大学生个人实习计划（优秀10篇）

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是人见人爱的小编分享的10篇《大学生个人实习计划》，希望能为您的思路提供一些参考。

毕业实习计划 篇一

一、实习目的和要求

通过8周的毕业实习，使学生连续性深入接触幼儿园保教工作，将所学的学前教育基本理论、方法和技能综合地运用于保教实践，促进学生将理论与实践相结合，培养和提高学生独立从事保教工作的能力。 要求通过毕业实习，培养学生的专业思想以及对幼儿、对专业的情感，提高学生从事学前教育工作的综合素质。

二、实习内容和时间安排

（一）实习内容：

1、全面见习幼儿园保教工作，熟悉幼儿园与班级基本情况，了解幼儿园贯彻国家及上海市学前教育法规、政策的情况及最新教改动态，并了解与收集有关幼儿园保教工作的资料。

2、学习制定幼儿园保教计划，并予以实施。

3、全面实习保教工作，做到“四独立”：即独立设计保教方案、独立制作教玩具、独立指导开展一日活动以及独立进行评析。

4、了解家长的育儿观念，并学习参与家园联系工作。

5、参与组织幼儿园的庆祝“中秋”、“国庆”、“重阳”等节日活动。

6、完成实习作业。

（二）时间安排：（各幼儿园根据自己的园所特点可做适当调整。）

1、起始阶段：第1周（9.7 ~9.11）

（1）了解幼儿园及班级保教计划，全面了解保育和教育工作；

（2）观察、熟悉本班幼儿的情况及特点，协助老师做活动观察记录或个案观察记录。要求在周末能点出本班所有幼儿的名字。

（3）参与幼儿园和班级的节日活动的准备工作。

（4）在了解保教计划基础上，协助指导老师做环境布置和相关保育、教育活动。

2、初步全面实习阶段：第2、3周（9.14~9.25）

（1）在教师的指导下学习组织保教活动，每人尝试独立带教一次区角活动、生活活动、户外活动，独立准备相关教玩具。

（2）参与听课和评课；观摩并旁听一次园所教研活动。

（3）继续观察、熟悉本班幼儿的情况特点，并协助参与家园联系工作；

（4）参与策划“十一”或“中秋”节日庆祝活动。

3、全面实习过渡阶段：第4、5周（9.28 ~10.9，国庆假8天）

（1）参与组织“十一”或“中秋”节日庆祝活动；

（2）在老师指导下，设计并独立带教区角活动、生活活动、户外活动，并独立制作相关教玩具；

（3）独立做活动记录和个案观察记录，并参与活动评析；

（4）了解并参与在具体活动中的家、园、社区的联系工作。

4、深入全面实习阶段：第6、7周（10.12~10.23）

（1）在老师指导下，由每日独立设计并带教一个班级活动环节，逐步跟进到设计并带教半日活动，并独立制作相关教玩具；

（2）参与观摩和教研活动，并参与评析；

（3）根据观察记录，能独立进行一次家园联系或沟通；

（4）深入了解园所特色，了解幼儿园贯彻国家及上海市学前教育法规、政策的情况及最新教改动态。

（5）根据幼儿园需要，设计并参与“重阳节”活动的准备工作。

5、实习总结阶段：第8周（10.26~10.30）

（1）根据幼儿园需要，设计并参与组织“重阳节”相关活动。

（2）在幼儿园老师指导下，制定一份班级一日活动计划；参与一日活动计划的实施全程，并做一日活动设计的反思。

（3）完成实习作业，进行实习总结，召开评议会、告别会。

（4）结清帐目，归还物品，于周五下午离园。

三、实习方法与指导

本次8周教育实习，以实习生的主动学习和教育实践为纽带，联系园方和校方的相关指导资源。学生、园方和系里关于实习方法和指导工作具体如下：

1、实习生：

（1）8周连续进园全面实习，每园确定一名实习组长，2名实习生进一个班级，跟随园方指导老师学习；

（2）每人至少每周一次上学前教育实践网络平台上交流相关实习进度情况，教育实践网络平台地址：。.。.

（3）在实习期间，每周主动和指导老师沟通，特别是在自己有带教活动的前一周，联系系里指导老师和园方指导老师，使自己的带教活动能受到双边指导。

2、幼儿园：

（1）幼儿园在了解整体实习计划的基础上，结合自己园所情况，为实习生安排资深幼儿教师作为实习指导老师，有计划、有步骤地为实习生提供实习指导，为实习生安排持续性深入跟班实习，或者各年级体验性实习，也可以两者兼顾；

（2）园方指导老师在指导实习生时，尽量做到具体示范，具体讲解，具体观察，具体评析，将宏观计划和具体操作的关系结合起来指导实习生，让学生对班级工作不仅“知其然”，更“知其所以然”。

3、学前系：

（1）系里搭建并管理教育实习的网络交流平台，随时了解并跟进指导实习进度，做好学生、园方和校方的三方沟通工作。教育实习的网络交流平台地址是：。.。.

