篮球赛策划书【通用8篇】

时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标让我们一起来学习写策划书吧。策划书要写哪些内容呢？读书破万卷下笔如有神，下面差异网为您精心整理了8篇《篮球赛策划书》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

篮球比赛策划书 篇一

一、活动主题：

团结就是力量！

二、活动宗旨：

丰富我们的大学生活，加强同学们的团队意识，增进全院各班级之间的交流及友谊，展现同学们的`青春风采。

三、活动对象：

全院同学（以班主任为一个团队）

四、活动时间：

xx年x月x日。

五、活动简介：

篮球比赛是一个体现活力的集体项目，需要一个集体的紧密合作去完成。球员在比赛场中相互配合，团结协作；场外班级同学为队员加油打气，振奋球员。

六、活动要求：

友谊第一，比赛第二；裁判要公正公平，球员要文明打球。

七、策划实施步骤：

1、由宣传部协作帮忙做好赛前宣传，通知各班级为这场篮球赛做好充分的准备，力求校园活动能够让全院同学参加，激起同学们的热情。

2、用编号制定好赛程表，在比赛前三天收集好球队球员的名单队表，再由各队队长抽签把各队分成相应的小组，按照编号确定各队对手。

3、确定场地及裁判。

4、根据赛程表提前通知当天参赛团队及班级同学，在各队所在班级各选出一名同学共同进行比赛记录。

5、及时公布比赛最新动态。

6、利用活动经费，为赢得球赛的冠。亚。季军球队进行相应的奖励。

7、赛后总结。

八、附录：

基本规则：

1、班名以班主任为单位，每场球赛主场5名候补5名。

2、每场球赛分上下半场共4小节，各10分钟，每节结束休息5分钟，中场结束两队交换场地。

3、一名球员犯规满5次或2次技术犯规即被罚下场（注：技术犯规履行一罚一掷）。

4、赛中所有球员严格遵守裁判判决，球员及观球同学不得辱骂。殴打裁判。对方参赛球员以及工作人员，一经发现取消该队参赛资格，情节严重交于学校处理。

5、裁判要公正公平，工作人员要文明礼貌。

6、工作人员必须在赛前15分钟到场，球员必须在开赛前10分钟到场。

7、各球队后勤工作均由所在班级自行安排。

紧急情况处理方案：

1、如遇下雨天气，比赛向后推辞。

2、如学校组织临时会议或有其他重要安排，通过通知相互转告给各参赛球队。

3、如有球队不能按时参加比赛，迟到5分钟内直接扣当场比赛5分，5分钟后仍未到视为弃权。

九、经费预算：

横幅一张30元，口哨10个30元，矿泉水3箱50元；篮球6个500元，证书3个共30元，奖杯1个100元。合计740元。

篮球赛策划书 篇二

一、活动背景

在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

大学体育运动是体现大学生朝气蓬勃的最好途径，我院向来注重德、智、体全面发展。如今，篮球运动已经成为最火爆的校园体育活动，而我院篮球水平也在稳步提升。所以，为了增进同学之间的友谊、为篮球队补充新鲜血液，我院体育部将举办14级新生篮球赛。

