好习惯养成心得体会（优秀9篇）

我们得到了一些心得体会以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是人见人爱的小编分享的9篇《好习惯养成心得体会》，希望能够给您提供一些帮助。

培养孩子的好习惯 篇一

从小事做起，从细节做起，父母起示范作用

在家庭中培养良好的学习习惯，可以从以下几方面着手

学习习惯：指孩子在一定的学习背景下自动地去进行某项活动的特殊倾向。

也就是说到了一定的时候，孩子会自动地去学习。

学习习惯的主要内容：

基本的学习习惯是：上课专心听讲，独立完成作业，认真预习，及时复习。

1、课堂学习习惯：预习，专心听讲，记好笔记，大胆发言，善于提问。

（勤学好问）

2、作业习惯：书写整齐—勤于思考—独立完成作业—整理错题。

3、考试习惯：平时学好，认真复习，放松心态考试。

只有在放松的良好状态下，孩子才能在考场充分发挥，正确指导孩子战胜考场却场的习惯。

4、阅读习惯：书籍是人类进步的阶梯，阅读是开启孩子智慧之门的金钥匙。

有人说孩子如果养成了读书的好习惯就等于在孩子的心灵中装上了一台成长的发动机。

要培养孩子的读书兴趣，孩子读书快乐第一，在快乐的基础上对孩子正确引导。

在家庭中培养良好的学习习惯，可以从以下几方面着手

1、家长要以身作则，不在家聚众打牌，不在孩子做功课的时候看电视，总之，在家尽量不做分散孩子注意力、影响孩子学习的事。

2、孩子放学以后，必须有一个明确的学习时间规定，一般不随意更改。

3、孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1—2小时电视，同时星期六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球、玩电脑，但玩电脑时间不得超过1小时，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。

4、规定孩子在没有完成学习任务时，不得做其它与学习无关的事。

5、杜绝孩子边做作业边吃东西的坏习惯。

6、父母尽量抽空陪同、协助、监督孩子完成学习任务，不能听之任之。

7、给孩子一个固定的安静良好的学习环境，包括单独的房间，固定的写字台、专用护眼台灯等。

让孩子一踏入这个环境，就全身心地投入到学习氛围中去。

三、在家庭中如何培养孩子良好的自理习惯：

1、引导孩子形成自理的意识，家长一方面要改变自身对孩子包办代替过多过细做法，扭转孩子的依赖心态；另一方面，要培养和强化孩子自我管理的意识。

从上小学开始就慢慢学会自己管理好自己，同时，在生活中，家长应有意识地安排孩子完成自己力所能及的事。

比如要求孩子每天坚持自己穿衣、叠被、整理学习用品等，这样天长日久孩子的自理意识就会不断加强，自理习惯也会在自理能力的提高中逐步形成。

2、要培养孩子的时间观念；好的习惯与较强的时间观念是分不开的，因此，家长在培养孩子自理习惯的同时，必须培养孩子的时间观念，提高孩子的自我约束能力，家长要帮助孩子制定一个家庭作息时间表，督促孩子按时起床，按时睡觉、按时到校上课、按时完成家庭作业，使孩子逐步学会在时间的制约下调整自己的行为。

3、帮助孩子掌握家庭学习的几个环节，孩子回家后的学习活动是学校教育的延伸和补充，对于巩固课堂上所学的知识是非常必要的。

但是最初，孩子并不知道在家如何学习，这就需要家长的精心培养。

家长要帮助孩子掌握学习的四个环节；即复习、作业、检查、预习。

复习就是把当天所学的知识重新过目一遍，找出重点知识；在复习的基础上，再认真完成老师布置的课后作业；然后把写完的作业仔细检查一遍；最后，把下堂课要学的知识预习一遍，对不认识、不理解的字词，通过字典来掌握，对不懂的问题做上标记，以便下堂课上注意听老师讲解。

为了帮助孩子掌握这四个环节，开始时，家长必须同孩子一起一步一步地进行。

在孩子熟悉并掌握了复习、作业、检查、预习的方法后，家长要经常对孩子行为进行督促和指导，使其逐步形成稳固的习惯，据有关研究表明，低年级小学生一旦形成“复习、作业、检查、预习”这样一个家庭学习的习惯模式，不仅会促进孩子在课堂上的学习积极性，而且会对孩子未来的学习产生深远的影响。