（2）系里实习指导老师主要督促实习生的实习态度，并随时为学生答疑解惑；下园之前事先和园方、实习生做好沟通，实现下园时三方在场、双方现场合作指导。

四、实习报告的安排和组织事宜

1，实习报告安排在实习回来后的第二周，即第10周周三下午，先分场总结，再全班总结。

2，各幼儿园实习组长负责统筹本幼儿园的实习汇报工作。

3，自主实习的同学分上海组和外地组，由组长统筹安排实习汇报工作。

五、作业要求和有关参考题

1、结合所学专业知识，做每日实习纪事。兼顾四种形式：观察记录、听课记录（10节）、带教反思（8节）、活动杂记、教育调查。每周上学前教育实践博客上交流实习进展。

2、独立制定4份具体活动计划，1份半日活动计划，和1份一日活动计划，并独立制作或准备相关教玩具，实施计划并记录一段自己组织开展活动的实况录像，参与评议；

3、实习报告一份，1500~3000字，内容上要求能体现对毕业的选题的初步思考。

六、实习纪律和注意事项

1．认真学习教学实习的有关文件和各项规定，明确教学实习的目的，端正态度，切实做好教学实习的各项工作。

2．服从院系和幼儿园的领导，接受双方教师的指导。对实习工作如有意见和建议，应及时与院系指导教师沟通。

3．严格遵守实习幼儿园的各项规章制度，自觉遵守纪律。实习期间，必须每天按时到校，不迟到、不早退。因故不能到校，应事先向园方、系方两方请假。

4．要认真搞好教学工作。讲课前，必须先写好教案，进行试讲，并且经指导教师审阅、签字；要认真学习带班带教的基本方法，了解带班老师工作的基本内容、特点，实际感受教书育人氛围。

5．必须以身作则，严格要求自己，成为幼儿学习的表率。要关心和爱护学生，坚决反对在学校中散布违背国家法律和教师职业道德的言论。

6．爱护公物，节约水电，搞好卫生，保持住房和办公室的整洁，在实习期间借用幼儿园的物品必须按期归还，如有丢失损坏，必须照价赔偿。

7．实习生之间要彼此关心、互相帮助，使实习小组成为团结向上的集体。

七、成绩考核标准及办法：

1、教育实习成绩评定采用优（90-100分）、良（80-89分）、中（70-79分）、及格（60-69分）和不及格（60分以下）五级记分制。

2、教育实习成绩评定包括四个方面：实习态度、保教工作、团队合作和教师仪表。

考核的要求是：

（1）实习态度（占15%） 实习生必须明确教育实习的目的和意义，积极主动地做好教育实习的各项工作；服从院、系和实习学校的领导，尊重指导教师，关心爱护学生；严格要求自己、自觉遵守实习学校的各项规章制度。对严重违反实习学校校风校纪，造成恶劣影响者，实习成绩作不及格处理。

（2）保教工作（占70%） 包括一日活动各个环节的组织与管理；家园联系；节日活动组织等。实习生在课前要认真钻研分析教材，按照教学要求和幼儿实际编写教案，进行试讲，并由幼儿园指导老师签字同意后才能上课。在一日活动中，目的明确，重点突出，内容科学，启发性强，能调幼儿的学习积极性，开展教与学的双边活动，教学组织严密，秩序活而不乱；能制作直观教具和运用其他教学手段进行教学；能讲标准的普通话，语言简洁、流畅、生动，文字规范、工整、美观；能完成教学任务，教学效果好。能认真听课，参加评议。每个实习生在实习期间根据不同学科的特点和实习学校的实际，必须做到听讲不少于10节，教案不少于6份，上课不少于8节。

（3）团队合作（10%） 实习生能根据教育方针和实习学校的要求，制定具体明确、切实可行的班主任工作计划；能较快地掌握和熟悉全班学生的姓名、个性特点、兴趣爱好、思想情况以及班级特点；能积极主动配合班主任处理日常事务，进行个别教育和家访工作，组织辅导主题班会、团队活动、兴趣小组等集体活动；能关心爱护学生，同学生关系融洽。