二、活动目的

队员文明参赛，各班要制作新生篮球赛宣传板、班旗等确保拉拉队气氛热烈，文明观看助威。如有打架斗殴者，直接取消班级比赛资格。

为了加强各班之间的联系和交流，发挥同学之间的合作精神，为了使大家在学习之余得到放松，丰富同学们的课余生活，做到劳逸结合，从而能全力到学习中去。

三、活动主题

资环篮球 永不言弃

四、参与对象

资环学院20xx级全体新生

五、活动时间

20xx年10月中旬

六、活动内容

(一)奖励办法

比赛奖励前三名，特设四个优秀体育道德风尚奖，优秀个人35名，MVP一名。

(二)评选办法

优秀体育道德风尚奖：积极参赛，文明比赛，有激情，有活力的班集体。

(1)两班的宣传委员向同学们宣传该活动的主要目的和意义，呼吁篮球爱好者都参加，其他同学以拉拉队队员的身份参加。

优秀个人：比赛中表现突出，积极拼抢，领导球队，能很好地掌控比赛，每对推荐5人。

MVP：决赛中获胜方的球员，表现突出，贡献最大，领导球队比赛获胜的个人，由13级篮球队成员投票选出。

(三)比赛办法

1.每场比赛共40分钟，每节10分钟，节间休息2分钟，中场休息15分钟，中场休息各队安排2名女生进行投篮，在三个点投篮，罚球线一球两份，左右两侧三十度位置一球一分，班助每人两球，男班助三分线投篮，一球一分，女班助罚球线，一球一分。所加分数加到自己球队中。

2.除第四节最后两分钟停表外，其余时间不停表，包括暂停期间。

3.上下半场每队各有三个暂停，上半场的暂停不能累加到下半场。

4.第一阶段A、B组采用单循环制，每组前两名进入淘汰赛。

5.分组情况(领队)及比赛流程

A1 环二、地一(张强、邓宇轩)

A2 环一、中英土一(王相明、李扬)

A3 工二、地二(徐爱勇、黄为煌)

A4 资一、土二(陈浩、蔡金兴)

B1 草二、工一、资二(李振)

B2 草一、土一(卢涛、刘畅)

B3 资三、中英土二(崔云鹏)

10月22日 A1 vs A4 A2 vs A3 12点10分

B1 vs B3

10月23日 A1 vs A3 A2 vs A4 12点10分

B1 vs B2

10月24日 A1 vs A2 A3 vs A4 12点10分

B2 vs B3

10月25日 半决赛 A组第一 vs B组第二 12点10分

B组第一 vs A组第一

由生活部负责场地和器材的租借，具体包括场地、计分牌、计时器、比 赛用球、横幅的布置、记录台的安置。

10月27日 决赛 12点10分

(四)三分球大赛

时间：10月24日预赛 10月27日决赛

规则：

1.每队两个名额

2.五个三分投篮点，每个点两个球，中间位置每球2分，其余四个点每球1分，总分12分。

3.比赛时，安排三人捡球，参赛选手接球调整后出手，限时1分30秒。

(五)注意事项

1.各队不得找外援，必须是自己班级球员。

2.各参赛选手需准时到场，迟到15分钟按弃权处理。

大学生篮球赛策划书(一) 活动前言：作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，校园大学生有着自己消费特点：消费群体范围集中，针对性强，消费量大；容易受周围环境的'影响，消费易引导；容易形成潮流，而且迅速向周边地区辐射；接受能力强。我们将于十月下旬至十一月中旬举办药学院第二届“远志杯”篮球赛，这次球赛涉及到药学院全体师生这个大的消费团体，况且本次活动是药学院最具特色，最大的一次具有全校轰动性的活动。得到了团委、院领导等的高度重视，并给予大力的支持和帮助。除此之外本活动还得到本校各兄弟学生会、协会、学生组织的鼎立相助和参与。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新。

3.比赛中必须尊重裁判判罚，如有问题，赛后向学生会方提出异议。

4.若出现殴打、辱骂裁判，双方斗殴情况，当即取消参赛资格。

5.各队统一队服，两个队可以私下协调。

统分规则：备稿演讲时间为3D5分钟，即兴演讲时间为2D3分钟，选手超时或者时间不足作违规处理，则在当轮比赛所得分数中扣除0.1分。(如：在背稿演讲中违规，则在背稿演讲总得分中扣除0.1分)

6.各队自行准备水和纸杯，纸巾等物品，比赛之前，各队需提供3瓶水给计分处。

7.有特殊情况需要变更赛程，我们将通知各班班助。

8.如有疑问，请联系资环体育部李扬，手机：15621560996

⒉记分员由团总支体育部或学生会体育部人员担当(不够时可从其它部门调配人员帮忙)。记分员需秉着公正、实事求是原则，不得弄虚作假。

七、活动形式

由体育部负责安排。

八、工作总结

新生篮球赛是资环学院的传统比赛，今年在往年举办的基础上又增加一些新的活动，目的是让更多的同学参与进来，享受篮球的乐趣，增进同学感情，使班集体更加团结。

篮球赛策划书 篇三

一、活动目的：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强同学们之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，兰州大学20xx级地质科学与矿产资源学院体育部将组织“青春杯”篮球赛，旨在增强大学生身体素质、增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨：

