暑假学习计划【优秀7篇】
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。那么我们该怎么去写计划呢？它山之石可以攻玉，下面差异网为您精心整理了7篇《暑假学习计划》，希望能够满足亲的需求。
暑假计划 篇一
每天上午8点到11点，下午3点到6点，训练内容如下：
一、 架子（无字真经）：
1．先拿出一定时间捏架子：从桩步五势，桩步变化，到上角，行步等。（全部捏一遍，不能有任何的遗漏！）
2．按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子（高质量严要求。）
3．多学一些桩步五势的变化。
4．与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论，五势变化歌诀，五势之变化本阴阳之理，太极之功。圣人之心，如明镜止水。等等。
5．懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。
二、 成拳训练（无字兵书）
1．由基本7手开始。
2．转入打成拳变化
3．懂的打成拳变化的原则与方法。
4．通过成拳练习，懂得并掌握梅拳的战略战术，并学习孙子兵法。
5．成拳在梅拳训练中的地位与作用。
三、 各种器械的练法：
1．单刀，单剑，棍，枪等。
2．春秋大刀，日月环，双匕首，双钥，双斧，双钩等。
3．器械对练神，练身法，步伐的要求和作用。
4．梅花双节棍的练法。
5．独门兵器，太平小推车的各种器械的练法与用法。
四、 各种辅助练法（要求及作用）：
1． 两摆，靠身肘，双扑掌，聚气冲拳，转圈撒放，蜻蜓点水载锤
2． 左右迎风掌/双劈拳/反臂锤/踏脚抢背，旋风腿/
3．上下锤/十字锤/连续抢背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4．各种掌法，拳法，腿法的练法。
五、如何才能做到抓，拿，摔，打混合运用？抓，拿，摔，打分别练习。
六、特别练习擒拿，反擒拿。如何 以打，摔，擒拿化解擒拿。.。.。.
七、进行拳理，文理讲座。解决大家练拳过程中的疑惑。如何纳新，如何带新，如何去发扬梅花拳。等等。
我的暑假计划 篇二
一提到暑假计划，大多数人想到的往往是如何学习，但我觉得暑假没有那么枯燥的过法！
我们都已是懵懵懂懂的少男少女，但人总要经历一个暗恋的过程。如今小学毕业了的我对她足足暗恋三年之久，有人对我说:“你这样不值得！”但我对他们一直有一个坚定的回答:“对她，我什么都愿意。”也许爱就是这么执着吧，但有时说说也固执。
现在我也得知她与我上得是同一所中学，我想这是缘分吗？小学不在一个班，中学又在一起，张小娴曾说过“缘分总是姗姗来迟”。但回头想想，我配得上她吗？我与她真的有缘吗？还是一段有缘无份的仇恨呢？
我经常想到这个问题，我真的爱她吗？如果是真的，那我想我一定会努力去追吧！
我鞭策自己，因为我相信张小娴说的“爱的力量是无穷的！”时间快到了，我想我要努力了，但想想，我的成绩比她好，也算名列前茅了，可为什么……
总之，一个人一定要为自己负责，即便没有她，我也该好好过，完成好自己的学业，加强锻炼自己的身体！看到这儿，你们对我一定有所想法吧，世界就是这样，为自己负责！
说到这儿，你一定想知道她是谁，她是一个不起眼的小女孩。她姓张，我比较喜欢叫她小敏！好了，这就是我的暑假计划，我的人生计划……
暑假生活计划 篇三
第一阶段，计划前的准备
暑假的学习自然不能够有着其他因素的干扰，因此我应该尽快完成暑假作业，这点是比较重要的，只有完成暑假作业以后我才能够安心做自己的事情，我应该压缩做暑假作业的时间，越快完成越好。
第二阶段，计划所需资料
四年级的教材，我记得哥哥那里有的，我可以提前找他借过来，希望上面能够有详细的学习笔记吧，这样的话我在学习的时候就能够事半功倍了。当然，仅仅是教材可能还是不够的，我应该去书店买一些教辅资料和试题，通过大量练习试题来掌握四年级的知识。
第三阶段，计划主要内容
作为一名小学生，我也想不出什么有效的办法快速提升自己的学习成绩，这种事情自然要交给专业人士，的办法自然是上补习班。补习班有着与我同龄的孩子，而且我觉得补习老师相比起我来说，更能抓住学习重点，这总比我一个人瞎摸索要强。小学阶段最重要的便是数学，这个就需要重点向补习老师请教了，要能够判断题型，并按照自己的理解独立完成题目，这样才能够保证我掌握了这个题目，每天除了补习班的课程以外，我还要抽出一个小时的时间学习数学，掌握了数学就相当于在小学学习中占得了先机。
第四阶段，计划补充项目
除了补习班课程的学习，自习也是比较重要的，这个就全看自觉性了。语文是可以死记硬背的，只要我愿意花时间学习，背诵课文，那么我就能够获得一定的优势，当然背诵完毕以后还要复习，不然就很容易遗忘。除了课本上的学习以外，我还有两个弱势，一个就是字迹问题，这个需要购买字帖进行临摹，还有一个就是体质，平时没怎么锻炼过，导致我的体质比较差，如果可以的话，我应该坚持傍晚跑步。
暑假计划 篇四
一、科学合理地制定暑假活动计划