（4）教师仪表（占5%） 指教师的姿态和风度。实习生必须注意文明礼貌，穿戴整洁，朴素大方，在服式与发型上要符合教师的身份。

3、实习生在完成保教工作的同时，可以进行教育调查。对取得显著成绩者，要给予表扬。

4、教育实习结束时，每个实习生必须认真做好书面小结，作为评定成绩的参考。

5、教育实习的成绩由园方指导教师根据上述要求写出评语和评分，并把材料由园方密封，交由实习生组长带回系办公室。最后由院、系实习领导小组审定。

6、教学实习成绩不及格者不得毕业。

实习生工作计划 篇二

一 支教总目标

1、学习班级班务管理，提高专业授课能力。

2、了解小学不同年龄层的心理特征，学会和学生建立友好和谐的师生关系。

3、发挥自己的特长，辅助在校的指导老师策划和组织学校的活动比赛。

4、向一线英语老师谦虚指教，定期与英语科组沟通交流，积极参与教研活动。

5、提高处理事情的应急能力和灵活性，学会与学生，家长和老师和谐相处，建立良好的人际关系。

6、保持孜孜不倦的学习精神，珍惜一切的锻炼学习机会。

二 支教工作计划

时间

工作安排

1—4周

1、熟悉校园环境和班级事务，制定班级行为规则，指导墙报，制作值日表座位表。

2、帮助一年级的学生排队集队，早读，午读，学习做早操，监督值日清洁。

5—8 周

1、学习各位英语老师的长处，多听课，多备课。

2、各项工作日常化，组织策划英语课外阅读，英语口语的活动比赛。

9—12周

1、争取上好三年级英语课以及一年级的口语课，期中复习。

2、辅助组织学校校运会。

3、开展家长会。

13—16周

1、全面接手三年级英语，课前课后要培优扶差，抓紧学习质量和进度。

2、准备至少两节的英语公开课，邀请各位指导老师来听课指教。

16—期末

1、筹备期末工作，考前复习，考后试卷的整理评改。

2、整理支教资料，准备支教答辩。

个人实习计划 篇三

按照学校培养计划的要求和计算机科学与技术专业的实际情况，拟安排20xx级计算机专业191名学生在20xx-20xx第二学期参加生产实习。

一、生产实习的目的

专业生产实习是本科教学计划中非常重要的实践性教学环节，是专业培养目标和教学计划、课程设置的有机组成部分，是理论教学的完善和补充。通过生产实习，使学生通过实践了解和掌握计算机应用的开发、设计、运行等环节；比较深入的了解掌握软件开发技术、系统开发过程、项目管理、系统测试、系统集成等技术和规范。通过生产实习培养学生掌握从事计算机系统开发的技能，加深对已经学习过的专业理论知识的理解和认识，训练自己观察和分析问题的能力。通过实践巩固已学过的知识，并使学生获得组织和管理生产的初步知识。通过收集阅读和分析理解产品开发的有关资料和现场技术人员讲解培训，及学生自己动手实践，加强学生理论联系实际，提高在生产实践中调查研究、观察问题分析问题以及解决问题的能力和方法。为学生后续学习打下基础。

通过实习，还可以检查学校教学中存在的问题，对推进教学改革，增强高校培养人材与企业发展的适应性，进一步提高教师的思想水平，拓宽教师的业务能力具有积极意义。

二、生产实习的基本要求

1、认真对待实习，服从领导，遵守纪律。

2、遵守生产实习单位的工作、生活作息制度；

3、服从指导教师安排，认真做好生产和住宿地的安全、防火、卫生等工作；

4、严格执行实习单位的安全规程和规章制度，认真听从教师和带队教师的指挥，确实注意自身安全和他人安全；

5、独立完成实习内容；

6、不允许擅自离开实习地，实行请、销假制度，休息日外出必须经实习指导教师批准，并结伴而行；

7、绝不允许出现打架、赌博、酗酒现象；注意维护学校的声誉；

8、认真完成每天实习日记、认真完成生产实习总结报告。

三、生产实习的方式

经与达内科技有限公司协商，对学生进行JAVA项目实训，实训地点为东北大学秦皇岛分校，实训学时定为两周，我方指导教师和公司员工一起负责学生组织管理，指导学生项目实训。

四、生产实习的时间

生产实习时间为7月8日至7月19日，周六日休息。

五、实习指导教师

领导小组：白秋果、李志刚、刘杰民、张顺宇、程绍辉

指导教师：程绍辉、刘杰民、王和兴、王鑫、王翠荣、党群指导教师要全程陪同，切保学生安全、组织、纪律规定落实到位。加强和实习单位沟通，认真指导学生实训工作，检查记录学生出勤、平时、报告情况。完成教师指导记录，进行实习总结。

六、实习具体日期安排

作息时间：上午8：00-XX：00下午2：30-6：30

七、生产实习的主要内容

由企业进行相关培训，项目培训采取分组方式，模拟真实软件项目开发模式，采取讲授与实践结合方式，使学生能够学以致用，获得项目实践经验。

要求学生初步掌握计算机系统开发过程、可行性分析、用户需求分析、概要设计、详细设计、开发技术和开发环境、编码、测试方法和技术、编码规范、质量控制、各类相关文档的编写和管理等，及涉及到的相关技术、结构设计、开发的组织管理、测试等方面；了解实习产品的实际内容，分析产品的工作原理。掌握数据库系统、信息系统工程、或网络工程的设计、规划和建设及相关标准和政策；质量的控制和验收方法及相关规范；