（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各班之间的感情，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

三、活动地点：

兰州大学体育馆

四、活动时间：

20xx年6月25号开始，周一至周五每天下午2：00——5：30

五．参赛形式：

1、参赛主体：八个班级篮球代表队

2、参赛人数：每队领队一人，运动员最多xx人

六、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

七、赛制：

单循环淘汰赛

八、比赛安排及规则：

1、各班代表于6月16日中午12：20到体育部进行抽签分组。

2、设2名裁判员（外聘）、2名记分员（记分员由参赛双方各派一名）。

3、工作人员由体育部委派。

4、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

（1）时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

（4）加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的。五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

（5）暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；三、四节时总共可以请求两次暂停。

（6）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

九、活动流程

1、比赛前一周时间设立展板，进行前期的宣传工作。

2、审批场地，确保比赛进行。

3、xx月20日裁判员到位。

4、月25日上午进行比赛，循环晋级。

5、活动结束后进行后期的宣传工作。

十、比赛纪律：

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

十一、其它纪律

1．除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。

2．比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。

3．当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。

4．所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。

十二、奖项设置

为感谢同学们对本活动的大力支持，鼓励同学们积极参与本次比赛，本次比赛将对前三名球队各颁发奖杯一个和篮球一个。前五名颁发各颁发奖状一本。本次将选出最有价值球员一名，颁发MVP奖杯一个

奖项设置

冠军：大奖杯一个，篮球一个

亚军：中奖杯一个，篮球一个

季军：小奖杯一个，篮球一个

最有价值球员：MVP奖杯一个

活动预算：篮球300元(150+100+50)

奖杯三个：260元(100+90+70)

MVP水晶奖杯一个：xx0元

奖状5个：30元(6x5)

篮球网四个：40元(10x4)

哨子四个：20元(5x4)

备用资金：200元

总计970元

十三、经费来源

地学院体育部

篮球赛策划书 篇四

一、活动宗旨：

丰富同学们的课外娱乐生活，综合素质，培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一比赛第二”的原则，同时为我班选拔篮球人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球，不仅能提高班级的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的氛围！在这次活动中，我们企盼广大同学的积极热情的参与，班委会和班主任的广泛支持，同时也希望本次活动能圆满成功，并能在以后的学年中一直延续下去！

二、主办部门：

08小教文“可乐杯”篮球赛组委会

三、比赛时间及地点：

篮球场；每隔一天一场

四、口号：

活力张扬，生命脉动---为篮球而喝彩

五、比赛规则：

参赛人数：比赛双方各三人或四人

比赛时间：比赛时间不限，哪队先进50个球就赢。

比赛形式：每队队员自由组合，不得请外援。允许女队员上常

六、奖励办法：

赢球队队员可获取输球队队员提供的可乐一瓶

七、工作人员：

工作人员为08小教文“可乐杯”篮球联赛组委会

主席：李小龙副主席：龙涛策划书：吴恒辉

组织：陈龙宣传：赵庆外联：黄其洪

八、宣传工作

在班上口头宣传，网上公布，班级群里宣传

九、竞赛办法：

为了全班同学们打造个互相交流、互相学习的平台，展现我班学生的。运动风采，丰富班级文化生活。08小教文“可乐杯”篮球联赛组委会举办首次08小教文班级三人或四人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进我班文化体育的发展。具体相关内容如下：

十、比赛时间：

另行通知

十一、比赛地点：

篮球常

十二、参赛条件：

1、自由报名，不分性别

2、每队报名人数3人------4人(不分班级自由组合)。

3、报名时间：随时

4、报名每组成员必须想好自己的队名前来报名(队名必须健康，积极向上)

