构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，提高职业生涯规划工作的效率

职业生涯规划教育作为一种系统、有计划的教育活动，不是就业教育内容的简单拼凑，它应该有自己的体系。大学阶段的职业生涯规划教育主要是教会大学如何进行学业规划、如何开展自我评估、生涯机会评估、职业生涯路线和目标设计、制定行动计划与措施等内容。大学生职业生涯规划教育是高级形式的职业生涯规划指导，但它不是无源之水，无本之木，它离不开小学和中学职业生涯规划教育的铺垫，这就是说要成功地对大学生进行职业生涯规划教育，首先应在中小学进行职业生涯规划的启蒙教育。笔者以为小学阶段职业生涯规划启蒙教育的内容主要是通过教育活动来培养儿童的职业意识和正确的职业理念，让他们对不同的职业有初步的了解，形成初步的职业理想。中学阶段职业生涯规划教育的内容主要是帮助学生进行正确的自我认识、形成职业理想、制定实现职业理想的途径和方法(四)完善大学生职业生涯规划服务机构，加强教师队伍和课程建设。

1.建立和逐步完善大学生职业生涯规划服务机构

要指导大学生进行职业生涯规划，就必须进一步完善大学生职业生涯规划服务机构。首先是成立一批“第三者”非赢利性职业生涯规划服务机构。我们可以通过政府提供优惠政策，扶持社会力量建立一批“第三者”非赢利性职业生涯规划服务机构，以满足目前对大学生进行职业生涯规划教育的需要。这些第三者非赢利性职业生涯规划服务机构的存在：第一，可以依靠社会自身的力量，开展职业生涯规划教师培训和对学生进行必要的职业生涯规划教育；第二，通过政府的资助开发职业生涯规划系统测评工具；第三，可以通过提供职业信息服务、开展职业咨询服务、进行就业市场指导等活动，为大学生职业生涯规划提供指导。其次是要完善高校就业指导中心的内部职能机构。

2.培养一批专业、高素质的职业生涯规划教师

对大学生进行职业生涯规划教育，教师培养非常关键。一个专业的职业生涯规划教师接受培训后，笔者认为应该具备以下专业素质：(1)在职业生涯规划教育、指导方面具有较广博的职业生涯规划知识和较开阔的视野以及一定的实战经验。(2)具有良好的知识运用能力，主要表现在学习能力和工作能力两方面。学习能力体现在能够运用所学知识，进行分析总结的能力。工作能力主要是体现在能够创新，能够在工作过程中不断的研究职业生涯规划的相关理论，提出新的可行性的规划方案。(3)良好的心理素质。良好的心理素质主要表现在具有充分的自信心、控制情绪的管理技巧、人际交往中的人格魅力以及应对压力的能力。

职业生涯规划书模板 篇十

关键词：职业生涯规划；心理健康教育；技校生

【中图分类号】G710

一、学习目标

（一）知识目标：能掌握职业生涯设计的内容和意义。

（二）能力目标：培养独立思考问题、分析问题的能力，独立分析案例，独立完成"思考与训练"。

（三）觉悟目标：增强自我修养的自觉性，培养责任意识、创业意识。做一个有高度职业素养的人。

二、学材及分析

通过本节课的学习，让学生学会设计职业生涯，为以后顺利就业打下良好的基础。

三、重、难点及其化解方法

（一）重点：职业生涯设计的内容。

（二）难点：关注职业生涯设计的动态，适当调整职业发展方向。

化解方法：

（一）例举钟南山院士成功的案例（永不放弃、团队合作），并结合运用美国职业全景图进行边讲边画讲解，向学生讲述其成功的历程称之为"职业发展轨迹"。

（二）利用五个"What"归零思考模式，让学生审视自己。

（三）自我管理。

四、教学流程

（一）问题导入（7分钟）

1.同学们想有一份好的工作吗？

2.可是怎样才能有一份好的工作，一个人的职业生涯可不是一帆风顺的，那么怎样设计你们的职业生涯呢？这不仅提出了本节课要学习的主要内容，同时也为学生提出问题，使其带着问题学习，提高了学习的动力。

