实习周记通用4篇

忙碌而又充实的一周又过去了，一周的时间，一定有不少感想，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是差异网的小编为您带来的4篇《实习周记》，希望能够给您提供一些帮助。

实习生实习周记 篇一

由于与老员工之间相处的越来越好，于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项，以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好，只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的，我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限，只有在实际的工作中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是只属于我们自己的，不会随着时间的流逝而被遗忘。

实习周记 篇二

旅游社实习周记(一)

实习第一周，我被分配到接待部主要进行接待工作，为了完成实习任务后面在我提出换岗的要求下，旅行社人力资源部给与了我带团的机会。

刚开始实习的时候，我经过与旅行社人力资源部经理的面试，他询问我的基本情况后让我首先开始的是旅行社业务接待的工作。旅游业务接待这一方面我还是非常陌生的，毕竟在学校接触的主要还是导游方面的知识学习，之前进行的一些事件也仅仅是浅尝而止的，但当接待部经理和我介绍部门主要工作后，我还是觉得对这份工作充满期待的。旅行社为我们这批实习生展开了一个星期的培训，介绍了旅行社的基本情况以及运作之后，主要的还是需要教会我们以最快的速度进入工作状态。培训的内容我以非常认真的态度对待，并让我觉得受用终身。

旅游社实习周记(二)

第二周过去了，这一周在实习中深刻了解到计调应注意的问题。计调是旅行社完成地接、落实发团计划的总调度、总指挥、总设计。“事无巨细，大权在握”，具有较强的专业性、自主性、灵活性。如果说“外联”是辛勤的采购员，那么计调就是“烹饪大师”，经我们的巧手要把“酸、甜、苦、麻、辣、咸”的不同滋味调制出来以满足不同团队的“口味”，确实需要一定的技巧。计调人员提高工作效率、避免差错应注意以下几个方面的问题。

一、人性化：

计调人员在讲话和接电话时应客气、礼貌、谦虚、简洁、利索、大方、善解人意、体贴对方，养成使用“多关照”、“马上办”、“请放心”、“多合作”等“谦词”的习惯，给人亲密无间，春风拂面之感。每个电话，每个确认，每个报价，每个说明都要充满感情，以体现合作的诚意，表达作业的信心，显示准备的实力。书写信函、公文要规范化，字面要干净利落、清楚漂亮，简明扼要、准确鲜明，以赢得对方的好感，以换取对方的信任与合作，一个优秀的计调人员，一定是这个旅行社多彩“窗口”的展示，它像“花蕊”一样吸引四处的“蜜蜂”纷至沓来。

二、条理化：

计调人员一定要细致地阅读对方发来的接待计划，重点是人数、用房数，有否自然单间，小孩是否占床；抵达大交通的准确时间和抵达口岸，核查中发现问题及时通知对方，迅速进行更改。此外，还要看看人员中有否少数民族，或宗教信徒，饮食上有无特殊要求，以便提前通知餐厅；如果发现有在本地过生日的游客，记得要送他一个生日蛋糕以表庆贺。如人数有增减，要及时进行车辆调换。条理化是规范化的核心，是标准化的前奏曲，是程序化的基础。

三、周到化：

旅行社的计调，就是旅行社的生产调度，哪个团队该走了，哪个团队该订票了，那个团对该返程了等等，旅行社里的旅游团队活动都应该胸中有数。计调人员的任务，按照公司要求，负责团队、散客的食、宿、行、游、购、娱的活动安排，并全部都落实到实处。包括住宿几星酒店、用餐每天的标准、汽车、火车票和飞机票的落实、以及旅游的每一个景点的门票等都的落实，以保证旅游者能够顺利、安全地完成旅游活动。旅行社的计调人员，必须具有较高的业务素质；必须特别熟悉旅游业务操作程序；必须能拿到最佳的旅游费用和价格；必须体现旅行社的全面细致的旅游活动；必须做到各项费用支出合理，等等。