5、报名地点：4----2224----2104-----224

篮球赛策划书 篇五

主办单位：

承办单位：物理与信息工程系学生会

主办时间：20xx年上学期

一、活动背景

在这样一个春意盎然的季节，万物复苏，阳光明媚，每位同学都希望借此机会舒动下筋骨，大家一起动起来，把这个春天变得更加生机勃勃。因此，经系部老师、领导同意，由学生会组织系部友谊篮球比赛。

二、活动目的和意义

a 提高大学生身体素质，发展大学生课余爱好，使大学生得到全面发展；

b 增进同学间的友谊，培养同学们的团队合作意识，让大学生活变得更加精彩；

c 提升班级凝聚力和自我责任意识，为系部工作的开展打好基础；

d 向全校同学展示物理系学生的精神风貌。

三、主办方：物理与信息工程系学生会 承办方：文体部、学习部、勤助部

四、活动对象大一、大二、大三全体同学

五、活动内容

1、准备工作：

a 召开工作人员及各班班长、文体委员会议，将此次活动的相关事项传达下去，暨此次活动正式启动。

b 由各班班长和文体委员组织协调，在自己班成立篮球队、后勤服务队（2人）、啦啦队（5人）、一名书记员（负责现场记分）。注意必须提前两三天把人员具体到人，方便此次活动各项工作的顺利开展。

c 比赛前，由辅导员做公证人，分别由各班班级负责人进行抽签，并把14个班的抽签结果进行当场公布。

d 邀请4至6位位裁判（提前一周），比赛前到后街篮球场占四块场地（初赛），半决赛（2块场地）、总决赛的场地在理科楼前坪。

2、比赛规则：

第一轮：先从十六支队抽出两支队直接进入半决赛，剩余十二支队分成A、B、C、D四组同时打循环赛，四组中赢的场数最多者（赢的场数相同时，最后净胜分最多的一个班）分别晋级第二轮。 第二轮：六个晋级队分成E、F两组再次打循环赛，按赢的场数决定出线权。（场数相同时，也按净胜分来决定。）

第三轮：出线的两支队角逐冠、亚军，而季军则是按第二轮中赢的场数和净胜分综合考虑确定。

3、比赛后期：

1、冠军队与亚军队合影留念、领导颁奖。

2、做好此次活动的'总结，为下一届汲取经验教训。

3、及时整理此次活动的相关资料并上交。

4、奖励办法： 冠军队伍奖励现金300元；亚军队伍奖励现金200元；第三名的队伍奖励现金100元。凡参赛队员及工作人员每场次奖励5分素质拓展分。

第一轮比赛时间是：第七周周五（16:30—18:30）；周六（9:00—11:00）四场同时进行；第七周周日(9:00—11:00)，四场同时进行。 第二轮比赛时间是：第八周周二（12:30—14:30）两场同时进行，周四（16:30—18：30）； 第八周周五（16:30—18:30）两场同时进行。

