十二月国旗下优秀讲话稿优秀6篇

在充满活力，日益开放的今天，我们使用上讲话稿的情况与日俱增，讲话稿是写出来供宣讲或宣扬的书面材料。那么讲话稿一般是怎么写的呢？下面是差异网整理的6篇《十二月国旗下优秀讲话稿》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

五月十二日国旗下的讲话稿 篇一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！同学们，你们知道昨天是什么日子吗？今天是我国第五个“防灾减灾日”。今天我讲话的题目是《珍爱生命，防灾减灾》

20xx年5月12日汶川大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成山般的废墟，天真烂漫的笑脸被夺去花一样的童年，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。

自20xx年起，每年的5月12日被设为全国“防灾减灾日”。“防灾减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘，后事之师，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减轻自然灾害的损失。

我们的身边不可避免的存在着各种各样灾害的侵犯，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢？

首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。

如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部；远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上的同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。

如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，

第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第二、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。

第三、课间不奔跑，不打闹，在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

五月十二日国旗下讲话主题演讲稿 篇二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是四五班的xx，今天我演讲的题目是《争当高效课堂中的小主人》。

在课堂教学不断改革、不断发展的今天，我们全校师生在张校长提出的最优化课堂理念的指引下，进一步深入开展“轻负高效，重在课堂”的主题教育活动。要知道，这一活动的开展，不仅让老师教得轻松，更是为了让我们全体学生在充满激情的课堂上学得轻松，学得快乐。可以说，高效课堂是我们学生自主学习，张扬个性的课堂；高效课堂是减轻学生过重课业负担，促进我们全面发展的课堂；高效课堂更是我们高质量地完成学习任务，轻松达成学习目标的课堂。那么，作为我们，应该怎样做，才能取得高效呢？我认为，应从以下几个方面做起：

第一、养成良好的课前预习习惯

每天晚上和上课前，都要自觉地将学习的'内容做简要预习，了解当天学习内容的知识点、重点和难点，为课堂学习做好准备。预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长及老师询问，如果还有解决不了的问题就要做好标记，以便在课堂上有重点有目的地学习。

第二、养成良好的课堂学习习惯

1、课前将课本、练习本、文具盒及其他学习材料准备好，静候教师上课。

2、课堂上认真接受教师指导，真正做学习的主人，全身心地投入学习。

3、积极踊跃发言，敢于提出自己的不同见解，说话完整，口齿清楚，声音洪亮。

4、虚心听取别人的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的发言，不讥笑别人的错误。

5、善于合作学习，在分组讨论、实验或动手操作过程中能互相提醒，互相帮助，共同提高。

6、学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，做到书写认真、字迹工整。

7、写完作业要认真检查，发现错误及时纠正。

同学们，学习好似一味苦茶。但当我们细细品味时，我们会感受苦涩中透着香甜。我们每一位同学都要主动品尝这杯浓郁的苦茶，才能从中体验到辛苦付出后的浓浓香甜。最后，我想对大家说：“只有我们成为学习的主人，才会取得好成绩，将来才会成为祖国的栋梁之才。同学们，让我们严格要求自己，珍惜课堂上的每一分每一秒。争当高效课堂中的小主人吧！”

我的演讲完了，谢谢大家！

2022年国际卫生日国旗下讲话 篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们；

大家好！我是--，我今天讲话的主题是：拒绝零食，从我做起。

俗话说：“吃好，睡好，为人生大事。”“民以食为天。”“吃”都是排在首位的。因为只有吃得好，我们才会精神饱满；只有吃得好，我们才能集中精力学习，只有吃得好，我们才能展示青春活力！

虽然我们的生活水平在提高，但是我们的健康状况令人堪忧：军训时五分钟的军姿站立就有成批的同学倒下；升旗仪式中也常有同学脸色惨白到后面休息；体育课上一不留神就有骨折。.。.。.。.这是为什么呢，同学们是否思考过？

我们不妨来几小镜头：就餐时，同学们溜溜食堂就出来了；课间休息时，同学们从商店带出来的不是饮料就是麻辣；油炸摊位前热闹非凡；围墙栏杆旁偷着购买外卖。.。.。.

我们同学的饮食结构发生着明显的变化：不吃米饭而以方便面为主食；碳酸饮料代替人体必须的水源；啃面包和饼干多过吃水果；恶心地沟油外卖的香味让我们抵挡不住。.。.。

同学们你们知道吗？

我们常吃的小零食，大都是小作坊生产出来的，诱人的颜色都是工业染料的功劳，有些火腿是嘀嘀水浸泡出来的，我们至爱的辣鸡脖里的辣根本不是辣椒，况且防腐剂严重超标；袋装食物中含有大量的防腐剂；去年，望城某小镇有十几个孩子，因为食用不健康零食发生中毒；同样的一个事情发生在幼儿园中，有6个小孩吃了不合格的食品，也导致中毒。在--县马召镇红新中学，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出现了中毒现象。

同学们知道吗？

外卖的廉价来自低成本的地沟油，而地沟油是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油，甚至是水道中的油腻漂浮物或者是宾馆、酒楼的剩饭、剩菜经过简单加工、提炼出的油；加工以后除了它的廉价，我们没有办法识别。

