中学生主题班会活动方案优秀3篇
主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。为了大家学习方便，以下是人见人爱的小编分享的3篇《中学生主题班会活动方案》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
适合中学生的班会主题 篇一
一、活动内容：调整心态，把握成功
二、活动目的：
1、初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3、让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
4、使人拥有健全的人格，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三。过程与方法：在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
（一）：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。
（二)：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。）
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。初三了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？（幻1我的心情故事）
（同学们说心理话。.。.。）
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。（幻2）
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
中学主题班会教案 篇二
一、宣布班会开始：
主持人（张）：春天总是如期而至，小草在第一缕春光的照耀下破土而出。我们来到一条大河边上，手捧清清的河水洗走满脸的疲惫，站起身来，猛地发现那绿意从河边蔓延到山脚，越过高山伸向更远处……
主持人（马）：回头望去，才发觉，原来我们已经穿过凛冽的北风，走过了寒冷而又漫长的冬天。因为心中有爱一直燃烧着，于是我们没有在严寒中麻木。这爱是对生命坚强的诠释，我们追随它来到春天，和小草一同重拾生命力！
现在我宣布，七年级六班“做心理健康的中学生——学会坚强”主题班会现在开始！
二、名人故事：
主持人（张）：提到“学会坚强”，我也要说一说了。现在我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心、沮丧，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。那么，我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，应该怎么面对呢？先让我们来看看历史上一些名人是怎么做的。
主持人（马）：那么谁来给大家讲一讲名人战胜困难的故事？就比如我们学过的有贝多芬、奥斯特洛夫斯基、霍金、张海迪等等。谁来结合自己的理解讲一讲？
主持人（张）：好，有请冯殿佳同学为我们讲一讲贝多芬的故事。掌声有请！
主持人（马）：没错，作为一个音乐家，最大的不幸莫过于失聪了，但是贝多芬却在这种情况下以坚强的意志克服了重重困难，坚持创作，这种坚持不懈的精神很值得我们学习。
主持人（张）：还有哪位同学可以讲一讲？
主持人（马）：好，有请任宇飞同学为我们讲张海迪的故事。
主持人（张）：很好，一个胸部以下全身瘫痪的人，在残酷的命运挑战面前，没有沮丧和沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，自学小学、中学课程，并攻读了大学和硕士研究生的课程。她乐观向上、身残志坚的精神值得我们学习。
主持人（马）下面请同学们看一段视频。
主持人（张）别人都是用手弹琴，他怎么用脚弹琴哪？欢然你知道他是谁吗？
主持人（马）当然知道。
主持人（张）那你就给同学们讲一讲吧。
马欢然讲刘伟的故事。
三、就故事议论：
主持人（张）：我们每个人都有着独一无二的生命，独一无二的人生道路，这人生的路途上，有着许多的失败，和更多的挫折，但我们，要坚强！
同学们，听了这些名人的故事，你们有什么感悟？
那么谁来说说？
。.。.。.
主持人（马）：同学们说得很好，我们在生活中遇到挫折和失败后也要学会坚强，想一想这些名人是怎么做的。
四，诗朗诵：
主持人（张）：说了这么多了，让我们来放松一下吧！欣赏一首小诗。有请高美君同学为我们朗诵《学会坚强》。