决赛时间是第八周周六下午（9:00—11:00）。

说明：若因天气原因或其他因素，每次比赛开打前两天会提前通知，时间有变动再另行通知。

六、人员安排

总负责人：刘辉书记。

负责人：贺劲松老师，汪威武， 现场指挥：张炳晴、刘志强。

现场副指挥：刘亚培负责A、B组，陈敏负责C、D组，周欣负责。

E、F组。

工作人员：物理系文体部、学习部、勤助部全体成员。 附具体人员安排：

汪威武拍照及全局统筹、张炳晴、刘志强负责现场指挥、。 A组：张运负责统计得分、监视球场；习益彰（小组负责人）。

于中宝负责球场布置、打扫及维持秩序。

B组：马伦英负责统计得分、监视球场；莫玉庭（小组负责人）、曾智负责球场布置、打扫及维持秩序。

C组：曾津负责统计得分、监视球场；张壮（小组负责人）、方水源负责球场布置、打扫及维持秩序。

D组：廖诗涵负责统计得分、监视球场；柳玉鹏（小组负责人）、吴常德负责球场布置、打扫及维持秩序。

E组：董芳草负责统计得分、监视球场；刘亚培（小组负责人）、习丰裕负责球场布置、打扫及维持秩序。

F组：曾凤芝负责统计得分、监视球场；陈敏（小组负责人）、董欢负责球场布置、打扫及维持秩序。

总决赛：全体工作人员参与。

注意事项：

1、本次活动执行人员为文体部、学习部、勤助部全体成员，后勤部分以文体部为主学习部为辅，材料整理部分以学习部为主文体部为辅，活动完成后，相应总结材料先交给汪威武。

2、本次活动开始前，请执行人员召开集体会议，确定每位同事的具体任务，尤其是涉及计分计时人员的时候，需要进行相关培训，而每次比赛开始前，后勤保障人员请携带系旗提前30分钟到达场地。 3、本次活动抽签时，负责人请登记各班班长和篮球队长的联系方式。每次比赛时间需要提前两天通知参赛的班级，如有变动协商解决，并第一时间通知汪威武。

4、每次比赛时，必须有人负责现场指挥，参赛班级的班长也不得缺席，需要维护秩序，严防打架斗殴，不尊重裁判等不文明现象出现。

5、本次活动最终解释权归物理与信息工程系学生会。

篮球比赛策划书 篇六

（一）活动背景：

为了响应学院号召，配合学院学生体育发展的引导，积极参与学院的体育活动，希望通过本次比赛发掘运动人才，充分展示大一新生的活力与激情。

（二）活动的目的、意义：

为了丰富同学们的课余文化生活，带动青春气息，培养同学们的个人爱好，激发同学们参与活动的热情。通过这次比赛，达到增强同学们凝聚力，使同学们更加团结、关系更加融洽效果。同时也为我系篮球方面的人才提供一次表现自己的好机会。

（三）活动主题：

运动——由你做主

（四）活动内容：

1、比赛人数规定

（1）每队由15名队员组成

（2）每队报一个15人的详细名单，联赛开始后，名单不能进行补充或更改。未经报名的球员，不得出场比赛。

（3）球队如有未经报名或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，严厉批评。

2、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

（1）单循环赛：（A、B组，每组三支队，各小组的第一名进入决战阶段争夺总冠军）胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

（2）单循环赛积分相同情况的判决：

a、以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

b、如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

3、比赛规则：（除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。）

（1）时间：本次比赛采用男子4x10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

（4）加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，休息两分钟时间进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框（即不用交换场地）。

（5）暂停：每队上半场（即一、二节总的时间）总共可以请求两次暂停；下半场（即三、四节总的时间）总共可以请求三次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。暂停的申请人为队长。

（6）违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。

（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

（8）犯规：球员犯规满五次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

4、服装：

（1）每队每场比赛着统一颜色衣服。

（2）穿着适用于比赛的鞋和袜子。

篮球赛策划书 篇七

一、宗旨：

为丰富校园生活，促进各部门之间的。交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为家提供一个展示和交流的平台。

二、面向对象：

此次比赛面向院纪检部，院劳动部。

三、比赛时间及场地：

20xx年11月

四、比赛规则：

（1）比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以一次暂停最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

（2）比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。

（3）得分多为胜，得分相同加打3分钟

（4）比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。

（5）比赛中倡导“友谊第一，比赛第二”。

五、赛制：

以院体育部为准。

六、活动流程：

（1）比赛前期由部门负责人带报名

（2）比赛开始前布置场地，准备好前期工作。（按人力资源分工）

（3）赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长布置

（4）比赛开始前，由主持人提示对阵双方入场

（5）比赛开始时由主持人介绍队员入场，各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊

（6）每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意

（7）每场比赛后，由主持人宣布结果，并由全纪录

（8）赛后组织留影纪念

七、活动意义：

（1）增加部门之间的交流与合作，共同学习，共同发展；

（2）营造了一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境；

（3）增强了学生的。体质，丰富了同学们的课余文化生活。

篮球赛策划书 篇八

一．活动背景

盛夏将至，又一批大四的莘莘学子即将离开学校。他们在学校留下了青春的年华和辉煌的业绩，外国语学院各年级为了欢送大四的同学，给予他们进入新阶段的动力，特此举办毕业杯篮球赛，表达美好祝愿。