同学们明白了吗？

我们的同学为什么精力不集中，我们的同学为什么跑三个半圈很辛苦，我们的同学为什么容易骨折？因为长期吃这种对人体有害的食品，不但不能提供我们成长需要的营养，而且带走人体大量营养物质，使我们的免疫力大大减低，久而久之还可能严重影响我们的体能与智能的发育！

5月20日是“全国学生的营养日”这项活动一经推广就得到广大师生、家长的欢迎和许多营养专家的参与、支持。让我们以这一天为契机，合理饮食，让每一天都成为“全国学生的营养日”。

同学们，我们正在长身体，我们是祖国未来的建设者，我们的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以，我们要拒绝零食，讲究健康，合理汲取营养。

同学们，为了我们的健康，请抵制外卖，拒绝劣质食品，！

同学们，为了我们的健康，请拒绝零食，从今天做起，从我做起。

祝同学们健康成长，快乐学习，祝老师们身体健康，工作顺利！

2022年国际卫生日国旗下讲话 篇四

各位老师、孩子们：

大家早上好！

孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，而且最近阴雨连绵，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒！4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是世界卫生日。卫生是受气候变化影响最大的部门之一，而且这种影响就发生在当前。对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢？下面，我对个人卫生提几点要求：

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。春季来临，各种不安全饮料又会充斥着小店，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品等。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用餐，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。中午在食堂就餐，尽量吃完所盛饭菜，因为这些菜谱都是经过合理搭配的。还要注意要通过体育锻炼，增强体质，课间操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄！我们就会拥有美好的未来！

五月十二日国旗下讲话主题演讲稿 篇五

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是六四中队的xxx，今天我演讲的题目是《遵规守纪科学午休》。

春意渐浓，天气渐暖，气温也逐步回升，为了确保师生的身心健康，从上周开始，学校开始加午休了。

良好的作息是良好工作学习的保障，午休好比是一台机器进行了一次维护，能帮助各个部件很好地运行。据美国哈佛大学心理学研究研究数据显示，午休一小时的人，他们在下午的清醒度是早上九点的九成，证明午休能让我们头脑灵活。可以帮助我们调养身心，缓解压力，消除疲劳。达芬奇、丘吉尔等不少名人，都有午休习惯，并认为午休令他们拥有非比寻常的创造力。

作为小学生，一早上四节课的学习是紧张而忙碌的，再加上天气炎热，午休对我们来说是非常必要的，也是非常有益的。怎样科学午休呢？

（1）不要饭后即睡：刚吃了午饭如这时午睡会影响胃肠道的消化，不利于食物的吸收，同时，也影响午睡的质量。

（2）注意睡的姿势：正确的姿势是将身体放松，便于胃肠的蠕动，有助于消化。

（3）时间不宜过长，以30分钟左右为宜。

午休本是调整身心、缓解压力的好时机，而我们的个别同学却十分不珍惜，利用午休时间上网、打游戏、追逐打闹。一到下午上课，有的没精打采，甚至在教室里打起呼噜来，不午休的同学是无法保证下午的学习效率和质量的。

为了确保同学们的午休质量和安全，我代表六四班全体队员在此发出倡议：

1、科学午休，按时到校

每天中午至少上床睡觉40分钟，确保30分钟的入睡时间，下午1:50到校。

2、午休签条，责任到人

学生进校门时持家长或托管人的午休签条，签条上需写清午休起至时间，午休是否安静入睡，在家午休的学生家长要亲自签名；集体住宿的学生需持管理人的记录表格进门。

3、遵规守纪，杜绝隐患

在午休期间，不要在马路上、房前屋后逗留，不要进商店、上网、打游戏，不要1：50以前在校门附近玩耍。

同学们，凡事都有定期，万物都有定时，不会休息就不会学习。希望同学们遵规守纪，科学午休，这将会使我们终身受益。

我的讲话完毕，谢谢大家！

2022年国际卫生日国旗下讲话 篇六

大家早上好！

今天国旗下讲话的题目是：注意安全，关爱生命。

当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富。因此我们要懂得在人生的路上走好每一步，处处小心，时时提防，保持警惕的头脑，绷紧安全之弦。事事处处想到“安全”二字。安全是首要的决定因素。在安全事故中，数以万计天真无邪的生命死于非命。有关数据显示，每年我国有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每天都有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可预示的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理避免的。同学们是否做好准备加以防范？是否重视过这些看似不起眼有一天却可能带来致命伤害的问题？随着年龄的增长和知识的丰富，我们并不缺乏安全知识，我们难以克服的是日渐淡薄的安全意识和日渐麻木的安全心理，总感觉这样的事故似乎离我们很遥远。面对还没有停稳的公共汽车，我们蜂拥而至；面对同学间的矛盾冲突，我们大打出手；面对不适宜的场所，我们随意涉足等等。学校高度重视校园安全工作，采取了种。种加强校园安全的措施。对我们多次进行包括交通安全、运动安全、食品安全、交友安全、用电用气安全、防火安全、网络安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。

在学校里，我们要做到以下几点：

1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习小学生安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。

2、要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。

4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。

5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。

6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。

7、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

8、放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。

安全责任重于泰山，同学们，你们也是国家未来的希望，希望你们，为了自己，为了家庭，为了学校，注意安全，珍爱的自己的生命。

上面内容就是差异网为您整理出来的6篇《十二月国旗下优秀讲话稿》，能够给予您一定的参考与启发，是差异网的价值所在。