整合旅游线路，计算线路的成本价钱，订房、订车、订票、调司机、调导游，一切旅游线路的后台运作都是计调来完成的旅行社的计调，就是旅行社的生产调度。计调人员的任务，按照公司要求，负责团队、散客的食、宿、行、游、购、娱的活动安排，并全部都落实到实处。包括住宿几星酒店、用餐每天的标准、汽车、火车票和飞机票的落实、以及旅游的每一个景点的门票等都的落实，以保证旅游者能够顺利、安全地完成旅游活动。旅行社的计调人员，必须具有较高的业务素质；必须特别熟悉旅游业务操作程序；必须能拿到最佳的旅游费用和价格；必须体现旅行社的全面细致的旅游活动；必须做到各项费用支出合理，等等。旅行社的计调人员，一般都是从具有丰富的旅游经验的人员中挑选，能够面对和处理任何团队的事务。

旅游社实习周记(三)

“为期一周的认识实习已经结束了，它给每个人都带来了不小的收获。无论是在生活上还是学习上，都给我们起到了一定的指导作用，锻炼了我们思考以及分析问题的能力，增加了我们的生活经验，使我们增长了更多的知识，实在是受益匪浅”。

“认识实习的时间虽然很短暂，但这一周的生活是我在这之前没有经历过的，非常精彩，这种的实习让我对我将来要从事的行业有一个真正的接触，因此认识实习是有必要的而且是必须的”。

旅游社实习周记(四)

随着跟团次数的增加使我对导游的工作任务也相当了解，接着就开始做地接的工作，例如北京一日游以及野三坡白草畔两天游等团队的导游工作。一段时间后，我还带一些自己组团的游客做一个全陪导游，例如客人自己组团的二天游我要做地接兼全陪，在全程陪同客人的情况下进行景点的介绍；有时还会做全陪，全陪就是要保证自己的客人能与当地的导游衔接好一切工作要点，相互配合完成工作等等。实习期中，各项工作中我都接触到很多新鲜事并多中学会了学会摸索客人的心里，对此也总结了一些经验，这些工作经验对我毕业后真正踏进社会工作将有着更大的影响和帮助。

还记得第一次带团，既紧张又兴奋，虽然在书中都学过这些流程，也跟着旅行社的老导游带过团，可是毕竟是自己第一次带团还是有点紧张，不过还好，挺顺利的。

我们去的是野三坡白草畔，野三坡白草畔为野三坡六大景区之一，素有太行山中“绿色明珠”之美誉，其主峰海拔1983米，山势刚劲挺拔，花木繁茂，山泉清冽，瀑布悬泻，空气新爽，春夏秋冬异彩纷呈。园区内空气中负氧离子含量高达每立方厘米551923个，为北京市区的126倍，被誉为“天然氧吧”。山顶和山下气候差异明显，使山上植被呈现垂直分布特色，每年六月，山下春意融融，鸟语花香，山上仍有长达100多米的冰川，这种奇特的“六月冰川”景观，令许多旅客赞叹不已。形成“一山有四季，上下不同天”的奇景。

教育实习周记 篇三

到今天止，我参加校外实习已经一周了，内心的情感虽没有“黄河之水天上来”来得那么汹涌澎湃，但也“有些话想说”。

12月8日，是我们实习的第一天。这一天我们的任务是到二十九中认识自己的指导老师和学生。这一天忐忑和期待在我心里交织：我的指导老师是什么样子的？她凶吗？我的学生会听话吗？我的实习之旅会顺利吗？下午五点左右，一切答案都揭晓：我的指导老师是一位非常优秀的老师，并且在与她的第一次接触中，我便感受到了她待人的热情；此外，我还了解到我带的班是个各方面都比较优秀的班级。实习的第一天，心里只剩下期待。

12月9日，实习正式开始了。在还没开始实习之前，听很多人说过，实习就是打杂。那时，心里总有一点惶恐：我能坚持吗？我能做好吗？这一天，我除了听了另外一个实习老师（从广西师大来的实习老师，她比我们先来一个半月，现在已经开始上课了）上的两节语文课和我们班的班主任周老师上的一节数学课外，就坐在休息室里看同伴们忙里忙外，他们都有自己的任务，或检查作业或批改作文。那一刻，心里有一种寞名的感觉：我想做名“杂役”。