（二）案例分析（13分钟）

我们熟悉的钟南山院士，在医学界的成就大家是有目共睹的。

板书：钟南山例子（永不放弃、团队合作）-是这个团队发现了这个病毒，市民的福音，他先提出，造就了他的成功，我们可看到钟南山从一名普通的医生到现在的学术权威，我们称之为"职业发展轨迹"。--结合职业全景图（全球经济产业模式下的产物）进行讲解（边讲边画）。

（三）演绎学习（20分钟）

提出职业生涯设计的意义，引出职业生涯设计的内容和职业生涯准备等等。为了解决这些问题把学生分成四组，组内讨论，组间抢答。让学生在书中找出有关道理，我再结合多媒体课件给予讲解，共同探讨。这样学生掌握了原理，培养了团队精神。

（四）师生互动（20分钟）

所谓"凡事预则立"，对于刚进校的新生同学来说，在一年级的时候，就应该规划好自己的未来目标，树立起明确的理想信念，进而在接下来的学习生活中做到有的放矢，到达胜利的彼岸。那么，我们应如何进行职业生涯规划呢？现在我跟同学们来玩个游戏。（授课重点）-请学生回答

五个"What"归零思考模式。我们可以采用许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业规划时常常采用的一种方法，就是有关五个"What"的归零思考的模式，在入学之初，让新生用这种方式来审视一下自己。即：

1.what are you？

2.What you want？

3.What can you do？

4.What can support you？

5.What you can be in the end？

首先，我们是要识别自己，认清"我是谁？"，应该让新生对自己进行一次深刻地反思，将自己的优点和缺点都一一列出来，从而对自己有一个比较清醒的认识。

第二个问题"我想干什么？"是对自己职业发展的一个心理趋向的检查每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但随着年龄和经历的增长会逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。第三个问题"我能干什么？"则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力、对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣，做事的毅力，临事的判断力以及知识结构是否全面等。第四个问题"环境支持或允许什么？"也就是我的支持点是什么？这种环境支持在客观方面包括家庭经济状况、院校环境，自我实践机会等；主观方面包括同学关系、导师态度、亲情关系等，两方面的因素应该综合起来看。

触动：建议：择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利。

（五）角色表演（18分钟）

我校优秀毕业生赵广军到我校看望同学们，让一位同学到讲台扮演赵广军，其他同学就以下问题向赵广军提问。可叫一两位同学轮流扮演赵广军。

1.您在母校上学时是怎样设计您的职业生涯的？

2.结合您自己的创业经历谈一下您是怎样根据主客观条件的变化适时调整您的职业理想的？

这一活动不仅调动了学生的积极性，增强了学生的参与意识，还活跃了课堂气氛。

过渡：我们常听到"自我管理"，那么什么是"自我管理"，怎样才能做到"自我管理"？

自我管理。一个名人的目标达成，pdca的管理PDCA循环又叫戴明环，是美国质量管理专家戴明博士提出的（PDCA是英语单词Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）和Action（处理）的第一个字母，PDCA循环就是按照这样的顺序进行质量管理，并且循环不止地进行下去的科学程序。）

过渡：我们大多数的同学都处在16岁左右的阶段，心理变化大，易受外界的影响，所以我们更要进行自我规划，结合个人的能力，人生的规划，必须考虑工作、生活、环境的溶入匹配问题，可持续发展问题。

（六）布置作业（3分钟）

以"我的职业理想"为题，写一份演讲稿，主要写你打算怎样实现你的职业理想，在小组里演讲，选出代表到全班演讲。可到图书馆、阅览室查阅资料，也可在网上查找。

（七）板书设计

黑板的正上方为本节课的标题，下方左面是本节课的结构框架图，下方中间是我让学生讨论和回答的问题，下方右面是本节课的知识点，使学生对本课的内容一目了然。

五、考评方法与考评材料

1、考评方法：检查法

2、考评材料：学生完成作业情况

六、学习环境及资源准备

（一）学习环境：活跃

（二）准备资源：教材、教案、多媒体、黑板、粉笔

七、教学反思

本节课以职业生涯设计为话题，以帮助学生培养高尚的职业素质为红线，通过分组探讨、演绎讲解，紧抓师生互动，培养学生良好的学习习惯，使学生在一定程度上掌握自主学习的技能，进行有效合作，信息处理，逐步养成良好的职业素养。

以上内容就是差异网为您提供的10篇《职业生涯规划书》，希望对您的写作有所帮助。