八、实习组织

1、生产实习动员

由生产实习指导教师和主管教学的副主任组织动员，主要向学生讲述生产实习目的意义以及生产实习期间的要求及时间安排和实习的考核办法等。

2、项目实训与开发

为加强和培养学生理论与实践相联系，并通过实践巩固已学过的知识，要求学生查阅与生产实习相关的资料，进行项目实训，完成项目分析、设计、编码、测试、安装过程，培养团队合作精神，并写出报告。

3、素质教育

生产实习是素质教育体现的一个方面，为培养学生的创新能力，组织同学以讨论的方式进行对软件开发等方面的讨论研究，并提倡学生自己上讲台以研讨的方式进行讲解，并提出自己的看法与见解。

九、实习报告

实习结束时需要写出实习报告，全面总结实习中的心得和收获。其内容包括：

1、按照实习内容的要求，都进行了那些实习，简述实习内容。

2、实训项目有关的可行性分析报告、用户需求分析说明书、概要设计说明书、详细设计说明书、编码、测试说明书、用户手册等。

3、在实习过程中的心得体会和收获，对今后实习的建议及有关问题的改进。

实习报告是评定实习成绩的重要依据之一，它不但反映学生实习的深度和质量，而且反映学生分析和归纳问题和能力，实习报告应简明工整，科学系统，并在实习结束时送实习指导教师评阅、签字。

十、成绩考核

实习成绩应按生产实习大纲的要求，根据学生在实习过程中所掌握的知识和技能，由指导教师会同现场的意见、实习日记及教师的考核进行评定，实习成绩按优、良、中、及格、不及格五级分制评定。实习认真，遵守纪律，能按时报到和结束，无无故缺勤而且完成任务较好，实习日记及实习报告质量高，全面完成实习大纲的要求，有独特的见解或合理化建议，独立工作能力较强者，成绩评为优秀。实习期间纪律较好，较好完成实习大纲的要求，实习日记和报告能较好地满足要求，质量较高，有一定的独立工作能力者，成绩为良好。实习期间能遵守纪律，能完成实习大纲的要求，能完成实习日记和实习报告，质量一般者，成绩评为中。基本完成实习大纲的要求，能完成实习日记和实习报告，但质量一般者，成绩评为及格。实习日记和实习报告不合格，或实习期间表现差，有严重违反纪律行为者，成绩评为不及格。

实习考核成绩有三个方面：平时实习情况（包括实习纪律）占30%、日记占20%、报告占50%

大学生个人实习计划 篇四

第一，意识形态方面

遵纪守法，遵守园区的规章制度，如积极参加园区组织的有益活动，以热爱自己的工作为出发点，认真努力提高自己的专业水平，热爱自己的事业。无论面对孩子还是父母，始终保持微笑，用老师和‘妈妈’的双重角色去呵护每一个孩子，滋养每一个孩子的心。

第二，教育教学

（一）尊重孩子在学习活动中的主体地位，制定月、周、日教学计划，赏识教育，关注每个孩子的闪光点，在日常生活中向有经验的老师学习，取长补短，有计划地积累经验，提高专业水平。

（2）教育工作

1、开展主题活动，促进儿童全面发展。

（1）主题主要有：“健康宝宝”、“树”、“纸”、“碧海”、“炎炎夏日”。

（2）灵活运用幼儿园、家庭、社会的本土资源，体现“生活即教育”的教育理念，继续开展“主题生成”，从多方面考虑主题活动的内容，体现儿童活动的主体性。

（3）主题活动根据孩子的兴趣、孩子的生活经历和季节特点决定。环境布局符合主题，主要涉及孩子，让孩子掌握环境布局，让环境与孩子对话。创建一个适合主题的区域，随着主题的深入，添加和更改区域的内容。充分尊重孩子的自主权，老师只是支持者和合作者。

2、结合节日对儿童进行道德教育。

3月：开展“我爱妈妈”主题教育，教育孩子爱妈妈，爱老师。

4月：开展“植树节”活动，开展以环保为主题的活动，在日常生活中对孩子进行环保教育。以“清明节”为契机，萌发孩子爱英雄的情怀。

可能：开展“我是好帮手”的劳动教育，让孩子了解身边人的工作，了解自己的劳动与自己的关系，懂得珍惜别人的劳动成果。

6月：参加6月1日演出的筹备活动。为节日安排班级，感受节日的欢乐。

3、“我的网站是我的主人”区域活动

为了让孩子身心健康发展，以孩子的发展为基础，发挥孩子的天性，给孩子空间，而不是刻意安排具体的活动，只在小区的角落放玩具材料，让孩子自由选择，“玩角色游戏、积木、讲故事等”。

4、丰富游戏素材，逐步深化，切实做好游戏开发。

真心关爱身边每一个孩子；用热情孕育孩子的成长；放心地释放孩子的心；用快乐培养孩子的健康。努力，加油！

实习计划 篇五

一、班级基本情景

本班是高一年级的普通班，中考入学成绩在全级为中等偏下。全班共有学生58人，其中内宿生27人，外宿生9人。班上男生较为活跃，大部分女生较为安静，外宿生和内宿生交流较少，学生之间仍比较陌生，班级凝聚力不强。

