班级心理活动策划书（优秀4篇）

时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，为了迎接新的工作目标，让我们对今后的工作做个策划吧。现在你是否对策划书一筹莫展呢？下面是小编辛苦为朋友们带来的4篇《班级心理活动策划书》，希望能为您的思路提供一些参考。

心理活动策划书 篇一

为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。进一步贯彻落实教社政[20xx]1号、云教德[20xx]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。学生处拟定在20xx年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：

健康心灵，为爱点赞，为青春担当

二、活动时间：

20xx年5月

三、参与对象：

全院在校师生

四、具体活动形式

（一）心理情景剧大赛

1、活动时间：

20xx年4月10日--4月30日剧本征集

20xx年5月4日--5月7日优秀剧本评选

20xx年5月8日--5月17日剧本排练

20xx年5月18日--5月22日比赛并选报送省上

2、具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册

大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20xx年3月--20xx年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动

心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。具体安排如下：

1、活动时间：20xx年5月20日-21日

2、活动地点：学院乒乓球桌旁小树林

3、内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座

邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

活动时间：20xx年6月上旬

（五）手抄报主题评比活动

为使本次心理健康教育活动全员知晓，共同关爱，进一步增强心理健康知识方面的科学性与专业性，本届心理健康节将组织全院在校班级开展手抄报评比活动。届时将挑选部分优秀手抄报作品在学院公共活动场所张贴展览。

活动时间:20xx年5月20日--25日

（六）“不抱怨〃唯感恩”现场签名赠书活动暨“小小心愿墙”许愿活动

活动时间：20xx年5月25日

活动地点：学院公共活动区域

班级心理活动策划书 篇二

小学生的胆怯心理普遍存在，在一定程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯，会的题目不敢举手；有的学生因为胆怯，不敢参加班级竞选；有的学生因为胆怯，害怕与同学和老师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课，胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此，培养学生位于品质之首的“勇敢”有积极的作用。

设计过程如下：

活动主题：勇敢伴我行

指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

活动目的：克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。

活动过程：

活动一：兔子舞

游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。

这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中老师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自己付出努力后的不断进步。

活动二：越过小河

勇敢来自于自己的亲身经历与体验到的成功的快乐。因此设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情况符合设计目标。

游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

活动三：跨越障碍

具有胆怯心理的学生，其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的角色。

活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。建议学生采用多种灵活有实效的方法进行。

活动四：合唱《男儿当自强》

以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课，带领学生再次感受勇敢的意义，鼓励学生自信勇敢地面对每一天，一定会收获属于自己的春天。

班级心理活动策划书 篇三

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：

一、活动主题

放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、活动时间

20xx年12月2日（初定）

三、活动地点

美人城（初定）

四、参加人员：

我班全体同学等

五、活动计划：

为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、 组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：“我是xx”不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）

3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、 让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

六、 活动的目的及意义

通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动周策划书 篇四

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来！大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的

让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力

三、活动主题:我心我秀（健康成长）放飞梦想

四、活动时间:2011年10月24日-2011年10月28日

五、活动地点:食堂门口，教室

六、活动对象:大一新生

七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座

八、活动开支:

策划人:

心理活动策划

（1）活动目的:通过影片引导学生关注自身及他人的心理健康，努力构建和谐的心灵，和谐的人际关系，健康成长。

（2）承办单位:学生处心理咨询中心

（3）承办单位:医院精神卫生科

（4）协助单位:机电系心理健康科、电机系心理健康科

精神卫生系、经贸系、铁道系

（5）活动要求:露天电影、心理咨询中心负责携带电影、宣传资料和广播设备。

（6）放映时间:第一场- 5月6日(5)、第二场- 5月13日(5)

（7）观看形式:各部门组织观看

（8）负责单位及地点设置:

比赛一:南苑篮球场——负责机电系心理健康科

东源篮球场——电机部心理健康科负责人

第二场:南苑篮球场——人文学院心理健康系负责人

负责东源篮球场田径部心理健康部

（东、南各一场地）

6、 “5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动

（1）活动目的:号召大学生关注自身心理健康，掀起社会关注心理健康的热潮。为了提高大学生的心理健康水平，提高精神卫生保健的意识，有一个关注心理健康的热潮在我们医院，以便更多的人能关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

（2）承办单位:学生处心理咨询中心

（3）规划承办单位:心理健康科，同伴心理咨询师

（4）协助单位:学院学生会

赞助商:出国留学

（5）活动流程:

（1）领导在“5.25大学生心理健康日”致辞；

（2）两场团体赛，各部门组队参加决赛；

（3）现场同伴辅导活动、横幅签名活动。

（6）活动宣传:“我爱我——团结互助，以心，共成长”横幅供签名；5月24日19:00前，各部门将宣传条幅、海报（各部门5张）摆放在南院篮球场；准备525份宣传资料。

（7）活动形式:团队形式

（8）地点:南苑篮球场

（9）时间:5月26日下午14:30-16:00

（10）活动信息:

小组竞赛活动1:无敌风火轮

（1）项目类型:团队合作型竞争类型

（2）物业要求:报纸、胶带

（3）地点:南苑篮球场

（4）游戏时间:10分钟

（5）游戏玩法:12人一组，用报纸和胶带制作一个封闭的大圆环，可以容纳所有队员，站起来，所有队员站在圆环上，行走，滚动大圆环；谁在最短时间内到达指定的目的地，谁就是获胜者。报纸不能再竞争了，因为它们被破坏了。

（6）活动目的:游戏主要培养学生团结、密切合作、克服困难的团队精神；培养规划、组织、协调能力；培养服从命令、一丝不苟的工作态度；增进成员之间的相互信任和理解。

（7）参会人员:各部门派出2支12人的团队。

（8）奖项设置:设立一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。奖品将根据不同的等级进行分配，每队将得到一份小礼物。

（9）活动流程:各科室选出2支优秀团队在院内参加总决赛；决赛时，每队为本队选择一个组别名称，设置一个组别歌曲，并在赛前展示该队；决赛分为3场比赛，比赛顺序由抽签决定，发挥团队精神，友好比赛，安全第一。

第二组比赛:疯狂设计

（1）游戏类型:教育型、群体合作型

（2）游戏目的:提高团队成员的团队合作潜力

（3）参赛人数:每个部门2组，每个组10人

（4）游戏道具:笔记笔（提前准备）

（5）游戏规则:

第一轮:团队成员派一名代表从一名员工事先准备好的26封信件中抽出两封，然后在最短的时间内寄出。

以上内容就是差异网为您提供的4篇《班级心理活动策划书》，希望可以启发您的一些写作思路。