主持人（马）：掌声有请！
主持人（张）：她用清澈的嗓音，告诉了我们如何面对挫折，怎样战胜困难，诠释了坚强的含义。
主持人（马）：所以，在今后的日子里，无论遇到什么阻碍，请记住，要坚强！
五，提问：
主持人（张）：班会进行到这里，我想大家已经对我们的主题“学会坚强”有所理解，那么下面有几个问题请大家回答，请看大屏幕。
1、你认为“进步”在生活中是什么概念？怎样才可以体现出进步？
2、你们在生活中有没有遇到过这样或那样的挫折和失败？是怎么解决的呢？
3、如果老师和同学误解了你，你该怎么办呢？
4、假如某次月考没有达到你理想的成绩，你怎么正确看待？
主持人（马）：不错，同学们回答的很好。人生每天都有考试，就算今天失败了。
但明天还会有一张空白试卷等着我们填写，在最后一次考试时，我们要争取满分！
那下面我再出一道特殊的题，看看大家的英语水平怎样。大家请看大屏幕，哪位同学可以试着读一下。我们请张晗同学读，李明明同学做翻译。
主持人（张）：很好，我希望大家能够真正理解这段话，在遇到困难时想一想。
主持人（马）：好了，时间也差不多了，我们总结一下这节课的内容，谈谈自己的收获，可以小组之间互相讨论讨论，一会儿请同学发言。可以开始讨论了。
学生：……
主持人（马）：同学们总结得很好。现在，让我们请老师为我们讲一讲这方面的内容，有请王老师！
老师：……
主持人（张）：老师说的没错，我们在生活中要真正做到坚强而不是只停留在嘴上。要付出行动。
结束：
主持人（马）现在请同学们听一首歌。让我们大家一起用心灵去倾听，细细体会歌词的内涵。会唱的同学可以一起唱。
下课铃响
主持人（张）：同学们，记住：人生难免会遇到各种挫折和失败，希望你们能学会坚强，勇于面对困难，做一名心理健康的中学生！现在我宣布：七年级六班“做心理健康的中学生——学会坚强”主题班会到此结束！
主持人一起说，感谢各位老师和同学们的支持，谢谢大家。
想做真钢，就要接受千锤百炼。
想做雄鹰，就要迎接暴雨狂风。
想做栋梁，就要欢迎修枝剪芽。
想做人才，就要刻苦磨砺心性。
没有人能随随便便成功。
班级，是我们成长的基地，树立雄心，锻炼意志。
校规，是我们行动的准绳，勤奋钻研，抛却顽性。
学业，是我们驰骋的战场，知难而进，精益求精。
老师，是修枝剪芽的园丁。属于我们的必将是辉煌的人生。
初中主题班会 篇三
【班会目的】
1、培养学生的独立自主能力，适应中学生活的能力，让父母放心。
2、培养健康高尚的感情和健康快乐的心理，懂得父母对我们的爱。
3、培养责任心，懂得用优异的成绩，懂事明理，回报父母。
【班会准备】
资料查找，课件制作
【班会过程】
一、导入
又是5月，刚过了劳动节，即将迎来母亲节。在母亲节快要来临之际，不知同学们心中想起了什么？念起了什么？有什么触动？……母亲的笑容似春风般 和煦，母亲的皱纹是辛苦的刻痕，母亲的汗水和眼泪如颗颗剔透的珍珠……这些都是日日夜夜为我们操劳的母亲，用爱化成的春风、刻痕、珍珠，你们感受到这种温 暖、浓厚、淳美了吗？今天，我们主题谈话课的内容是《感恩母亲节》。
二、知识点化
1、母亲节的由来（请丁同学朗读）
母亲节起源于美国。1906年5月9日，美国费城的安娜贾薇丝的母亲不幸去世，悲痛万分的她在次年母亲周年忌日，组织了追思母亲的活动，并鼓 励他人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后，她到处游说并向社会各界呼吁，号召设立母亲节。她的呼吁获得热烈响应。美国参众两院通过决议案，决 定每年5月的第二个星期日为母亲节。
2、世界上第一张母亲节邮票的来历（请曹同学朗读）
世 界上第一枚母亲节邮票也起源于美国，1934年初，为了纪念第__个母亲节，曾任全美士兵母亲协会主席的麦克鲁斯夫人，向当时的美国总统罗斯福提出在母亲 节发行一枚纪念邮票纪念这一节日，身为总统和集邮爱好者的罗斯福亲自设计了这枚邮票的草图。邮票选用了美国画家惠斯勒的《艺术家的母亲》作为主图，同 时为了平衡画面效果，在邮票的左下角加上了一个插满康乃馨的花瓶。
3、献给母亲的花——康乃馨（请林同学朗读）
国际上献给母亲的花是康乃馨，它在纤细青翠的花茎上，开着鲜艳美丽的花朵，花瓣紧凑而不易凋落，叶片细长而不易卷曲，花朵雍容富丽，姿态高雅别 致。红色的康乃馨象征热情，正义，美好和永不放弃，祝愿母亲健康长寿；粉色的康乃馨，祈祝母亲永远年轻美丽；白色的康乃馨，象征儿女对母亲纯洁的爱和真挚 的谢意；黄色花朵象征感恩，感谢母亲的辛勤付出。
说到这里，大家肯定都有了形象生动地认识和感受了。那么老师要问一句：“有多少人曾经赠与母亲康乃馨呢？”（同学举手是屈指可数啊，只有几个女生！）不过，没关系，我们可以换用另一种方式。