学习水平参差不齐，许多学生勤奋好学，并且愿意互相学习，已经逐渐养成良好的学习习惯。大部分同学深感高中学业繁重，学习压力较大。学生有偏科现象，英语、数学较差。课堂气氛活跃，思维发散，学生都比较聪明，可是玩心太重，班风不是很好。

班干部的积极性不够高，工作不够积极主动，部分班干部没有以身作则，没有很好地协助班主任管理班级。

二、主要任务：

1、构建良好班风，完善班级管理制度，挖掘班级各方力量，加强团体凝聚力，培养学生的团体荣誉感和主人翁精神。

2、加强学风建设，培养学习兴趣，激发学习动力，注重学法指导，提高学习效率。

3、利用好每周一次的主题班会，引导学生进一步培养良好的行为习惯和学习习惯，提高班级的整体水平。

4、协助原班主任培养班级小干部，使其成为得力小助手。

5、做好转化后进生工作，经过观察、与学生谈心、听取各方意见，再根据学生本身的情景，制定培养计划，以一颗真诚的心，激励他们。

6、加强对学生综合本事的培养，积极培养学生的创造精神，组织学生积极参与学校组织的各类活动，培养学生的参与意识，提升综合素质。

实习计划 篇六

我毕业顶岗实习所在的单位是xx电气工程有限公司。xxx电气工程有限公司主要业务是：供给xxx及以下送电线路（含电缆工程）和同电压等级变电站工程的输电、供电、受电电力设施的施工安装服务；供给xxx及以下的城市广场、道路、公路、建筑物外立面、公共绿地等照明工程安装服务；供给xx千伏以下输电、供电、受电电力设施的维修、试验服务。

我在xx电气工程有限公司实习的岗位是开发部事务员，主要负责开发部的内勤工作。我所从事的工作资料主要有：

一、制作项目开工资料（报装资料、施工方案、施工组织设计、进场所需资料）；

二、制作项目竣工资料（竣工图、竣工文件）；

三、竣工资料的整理与归档工作；

四、制作项目xxxx认证文件；

五、制作项目监理所需资料；

六、制作项目招投标文件（除商务部分）；

七、负责项目招投标工作；

八、合同统计工作；

九、完成公司要求的报表工作。由于我所负责的是开发部的内勤工作，故不涉及设备技术参数和技术要求。

经过在xxx电气工程有限公司的顶岗实习，我深深的感觉到我们在学校学习的那些知识远远不够。刚毕业的大学生往往会觉得毕业了，告别了学校生活再不用学习了。尤其我以班级综合排行第一的好成绩作为学校的优秀毕业生应聘到顶岗实习单位，更加以为我在学校所学的以及经过自我努力取得的那些国家计算机、英语、制图员的等级证书就是单位所需要的。

可是在顶岗实习过程中，我才发现学校里我所学习的那些知识，学得再好可是是书本上的东西，真正到了实际工作中相差太远了。尤其我所实习的岗位，所负责的工作，与我在学校所学的专业知识更是几乎没有关系。我们在学校中学习的，事实上真正重要的是那种自主学习的方法，所学习的是再学习实际东西的一些学习工具，更重要的还有做人的道理。学校里我们要学会做人，才能更好的学做学问。

在工作中，一切都是新的，都要从零开始。我很深刻的体会到，学无止境。我们要想在这个社会上很好的立足是需要不断的学习，不断的充实自我才行的。否则，在当今竞争如此激烈的社会，我们就将被淘汰。

在毕业顶岗实习过程中，我收获了很多。对于我所在的开发部的工作性质而言，我认识到沟通协调本事在工作中的重要性。开发部作为我们整个公司的业务源头，在生产中起着至关重要的作用。我们需要尽职尽责，为客户所想，为客户所急。公司的总经理每周都会给开发部召开部门会议，会议中我们会彼此谈谈各自一周的工作以及大家分享一些在处理工作中的经验，这让我学习到了很多书本中无法学到的东西。其中让我感受很深的就是与人沟通协调的方法。社会不像学校，是一个很复杂的环境。工作中与客户沟通更不像在学校与教师沟通那样简便。这其中有很多的技巧，都是在不断的工作学习中积累出来的。步入社会，这种与人沟通协调的经验是很重要的。很多时候，我们即便是无法完成的事也需要答应顾客，然后回去协调，最终哪怕依然就是不可能的事，但我们需要给顾客这个我们为顾客服务了的过程。鉴于我们的工作性质就是要让顾客满意，要协调好甲方、供电局甚至公司内部其他部门的工作。我认识到在社会这个大环境下为人处事是需要圆滑的，社会上没有人会包容我们的脾气，在毕业顶岗实习过程中，我学习到了不少这方面的经验。

