养生讲座活动方案【优秀7篇】
为了确保活动扎实开展,常常需要提前制定一份优秀的活动方案,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。我们应该怎么制定活动方案呢?下面是小编精心为大家整理的7篇《养生讲座活动方案》,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。
健康养生活动方案 篇一
为认真贯彻落实《全民健身计划(20__-20__年)》,进一步加强全民健身日宣传,为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围,更好地为人民群众健康服务,我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20__年俱乐部全民健身日活动。
一、组织机构
主办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部
承办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队
二、活动口号
三、活动宗旨
号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动,展示放风筝健身活动的成果,激发放风筝健身活动的热情,享受放风筝健身活动的乐趣,感受放风筝健身活动的魅力。
四、活动时间
20__年8月8日下午3:00至5:00
五、活动地点
金清广场
六、活动具体安排
(一)酝酿阶段
自7月20日开始酝酿,联系有关部门及部分会员,主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议,于8月1日前作出决定。
(二)宣传阶段
8月1日至7日,通过电话、手机、QQ、QQ群等进行宣传,主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员,简单介绍全民健身日活动的安排,要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。
(三)准备阶段
8月6、7日,由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法,准备好8月8日要用到的风筝与线轴,调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作
(四)实施阶段
1、要求各参加人员8月8日下午3:00准时到达金清广场,不统一安排交通工具及路线,请各位注意交通安全,带好相关物品;
2、梁宣等部分会员于2:30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发,负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。
3、各会员到达金清广场后,找好相应的位置,特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距,做到既紧凑又不打架。
4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。
5、要做好“一对一”放飞教学,活动中各大型风筝实行会员教练负责制,确保放飞安全,避免各类损失。
6、各放飞人员要听从会员教练的指导,不得任性放飞,线长控制在100米以内,尽量不要放出广场之外,如果想放得更高更远,需经得俱乐部主席同意,在两名会员教练帮助下进行放飞,否则造成损失,由放飞者负责赔偿。
7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假,不得私自离开广场,不得私自提前回家,请自觉遵守相关纪律,做到活动圆满举行。
8、5:00到后应立即开始收回风筝,整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线,注意交通安全。
(五)总结阶段
8月9日,做好活动的总结工作,积极向各网站上传报道文字和图片。
七、活动要求
(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的。筹备工作,积极组织人员参加。
(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。
(三)突出主题,扩大影响。利用电话、QQ群等媒体进行广泛宣传,使全民健身日活动深入人心、家喻户晓,形成浓厚的舆论氛围。
八、活动联系人
养生活动策划方案 篇二
活动目的:
回馈业主的厚爱,为业主打造一种专属的健康生活方式老带新政策的开展
活动时间:2011.12
活动主要内容:
邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座,并准备养生食材供来宾现场体验。 活动流程:
一、客户预约:
预约客户时:记录客户姓名、电话、职务,以便后期确认是否参加活动。
二、贺府会馆
① 现场动线指引,客户来到时,指派专人停车,并引导来宾至贺府会馆。
② 贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
③ 现场播放高雅音乐。
养生专题:
① 来宾签到时,由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
② 资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题,期间穿插互动环节——包括现场
③ 疑问解答,养生知识有奖问答(礼品为高档养生饮品等)。
④ 讲座完毕,设置现场体验,由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝,并
⑤ 为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间
专人引领感兴趣的来宾参观样板间
四、活动结束
专人引导客户离场。
养生活动方案参考 篇三
一、活动内容:
1、在风景名胜区休闲度假,放松身心。
2、通过形意内功推拿调治,祛除病症。
3、学练形意拳或八卦掌,掌握一套终身受用的祛病延年的内气养生功法。
4、通过《道德经》、《易经》和书法等国学文化的学习交流,陶冶心智。
5、形成科学、健康的作息时间、饮食习惯和养生理念。
6、荟聚精英人士,形成认识、交往的联谊平台。
通过以上活动,让每个客人都能身体健康、精力充沛、心情愉快地走出“养生
二、活动地点:
活动地点选在山清水秀、空气好且条件完备的山庄(或客栈),且按季节定点——春秋天在西安南邻的终南山、夏天在北方、冬天在南方。
三、师资构成:
1、形意拳和八卦掌第四代传人高银鹤老先生(兼总顾问)。
2、形意拳第六代(尚派三代)、八卦掌第五代传人和形意内功推拿传承人任金辉老师。
3、任金辉的徒弟:王璞、车卫荣、倪红娟等(协助师父讲课、辅导和康复调理)。
4、加盟的其他讲课导师。
四、合作方式:
1、代理人组织起报名参加”养生驿站”的客人学员和活动地点,我组团前往讲课辅导和调理治疗。
2、各个城市代理人组织报名参加“养生驿站”的学员向我们输送,我们选择活动地点,将其集中在活动场所统一进行讲课和调治。
3、跟合作者洽谈成的其他合作方式。
本活动不推销任何商品药品、保健品和医疗保健器械,不与直销(传销)商家合作。同时,本活动将不涉及任何有关政治和宗教议题。
五、业务开展:
“养生驿站”活动将在年底前启动,以后将常年举办,每月若干期——以保证活动质量为前提!
欢迎各地的养生机构、个人和各风景名胜区的山庄客栈,联系我们洽谈合作事宜。
健康养生活动方案 篇四
你是亚健康人群吗?