二．活动目的

为毕业班同学举办临别竞赛，展现学院团结向上的风貌，培养同学们不怕困难，勇于拼搏的良好心态。

三．活动地点与时间

活动地点：风雨球场

活动时间：二零一一年六月初到六月中旬

四．活动对象

外国语学院07，08，09，10级男生

五．活动准备

1.做好宣传工作，通知全面下发；

2.召开部门内部会议，安排记分员，计时员，后勤保障人员等；

3.做好召集裁判等工作；

4.制作横幅标语。

六．比赛方法

07，08，09，10级共四支比赛队伍，采取循环赛方式，共六场比赛，分三天举行，根据各队累积胜负次数（胜负次数相同的根据胜负关系和净胜分）确定名次。

七．活动要求

1.比赛以“友谊第一，比赛第二”为宗旨，场上严禁发生一切争吵打架等扰乱比赛秩序的现象，情节严重者取消比赛资格。

2.比赛期间应按时到场，无故迟到15分钟以弃权论处。

3.参赛队员服装颜色必须一致，且两队有明显区别。

4.各年级各班自行组织啦啦队。如有大四同学的比赛，院啦啦队需到场加油。其他年级啦啦队不做强制要求，到场同学签到，加操行分奖励。

5.如遇天气或场地等不可抗拒因素，会对时间地点有所更改，请以体育部通知为基准。

八．奖项设置

设置一，二，三名和优秀奖，并颁发奖状

九．经费预算

横幅 6米 10*6=60元

水杯 1包 1*6=6元

饮用水 3桶 3*4=12元

药品 若干 5元

裁判聘书 4份 4*3=12

总计：95元

九．联系方式

贾皓：13667096696

打篮球注意事项：

一：不管多着急，一定要充分热身

打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等，至少需要十五分钟。等身体发热后才可以激烈活动，以免不必要的运动扭伤或者是运动损伤堆积；充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，还能够使你在球场上打的更酣畅淋漓。

二：身体再强壮，也要注意保暖，备好换的衣服

由于篮球是激烈运动，特别是在夏天，一场比赛下来，全身都湿透了，所以应该提前准备要换的衣服，以免身上潮湿难受，天冷时还能预防感冒。

三：及时补充水分，淡盐水为好，并小口喝，更不宜喝碳酸饮料

由于打球会释放大量的`汗液，导致人体缺乏电解质，普通的水满足不了人体的需求，淡盐水是最好的，既能解渴，又能保证人体的电解质补充；但切忌口渴牛饮，这非但不会及时补充身体水分，还会加剧身体电解质流失。而且，更不要喝碳酸饮料，喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失，尤其是在刚运动之后，是大忌。

四：再好学，打球也切忌不要戴眼镜打球

打篮球戴眼镜是很危险的，而且也不利于篮球技术的提高。因为眼镜在脸上会有干扰，你就算习惯了它也还会给你一些你不注意的干扰，比如它会晃动。所以，带着眼镜打篮球，会让你的技术变形。戴运动眼镜打篮球吧！养成好的习惯，会有利于你的技术发挥。这个一定要特别注意，因为我不止一次见到过有人在上篮的过程中被人打碎眼镜，而且碎片有的会划破脸皮，非常可怕，还好没划在眼睛上。所以，就算是树脂的镜片也要注意。别以为有几率不会受伤，伤了就晚了。

五：身体没伤，带些护具也是有好处的

带些名牌的护具是有必要的，就不具体推荐了。如果你弹跳也很好的话，那最好在好球鞋的基础上多增加一个缓震鞋垫。护具不是说你有伤了才带的，运动难免会给自身身体造成一定的运动损伤，有些伤往往都是日积月累出来的；平时打球，不要嫌麻烦，带些护具，可以更加保护你的身体，也可以延长你的打球生涯。

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