经过顶岗实习，我反思了自我在学校期间的学习情景。我感觉自我对于知识的学习太表面化了，没有深入的理解，只能说我学习认真所以取得了好的成绩，而事实上，与实际根本没有结合起来，知识只停留在书本上。我个人也觉得我们学校能够在专业课程的教授方面，多结合下具体工作中所需要的，与实际联系更加紧密些，让以后供用电技术这个专业的同学在毕业后学习到真正工作中能够用得到的东西。毕竟我们的学校培养的大多是高级技工，学生毕业要有真正的技术才能显现出我们学校毕业生的优势。最终，期望我们的学校越办越好，为社会培养的人才。

实习计划 篇七

我就是***，XX年7月毕业于xx，****年*月*日担任xx集团办公室文秘职务。为了能使以后的工作到达质量更好，效率更高，同时进一步提高个人的潜力，我对办公室文秘这个工作岗位谈一下自己的粗浅认识和计划，请领导批评指正。

一、个人基本状况

我个性比较开朗，办事认真，信奉“明明白白做人，实实在在做事”的原则。无论在任何时候、做任何事，我都会认认真真地对待。我还就是个善于学习，敢于挑战困难的人。来到那里的第一天，我的上司张主任就给我上了很重要的一课，她说人必须要在社会中找到自己的位置，这样人生才有价值。我必须牢记这句话，在xx集团实现自己的人生梦想。

办公室文秘一职，对我而言就是一次机会，它能够充分展现自己的理想和抱负。我十分珍惜也十分感谢领导能给我这样一个发挥自己才能的机会。我将把这份感激之情化为工作的热情，扎实苦干，一丝不苟地完成领导交给我的任务。

二、对工作岗位的认识

首先，办公室文秘这一职位就是中介性的职位，整个集团的上传下达都就是由办公室承接代办的，因此文秘工作必须要做到以下几点

1、服从，一切工作要听从领导的吩咐和安排。

2、领会，要完全理解、遵照领导的意图办事。

3、执行，要坚决地落实贯彻领导意志，强化执行力。

但就是服从并不就是被动，很多工作能够提前预测、用心主动地开展，及时准确地掌握各方面的工作动态，及时向领导反馈各方面的信息，注重调查分析，为领导带给决策参考；同时，办公室工作还要讲策略，讲工作艺术，认真、科学地搞好领导与领导、同事与同事、部门与部门之间的沟通协调工作，不能扯皮、推委、出现工作空档。

其次，办公室文秘工作相当于集团的小管家，办公室日常的物品采购、发放；各子公司常用物品的登记、备案等都由办公室完成，因此办公室文秘必须要有足够的耐心并热爱本职工作。

三、对未来工作的计划

1、在日常事物工作中，我将做到以下几点

（1）协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作，并把原先没有具体整理的。文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内。

（2）做好了各类信件的收发工作。

（3）做好低值易耗品的分类整理、出入库、各类帐务的报销工作。

（4）协助办公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好详细登记，严格执行集团公章管理规定，不滥用公章。

（5）做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记，按需所发，做到不浪费，按时清点，以便能及时补充办公用品，满足大家工作的需要。

（6）做好办公室设备的维护和保养工作，

（7）协助办公室主任做好节假日的排班、值班等工作，确保节假期间集团的安全保卫工作。

（8）认真、按时、高效率地做好领导交办的其它工作。

在日常事物工作中，我必须遵循精、细、准的原则，精心准备，精细安排，细致工作，干标准活，站标准岗，严格按照办公室的各项规章制度办事。

2、在行政工作中，我将做到以下几点

（1）做好领导服务：及时完成办公室主任、集团各部经理和部门主管交办的各项的工作。要成为领导的助力、助手，急领导所急，想领导所想，勤跑腿，多汇报，当好参谋助手。

（2）做好各部门服务：加强与各部门之间信息员的联络与沟通，系统的、快速的传递信息，保证信息在公司内部及时准确的传递到位。

（3）做好员工服务：及时的将集团员工的信息向公司领导反馈，做好员工与领导沟通的桥梁。

（4）协助办公室主任完善集团各项规章制度。

（5）做好信息保密工作：保存好办公室常用文档，做好存档保密工作；要及时、准确、全面的收集各方面信息并做好存档工作。

（6）做好文书工作：及时完成领导交办的各种文稿，学习各种文字材料的写作，提高自身写作功底。

3、提高个人修养和业务潜力方面，我将做到以下三点

（1）用心参加集团安排的基础性管理培训，提升自身的专业工作技能。

（2）向领导和同事学习工作经验和方法，快速提升自身素质。

（3）透过个人自主的学习来提升知识层次。

我深知：一个人的潜力就是有限的，但就是一个人的发展机会就是无限的。此刻就是知识经济的时代，如果我们不能很快地提升自已的个人潜力，提高自已的业务水平，那么我们就这个社会淘汰。当然要提升自己，首先要一个良好的平台，我认为xx集团就就是我最好的平台，我必须会把握这次机会，使业务水平和自身修养同步提高，实现自我的最高价值。