三、话感恩
这一刻，我相信，在你们眼前汇集，膨胀的都是平日里从不去注意的一点一滴小事。同学们，请回想一下，在你成长的道路上，你与母亲之间是否曾经发生过令你刻骨铭心、难以忘怀的事情？欢迎同学们上台来，说一说你的故事。把你享受到的母爱，与大家一起分享！
（黄同学：每天变花样做很多可口的饭菜）
（陈同学：不管日晒雨淋刮风，母亲都会准时接送）
（周同学：为了我就近读书方便，特地租了房子）
（黎同学：我爸爸从来没有打过我）
（……等等其他同学）
无论你身在何地，有两个人，他们始终占据在你心中最柔软的地方，他们愿用自己的一生去爱你；有一种爱，他让你肆意索取，享用，却不要你任何的回 报……同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着十分深厚的爱，你们作为子女必须铭记一生，感恩一生。
四、母亲的诠释（同学“小试牛刀”，英语课代表）
“M”million代表她给予我们无数的爱
“O”old代表她在渐渐老去
“T”tears代表她为抚育我洒下的泪
“H”heart代表她有像金子一般的心
“E”eyes代表她的眼睛里面洋溢着爱的光芒
“R”right（www.chayi5.com）代表从不欺骗我们，指导我们做正确的事情
这边用英语字母单词来诠释了世界上最伟大、无私、温暖的母亲。那么下面呢，老师想用20道题目来测试一下你们对各自父母的了解程度。
五、孝道试卷
1、父母年龄是多大？
2、父母生日是哪天？
3、父母身高是多少？
4、父母腰围有多大？
5、父母穿多大号鞋？
6、父母喜欢穿什么颜色的衣服？
7、父母身体健康吗？
8、如患病，所患何病，吃什么药，怎样吃？
9、如果你不和父母住在一起，那你常回家看望父母、常打电话给他们吗？
10、如果你跟父母住在一起，那么，你常陪父母聊天、和他们谈心吗？
11、父母有哪些兴趣爱好？
12、父母喜欢吃什么、不喜欢吃什么？
13、为父母洗过头和脚吗？
14、常顶撞父母吗？
15、常让父母为你操心吗？
16、父母不高兴你会哄他们开心吗？
17、常抱怨父母没本事吗？
18、算过父母在自己身上大概花费多少钱吗？
19、父母吃剩的饭菜你能吃下去吗？
20、父母老了你嫌弃他们吗？
每人拿出纸笔，清清楚楚、认认真真、实实在在地完成答题。……好了，大家应该有答案了，怎么样，20题拿下多少？谁来说说看你的答案。
（孟同学：腰围不知道）
（高同学：父母的鞋码不知道）
（王同学：身高不知道）
（……等等其他同学）
看出来了你们都很用心，但是有些真的不知道怎么回答，没关系，回家之后一一如实地先和父母沟通再把答案答完整。那么，反过来，父母对你们的生日、腰围、鞋码肯定了如指掌啊。这是为什么呢？同在一个屋檐下，怎么会有这样的差异呢？此时，有没有什么话要对自己的妈妈说？
六、真心话大冒险
1、最想和妈妈说的话
2、你准备如何报答母亲
（左同学：父母不在身边，和爷爷奶奶弟弟住在一起，妈妈一周有空过来看我一下，爸爸在外地，最想和妈妈说，每一次妈妈的到来，都犹如暖风，吹暖了我的心窝，使我倍感温暖。即便如此，我会每天好好学习，回家聊聊学习情况，谈谈收获，讲讲感受，给父母一个好心情。）
（朱同学：多体谅、理解父母，不与父母争吵，多为父母着想。）
（徐同学：学会节约，不浪费父母的劳动成果。）
（戴同学：为父母分担一些家务和烦恼。）
（李同学：学会尊重、关爱身边的人。多做有心人，及时送上温暖。）
（代同学：为工作劳累了一天的父母倒一杯茶，揉揉肩，讲讲笑话。）
（褚同学：多说“对不起”和“谢谢”）
（……等等其他同学）
同学们说的都很好，我很开心。世上只有妈妈好。我相信这首歌每一个人都会唱。这首歌表达了千千万万个子女对母亲深深的爱，因为母爱是不能用语言来表达的。下面就请同学们用自己的歌声来表达对母亲深深的爱！
七、颂感恩
常怀感恩之心的人是最幸福的，欢喜快乐都会随之而来，生活永远都充满温暖的爱，下面全体聆听《感恩的心》
朗诵
《游子吟》，齐唱《世上只有妈妈好》用心去感谢所有的一切。
心存感激，生活中会少些怨气和烦恼。心存感激，心灵上才会获得宁静和安祥。感激地生活，才会敬畏地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。心存 感激地生活，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。感激不只是一种心情，而是一种素质。不仅要心存感激，还要学会感恩。同学们，让这种民族精神代 代相传吧！
“心存感恩，知足惜福”。《感恩母亲节》主题谈话课到此结束！
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