假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习，迎接奖学金考试
这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长
根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。
四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用
利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。
此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
暑假计划书 篇五
在即将开始的这个暑期，准考生全部进入备考期。业内人士也认为，暑期确实是新高三学生打造“个人绝对优势”的黄金时期。
从20xx年全国高考试卷来看，新课标背景下更加注重考查学生的思维能力：即记忆、分析、判断、解读、空间想象、学科综合、知识衍生等能力。近年来新课改地区的题型更加灵活多变，需要学生的思路进一步拓宽。玖久高考专家提示：在进入高三之前，首先要提高两项能力：
一、学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系；会学习，纷繁复杂的知识可以简化；会思考，可以透过现象抓本质。
二、题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题；会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理；会考试，了解标准化考试的命题原则。
在进入总复习之前，首先解决上述问题，让自己具备知识体系，拥有考试技术，科学迎战高考。高三学生尤其要在高三解决以下几项问题:
1、怎样合理复习高中三年的知识点？如何做好全年学习计划？如何落实每个计划？如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天？如何把控自己的复习进度？
2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系？（学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了，而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办？）
3、每个学科的学习方法？
4、如何高效听课？
5、如何高效作业？
6、如何做题？
7、如何调整自己的情绪？
8、最关键的，是如何考试！也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里，用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目，我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。
新高三学生，如何解决上述八个核心问题？
北京八中怡海分校特级教师赵铮表示，对于高二年级学生来说，这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后，学生大多会在老师的引领下进行学习，很难有相互赶超的额外学习时间；而这个暑期，则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。
假期补习，新高三学生应从四方面入手。
第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。
大学生暑假计划 篇六
一、活动背景
当代的大学生，从小积累的课本知识，课堂中老师的理论讲解，已经到了必须的程度。但一提到实践，要么就是缺少经验不敢去做，要么没有坚强的毅力，害怕吃苦，到头来总是做不好。大学生社会实践活动就是一个生走向社会、走近生活的平台，是一个展现大学生综合素质的舞台，是青年学生受教育、长才干、做贡献的重要渠道之一。院里结合我院的实际状况，经院里领导研究决定，学院鼓励学生继续开展形式多样、资料丰富、具有社会好处的暑期社会实践活动。
二、活动目的
让大学生接触社会，慢慢的了解社会里的各种事物。深入基层，与基层群众、领导沟通交流，培养大学生的办事潜力，让其亲身体验其中的艰辛，从而珍惜大校园园的学习时光。
深入基层，了解国情，利用所学的专业知识服务于社会，增强学生的服务意识和社会职责感。
在艰苦的实践环境之中，磨练大学生的意志，使他们不断克服自己的弱项，充分发挥自己的长处服务社会，培养良好的品格，充分展现大学生良好的精神风貌，也能够提高大学生的综合素质，为校园培养优秀学生打下了坚实的基础。
三、活动好处