4、其他工作

（1）协助人力资源部做好各项工作。

（2）协助财务部、物业部、项目部做好相应工作。

（3）协助各子公司做好各项工作。

（4）及时、认真、准确的完成其它临时性工作。

办公室文秘这个工作岗位就是琐碎、繁杂的。我将根据实际状况进行合理分工、合理安排，认真落实岗位职责制，确保工作井然有条；还要创造性地工作，不断探索工作的新思路、新办法和新经验；同时增强工作创造性的同时，我必须注意办事到位而不越位，带给服务而不干涉决策，真正成为领导的参谋助手，成为上、下沟通的桥梁。

实习计划 篇八

随着实习的发展，各种各样的工作突如其来，最具挑战性的任务就是班主任的工作。众所周知，一个学校由几个班级组成，班级是学校的重要成员，他们的言行会影响学校。怎样才能生动形象地开展班级工作？这要看班主任这个班主任是怎么工作的。有人说好的班主任就是好的班级集体。如果每个孩子都是一颗小星星，我愿意用真诚和热情为他们撑起一片心爱的晴空，让他们绽放出最灿烂动人的光彩。为了使班级充满活力和创新，更好地塑造孩子的心灵，使他们全面发展，使新学期的班级有一个更新的氛围，班主任计划制定如下：

一、传统教育

由于我的实习班今年刚换了班主任，我们的到来让他们开心多了。由于各种客观条件，我们班主任的工作任务更重。为了让学生适应更换班主任的事实，适应小学高层次的生活，班主任有必要在日常生活中有条不紊地进行引导。所以，我决定从以下几点入手

1、充分利用班会和早会的时间学习，展现一个老师的风范，从自己做起，让学生跟着老师走。

2、合理利用升旗仪式，加强学生道德教育，举办一些有意义的主题班会，让学生明白做人的道理，培养爱国情怀。同时，让学生学会合作，在各种活动和劳动中生活。

3、充分发挥教育阵地在各种活动中的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人和集体。此外，要充分发挥出版物在课堂内外的教育作用，利用“自理小屋”、“健康天使”、“礼仪花园”等栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的写作和阅读姿势，我会用‘谁的小树长得最直’这个活动来监督。

二、班级纪律

一个班要想有好的班风，就要有好的纪律。所以，我先从以下几点说起。

1、课堂纪律

首先，师生共同制定班级规章制度，并制定相应的奖惩办法。（加减分制）让学生既有趣又有动力，能在不知不觉中遵守纪律。因为是孩子自己做的，所以把被动的要求变成了主动的行为，帮助学生把话内化为行为。我们上课的目的是‘照你说的去做’

2、闭会期间学科

课堂是学生轻松放松的时间。良好的班际纪律会给整个校园带来积极轻松的氛围。但是，丰富多彩的班际活动是解决班际纪律混乱的法宝。我会根据学生的年龄特点开展‘跳绳、打游戏、投篮’等活动，让学生既能健身又能接受教育。同时可以增进师生感情，拓展交流空间。

3、两个学科

为了在老师和学生中树立我们班的良好形象，也为了我们班的荣誉（两个练习的红旗），我们班准备成立一个“小天使全队”班长配合纪律管理，老师应该给班干部权利。毕竟师生之间是有一定距离的，学生的自我约束能力也是要培养的。

三、健康方面

注意卫生很重要。俗话说，病从口入。打扫卫生不仅可以让人健康，还可以养成良好的生活习惯，创造良好的学习环境。

1、个人卫生：要求衣服干净，良好的‘三勤’，清理桌椅，摆放物品，做两个练习。

2、班级卫生：安排学生在早、中、晚值班打扫卫生，设立卫生监督岗，进行检查监督，奖励主动及时打扫卫生的学生或团体，利用花草美化环境，开展爱护环境和花草的教育。

四，班干部的培养

班级管理光靠班主任管理是不够的，班干部才是班级管理的助手。在此期间，我将采用班干部（包括班组长和班组长）轮换制，使班级管理达到一个新的水平，让每个孩子的潜力都得到充分挖掘，培养有个性的人，让孩子学会学习、生活、合作、管理。

五、其他方面

班级管理也要注重个人发展，在各种活动中挖掘各种人才和学生的潜力，让班级里的每一个学生都能在某一方面得到进一步的发展。于是班级里继续开展各种活动，如：文明小标兵评选、小书法家、小发明家、小诗人、数学小博士、书友等。在这些活动中，大力介绍新人、新作品，让每个孩子都敢于向大家展示。

给孩子们一个金色的童年。在这段时间里，我会蹲下来和同学们交谈，用心交流，欣赏地寻找孩子身上的每一个闪光点。我相信，只要我们关心、尊重和包容孩子，我们就能找到打开学生心灵的钥匙。以上措施只是我这学期对班级的初步规划，我会在以后的工作中不断完善。如有不足，请领导和老师批评。