以下八点如果你都占全了,那相信你的身体肯定处于亚健康状态。
1、是精神负担过重的人;
2、是脑力劳动繁重者;
3、是体力劳动负担比较重的人;
4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人;
5、是长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);
6、是压力大的人;
7、是生活无规律的人;
8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。
绿色植物
长期身处电脑辐射和办公室空气污染的环境,很多精英人士和白领的身体状况都处于“亚健康”状态。复印机释放臭氧、电脑的辐射等长期危害办公室职员的健康。俏皮的咖啡木、清雅的绿帝王、飘逸的袖珍椰子……一片春意中,能够很好的缓解“亚健康”的状态。
自然光源
远离人造光源,因为它会加重你的心理压力。而自然的日光能够带给你舒畅的身心体验。
浅色调
避免视觉的压力,所以家居设计中尽量选择浅色调,这样能够的很好的养护心情。
低结构
不要用过高的限制来加重居室的负荷,最好都能够降低整体的结构,心理学家表明低矮的结构能够令身心更加放轻松。
原木材质
原木是最好的接触大自然的方式,还有一些棉麻的原生态材质,能够让你回归到最初的状态,放松心情。
充足氧气源
足够的氧气能够让你感觉到更加的轻松,所以敞开居室的墙体,多用开放式的解构会更自然。
减压配饰
香薰灯一类的家居配饰能够很好的搭配这种原生态的居住感觉。
柔和触感
避免使用不锈钢、金属一类的材质,多使用柔和的墙纸或者有触感的面料来装饰家居,会让你更加舒服。
养生活动策划方案 篇五
一、活动目的和意义
为促进东升镇文化艺术繁荣发展,丰富人民群众业余文化生活,提高健康知识水平,树立正确的养生保健意识,增强幸福感,推动东升经济社会又好又快发展。根据东升镇首届文化艺术节总体工作安排,举办养生保健讲座。
二、主办单位:中共东升镇委员会 东升镇人民政府
承办单位:团 委
协办单位:宣传办 教 办
三、活动领导机构:xx
四、活动主题
做个健康快乐人
五、讲座安排
(一)参加对象:
全镇各界人士。
(二)时间和地点:
时间:20XX年8月22日(星期六)下午2:30。
地点:镇政府会议中心三楼。
(三)讲座内容:
健康、亚健康与中医养生。
六、报名方式
(一)发送或传真参加者姓名和手机号码至团镇委办公室即可完成报名。
(二)联系人:xx
(三)联系地址:xxx
养生活动策划方案 篇六
一、 活动目的:
倡导“快乐工作,幸福生活”的平衡理念,通过参加活动增进人员之间的情感交流,实现领导和人员的互动,缓解日常工作中的压力。营造温馨快乐的气氛,让所有的人员在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围,有种家的感觉,帮助大家可以更好的认识企业文化,理解企业文化。
二、活动主题:浓情过中秋 情系养生堂
三、活动时间:20xx年9月 日
四、活动地点:选择工厂外地方,如茶室等
五、参加人员:
全体员工(保证不影响正常工作及生产前提下),九月份生日员工专门通知
六、活动项目:
1、学习企业文化,唱养生堂之歌(5分钟)
2、领导致辞――具体领导待定(5分钟)――邀请孙厂长或刘厂长
3、歌曲演唱――《月亮之上》,引出中秋主题(5分钟)――暂定郑林海
4、游戏环节――奇妙口香糖(15分钟)
5、灯谜:挑选一些与中秋相关的谜语,谜底积极健康,现场问答,答对有奖。(20分钟)
6、 生日惊喜――让本月生日员工坐在中央,(事先录制其他员工对这些员工的生日祝福)播放生日祝福视频,播放完毕后全体员工为他们唱生日快乐歌,并发表庆生感言(15分钟)
7、游戏环节――吟对有关中秋的诗词?吟唱有关中秋的歌曲?脑筋急转弯,答对有奖(20分钟)
8、赏文吃月饼――在背景音乐下朗诵一篇关于中秋的散文,公布灯谜答案。(10分钟)――办公室负责找散文和月饼发放 ,诗朗诵暂定张正益
9、亲情连线互动――请每位员工现场给爸爸妈妈或家人打个电话(5分钟)
10、放交际舞音乐,带动全场观众跳舞,选取轻快的音乐,时间约10分钟,除工作人员,集体跳舞,特别是有活力的年轻同事,做好带头跳舞。
11、真心交流――随机挑选20位员工,让他/她当场说出对某人最想说的话,可以是家人、同事、领导、公司等(30分钟)
12、浓情送祝福――制作一条宽 米,长 米的条幅,记号笔若干支,员工现场撰写祝福语。(10分钟)
养生活动策划方案 篇七
一、活动背景
近年来,随着社会节奏的加快,沉重的工作负荷、不规律饮食及作息,使亚健康成为非常普遍的现象,因此,在生活水平稳步提高的同时,人们对养生保健关注健康的身心是创造财富、构建和谐社会不可或缺的前提条件。
二、活动名称:
养生保健讲座
三、讲座内容:
1、饮食与养生;
2、运动与养生;
3、作息与养生;
4、环境与养生。
注:讲座具体内容届时由讲师灵活掌握。
四、主讲人:
XXXX高级专家
五、活动组织
(一)活动时间:
(二)活动地点:
(三)活动组织机构
主办单位:
承办单位:XXXX有限公司
协办单位:
(四)参加讲座的人员:
1、XXXX领导及职员
2、XXXX客户
3、XXXX项目部分客户
4、XX商会及部分行业商会的代表
讲座规模:约200人。
六、讲座流程(约180分钟)
14:00工作人员到位
14:00—14:30与会嘉宾签到
14:30—14:40主持人开场白、讲座主讲人及到场嘉宾介绍
14:40—14:50XXXX领导致辞
14:50—15:00XXXX项目简介
15:00—17:00主题讲演
17:00—17:30现场互动
17:30讲座结束,引导嘉宾到售楼部领取纪念品
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