社会实践活动给生活在大都市的大学生带给了一个广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层民众以及领导们交流谈心，接触他们的日常生活，旁观他们的为人处事，去发现他们内心深处的想法，让我们的思想在一齐碰出新的火花。这样的社会实践活动能够让同学们学到很多课本上学不到的东西，对自身能够提高自身各方面的素质潜力，充分的肯定自身的价值；对于社会来说，能够增强社会职责感，也能够提升社会总体性的素质。在这种活动中，慢慢的学生会产生一种意识，把自己的利益等与社会、国家联系起来，这就是大学生走出校园，走进社会的第一步。
四、活动时间：
五月
五、活动对象：
学院全体学生
六、活动流程
1.宣传
2.宣传分为贴海报、自习室走班宣传、网络宣传和宣讲会4种类型。
3.制作宣传海报两张，分别贴于系楼、理阶；制作宣传视频；
七、海报资料要求：
a.活动详细介绍
b.实践活动调研报告为一次校级比赛
地点：理阶
时间：某周一18：30
首先给同学们简单的介绍一下暑期社会实践，让大家了解一下它的基本形式；
播放各种类型主题的ppt和学长学姐以前去实践时的视频，让大家看到学长学姐们的风采和体会到他们的艰辛；
让参加过社会实践活动的学长学姐们分别讲诉他们的实践经历以及这些实践活动给他们带来的心得体会，从而让我们产生一种想自己去尝试的`感觉。
八、活动宣传
自习室走班宣传、网络宣传、qq群、微信、人人网等进行宣传、宣讲会
附注：在宣传的同时，我们能够组织一次小型的周末社会实践活动。
例如：能够和院青协联合举办一次周末特殊助教活动或者火车站志愿者服务活动
九、活动方式
能够为2种：
志愿报名，参与即给学分制。先吸引学生报名参加，参加完这种活动后说不定会引起他们的兴趣；
给每班限定最少名额参加。
透过这样一个小型的公益活动，让同学们简单了解一下社会实践活动，从而来引发他们的兴趣。
培训参赛队员使其规范的完成社会实践报告
把报名参加同学们的调研主题进行分类
报酬类：勤工俭学、家教、零工；
服务类：义工、支教
相关单位实习
让参加过的学长学姐进行分类培训，培训的资料有：
a.了解什么是社会实践报告；
b.社会实践报告的类型；
c.社会实践报告的格式；
Ⅰ.标题
Ⅱ.摘要
Ⅲ.正文
Ⅳ.结束语
Ⅴ.谢辞
Ⅵ.参考文献
Ⅶ.附录
d.完成社会实践报告的主要步骤；
e.社会实践报告的规范要点。
活动可行性分析
校园的重视
暑期社会实践活动是大学生走入社会的平台，可磨练大学生的意志，培养良好的品格，也是校园培养优秀学生的平台。
公益性
部分学生心地善良，拥有一颗奉献的内心，社会实践活动就是一座很好的桥梁。
经验丰富的培训
学长学姐们培训会给参赛队员带来很大的便利，会让他们很顺利的完成这类活动。
得到的收获
暑期社会实践活动会给我们带来很多课本上学不到的知识，也会锻炼我们的意志，提高我们的素质，对未来的发展有很大的帮忙。
活动要求
实事求是，不弄虚作假，要保证时间、资料的真实可信，不走形式。
遵守实践单位的规章制度，不懂的必须要虚心请教，认真学习，树立良好的大学生形象。
保证自我人身、财产安全，并建立必须的联系方式。
个人对暑期社会实践活动的想法：
大学生社会实践是引导我们大学生走出校园，走向社会，接触社会，了解社会的一个舞台，它能够对一个大学生使其本质性的改变。我个人觉得有兴趣的学生会有不少，我们要极力宣传，把宣传工作做好，让大家更加了解这个活动，从而投身进来。
也许暑期社会实践离我们太远了，大家好多不是很了解，我们能够先开展一个公益性服务活动去引导大家，然后培养他们的兴趣。
暑期社会实践以前大家都曾打过证明，可能自己去经历过，但我认为大部分学生没有亲身去体验过，不明白他能给我们带来什么。适当的时候能够每班开展关于社会实践活动的学习，让学长学姐来讲诉他们的经历与经验。
对于报名参加比赛的同学，有条件我们能够让专业人士给他们进行全面培训；对那些只想参加暑期社会实践活动的同学我们能够让学长学姐给他们讲解经验，主要对他们的安全意识进行培训。
暑假生活计划 篇七
终于放假了，我可以天天多睡一会懒觉，还可以做我自己想做的事情！
首先在妈妈的帮助下我给自己制定了一张暑假表，上午花两个小时做作业，中午睡一会午觉，下午下棋、看书、晚上吃过晚餐就出去锻炼身体，可以和小区里的小朋友一起玩耍，妈妈说晚上尽量不做作业，所以我很开心也很放松。当爸爸妈妈上班去的时候，我一个人在家，先完成自己定制的作业，然后看看电视，觉得暑假真好，但有时候也觉得很孤单，没有小朋友一起。后来我在小区里认识了一位小妹妹，她是暑假来看望爸爸的，和她在一起我不觉得孤单了。转眼暑假快过去了，这个暑假里我学到了自己管理自己生活。学会了骑自行车，虽然摔了很多跤，从中掌握了平衡的原理，让我懂得了不管做什么学什么都得不怕困难不怕吃苦。
暑假生活马上就要结束了，我也将上一名三年级的小学生，我会好好学习，努力做好一名少先队员，为班级争光。
读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家带来的7篇《暑假学习计划》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在差异网。