专业实习计划 篇九

一、毕业实习的目的

毕业实习是专业教学计划的一个重要实践性环节，是锻炼学生综合运用专业所学知识开展实践性专业活动能力的重要步骤；同时，它也是学生开展毕业论文的重要前期工作和有机组成。在毕业实习中，实习学生通过结合自身毕业论文的方向、选题，有目的参加企业市场营销的实践活动，增强感性认识，加强书本理论知识的综合运用能力，提高分析、解决营销实际问题的能力，为下一阶段的毕业论文工作积累可靠详实的实践性素材，也为即将走向工作岗位积聚必要的实际工作经验。

二、毕业实习的内容

1、结合个人毕业论文的方向、选题，有目的的选择企业对象；

2、了解和熟悉企业市场营销组织机构设置，业务区域划分、不同区域业务的沟通与衔接问题。

3、了解市场调查和研究的程序和步骤，掌握市场调研的方法和问卷设计的技巧。

4、了解市场营销策略制定的工作内容，包括新产品开发市场前景分析，产品结构分析，品牌营销策略，广告设计和制作，定位手段，定价策略，营销活动组织，分销网络建立等。

5、了解营销人员的工作内容、营销管理特征、业绩考核与评价制度等。

6、结合毕业实习单位情况完成一份调研报告（2000字以上）

三、毕业实习时间与单位

毕业实习时间为六周（1—6周）（20XX年2月17日~20XX年3月30日）

实习单位：原则上在常州市及周边地区的工业企业、商业企业等单位

学校实习指导教师为学生本人毕业论文指导教师。

四、毕业实习要求

1、实习态度端正，思想上高度重视。

2、自觉遵守实习单位一切规章制度，尊重实习单位的干部、职工，虚心学习，诚心请教。

3、加强组织纪律性，随时与自己的毕业论文指导教师联系，接受指导，有事坚持请假制度（手机更换必须第一时间通知相关人员）。按时到岗实习，按时返校。

4、理论联系实际，积极结合下阶段毕业论文工作内容开展实习活动。

5、团结友爱、相互帮助。

五、毕业实习组织与指导

1、成立系毕业实习领导小组，负责毕业实习的组织管理。

2、本次毕业实习由承担08市场营销专业毕业论文的指导教师对口指导。

3、毕业实习领导小组于实习开始阶段、实习中期检查毕业实习情况。

六、毕业实习成绩考核

1、毕业实习成绩按优秀、良好、中等、及格、不及格记分

2、毕业实习成绩构成：

（1）实习单位评定成绩：毕业实习单位根据实习学生在实习期间的表现评定专业实习成绩{30%}

（2）毕业实习调研报告成绩{40%}

（3）系毕业实习指导教师根据实习学生在实习期间的表现评定建议成绩{30%}

3、系毕业实习领导小组综合评定学生专业实习成绩

注意事项：

1、注意正确填写实习手册。

2、实习计划、实习日志、实习总结必须与具体实习内容相一致。

3、实习单位的正式公章与封面上的“实习地点”一致。

4、实习手册最后一页第一栏的评语要写好。

实习计划书 篇十

应对这样的压力，想着班上众多的学生。我明白，作为老师，这是我十分重要的一步，我不能退缩，更不能放弃！在班主任的实习生活开始之前，我要先做好必须的计划安排，防止在工作中出现迷茫。以下是我对这次实习的计划：

一、拼尽全力的学习和准备

在开始独自的上课之前，我还有一段时间能够在老师的身边学习，这关键的一段时间，就是我能否完成好这次实习的关键！在这几天里，我要严谨的学习和记录老师在上课时的状态，对于应对X班的班主任工作的流程，要有基本的掌握。当然，最重要的，不仅仅是记下，这几天，也是我接触这个班级的重要关键。我还要和班上的同学们打好关系，让我们互相认识，互相了解，最好能融入他们。

于此同时，我最好能记下班上同学们的名字和情况，即使记不清楚是谁，也要念熟，防止出现明明明白却说不出口的尴尬。当然，对于自我的备课这些方面的准备也是必须要及早准备，防止在工作中出现缺漏。

二、互相的了解，学生和课堂

在工作中，我认为在最初要重视的，并不是如何将课本教导好，自我作为实习生，在教学的经验上，也老老师们有着天壤之别。为此，我更因该在学生方面多下功夫。多去了解学生，在学生中吸收教学经验，锻炼自我作为班主任的管理本事。

其次，作为班主任，我要掌握好课堂状态，树立好自我的威严，在上课的时候要严格，在下课的时候要亲切，所以在学习的那段时间，要努力的融入学生，而在真正接手班主任工作之后，要在第一时间树立自我在课堂上的威严，这样才能更好的在教学中突出这两个相反的状态。

三、结束鼓励

自我能不能担任好班主任的工作，我也不清楚，可是在工作中，我必须会努力的负责好自我的职责！为了我最初的这一班学生，我这个班主任绝对不能丢脸！我会拼尽全力的做好自我！成为一名出色的班主任！

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