12月10日，我开始工作了：检查学生字贴练写及文言文、现代文的阅读情况。由于只是简单地检查一下他们有没有完成作业，而不用批改，所以这个过程是十分轻松的， 一个上午便完成了。但下午复杂的情况便来了：学生有问我们为什么他们的老师只布置了四篇阅读任务而我们的检查标准却是六篇的，有问我们为什么他在书本的某一个地方写了作业而我们却没有检查的，有问我们他的作业落在家了第二天交可不可以的。杨老师的原意是让没有按时完成作业的同学写完后再回家，但他们都一口咬定老师只布置了四篇阅读任务，甚至有学生跑上来扳手指头数给我们看他们的作业任务是何时一一布置的。在没有了解实际情况的前提下，面对着早已乱成一锅粥的课堂，我们两个实习老师决定先让他们回家，第二天向老师问清楚情况再处理。其实，我特不想为难这帮孩子，每天看到他们布置在黑板上的作业任务，我心里总在想：在作业的泰山之下，他们稚嫩的躯壳内，是否还跳动着一颗鲜活的心？

12月11日，我发现了他们在作业的重压之下的童真。这一天中午，我到教室对学生的清洁工作进行检查。刚走到教室门口就有一名男生向我打招呼说： “老师，我去打扫清洁区。”我进班环视教室，发现教室清洁工作做得不错，于是我转身向清洁区走去。我们班的清洁区就在1班教室旁边，当我走到1班教室外面的走廊时，我发现在1班教室后门的拐角处有一双明亮的眼睛正在侦察我这边的情况，当我出现时，便不见了。那情形，一如小时候的我，那一刻，心里涌过一阵暖流，仿佛童年的时光倒流。

12月12日，实习以来感触最深的一天。这一天，杨老师对我说：“想要给学生一碗水，你自己必须先有一桶。”其实这句话，我早已听过，但这一次，我的心灵真的被触动了。初二(1)(2)班的语文课上课方式是小组合作探究模式，在这里我第一次亲身体会到教师“只起引导调控作用，不搞满堂灌”的教学模式。这要求老师具备过硬的专业知识能力、反应能力、及课堂调控能力。我终于明白了“压力山大”这个网络用语。这一天杨老师还善意地提醒我，我需要在往后的时间里刻意为自己创造在大众面前表现自己的机会，提高自己与人沟通的能力，这样在课堂上才能更显得落落大方，课堂的气氛才能更活跃。这一切，我都记在心里了。

小结：

一周时间过去了，对自己在实习期间的基本任务有了大概的了解，原来所憧憬的所惶恐的都会在实际中慢慢实现或克服。但是这一周有值得注意的地方，那就是自己还没能克服自己内向的性格，没有与学生、指导老师好好沟通，以至对于班里的一些违纪现象不敢大胆去管，也没有与学生“打成一片”，这一点需要努力克服。

实习周记范文大全 篇四

老师傅首先上来就跟我说了一些概念，组件是由若干零件组成，在结构上有一定独立性的部分。部件：部件是由若干零件和组件组成，具有一定独立功能的结构单元。组件装配：组件（或部件）装配是按照规定的技术要求和顺序完成上述组合的工艺过程。总装配：总装配是将部件、组件、零件组合成产品的工艺过程。任何机器都是由零件、组件和部件组合而成。装配包括对产品的调整、检验、试验、油漆和包装等工作。装配是机器制造生产过程中极重要的最终环节，若装配不当，质量全部合格的零件，不一定能装配出合格的产品；而零件存在某些质量缺陷时，只要在装配中采取合适的工艺措施，也能使产品达到规定的要求。因此，装配质量对保证产品的质量有十分重要的作用。在机器的装配工程中，可以发现产品在设计上的缺陷（如不合理的结构和尺寸标注等），以及零件加工中存在的质量问题。因此，装配也是机器生产的最终检验环节。如控制装配的环境条件（温度、湿度、清洁度、照明、噪音、振动等），推行有利于控制清洁度、保证质量的干装配方式，零件必须在完成去毛刺，退磁，清洗，吹（烘）干等工序，并经检验合格后，才能入库。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家整理的4篇《实习周记》，希望对您有一些参考价值，更多范文样本、模板格式尽在差异网。