4、家长要给孩子树立好的榜样：要培养孩子的自理习惯，家长本身的表率作用很重要。

所以，家长应在平时要注意以好的言行影响孩子，为孩子创造一个井有序的家庭生活环境，使孩子感到自己的父母无论做什么事情都很认真，都是靠自己的努力去做好。

这样，孩子便会在潜移默化的熏陶之中，学到家长对待工作、对待生活的优良品质和好的习惯。

总之，良好的自理习惯是成功的基础，一个合格的家长应该是孩子良好习惯的设计者和培育者。

培养孩子独立阅读 篇二

1、自己以身作则，首先成为爱读书的模范。

2、亲子阅读是基础，独立阅读不是让家长解放出来不和孩子分享阅读。家长和孩子共同读书的时间越多，孩子越能发展自己阅读的能力和兴趣。

3、独立阅读不是要以从小识字为前提。独立阅读以孩子自己的翻书、讲述、编造想象甚至是猜测的活动。

4、独立阅读不只是看书，而是要和孩子把书的形象与内涵应用的他们自身的行为中来。因此，家长不要以孩子记忆多少为衡量标准，孩子做到和模仿了书中的内容，就是学会了。

5、家长不要对孩子独立的阅读进行对错的评价，更不能随时纠错和进行提问，要尊重孩子的阅读过程。阅读的反思应该成为双方共同阅读时的提醒和示意。如果孩子讲的不对，家长只需要把他错的地方正确的讲几遍。我们不鼓励阅读中和阅读完后立即的提问，这不是考试。

6、书的选择要以孩子的年龄为出发。更不要一味追求国外的图书，我就曾经看到国外有一个绘本里面的信件传递的邮箱是红色的，我们的孩子看到的是国内绿色的邮箱。因此，国外的绘本必须根据中国儿童的生活经验进行相应的改造。

书的选择和字数多少甚至和多少智力挑战或提高无关，好的故事书应该是最简洁的语言把复杂的内容让孩子轻松理解。真正的好书，没有任何命令和说教“应该怎样”“不能这样”的道德要求，而是故事顺其自然发展中体现出道理，可谓是小故事大道理一切都在不知不觉中完成了。

反思 篇三

幼儿良好行为习惯的养成不是一朝一夕就能完成的，而是一个长期的，循序渐进的过程，这就要求我们幼儿园、家庭、社会都要努力为幼儿创造一个有利于养成良好行为习惯的氛围，使幼儿在耳濡目染、潜移默化中逐步养成各种良好行为习惯，为一生的发展打好基础。

心理指导 篇四

阶段学生心理的不良表现：

1、浮躁，不踏实，做题毛草，做完了就不再愿意检查。甚至不愿看第二遍。

2、不知每天该做什么，做会这、做会那，漫无目标。没有计划，总之很烦躁。

3、情绪不佳，有时甚至暴躁、乱发脾气。

4、听不进家长说的任何话。

针对发生的这一切，建议家长不要一味的归结为自己孩子的不好，去批评教育。应该多一些体谅。对孩子多一些关注。这些情况的产生，可能更多的是源于周围的压力以及自己愈发糟糕的心态。建议包含以下几点：

1、绝对不在自己孩子面前与别人讨论相关的问题，更不要去议论别人家哪个牛孩去了哪、签了哪。

2、不要将自己焦虑的情绪带给孩子。看待，应持有“谋事在人，成事在天”的态度，只要我们家长、机构、孩子都尽力的就好了。不要给自己太大的压力。其实最好是制定出两、三个方案。如：A：孩子最优发挥、能被点的地方B、孩子保底的学校C、可能做努力的地方——关系、共建、推优等等其实就这几点，我们把能做的尽力做了，就好了。没有绝对的界定去了哪个学校的孩子就是好孩子。尽力了，让孩子去适合他的地方就好了。

3、一定要鼓励自己的孩子！现在孩子一般考完试都感觉没考好。这时候，没必要和孩子一起叹气。或是评价之前的成绩。有时候，甚至说一点善意的小谎言告诉孩子考的很好都是可以的。因为孩子的状态和情绪是很相关的。这时候，你越让他觉得自己好，自己每次考的就越好。要是没了信心，那考起来就会越来越糟糕。

4、不要批评孩子，了解孩子心烦、浮躁的原因，从根本上进行交流，帮助。

5、考前对孩子的嘱咐很重要，但绝对不要给他列个单，让他做这做那。这样的说法孩子肯定不会往心里记。建议您顺着孩子，循序善诱的进行教育。比如：想让孩子戴手表注意考试时间、做题的速度节奏。那么，可以说：“孩子，你看，上次（或是某次）考试时你带着表，时间把握的很好，不会的先空着了，又抽出时间检查了，结果发挥的特别号，这次也带上，把该注意的都注意到，这回能考得更好了！”这样，慢慢的祝福到孩子的读题、检查等各个细节。这样的话，可能孩子会更好的接受在心里。

6、最后，制定一个对孩子有效的复习计划，把计划写的好一点、详尽一点。让孩子和自己都知道每天要做什么，这样可以有效的降低浮躁情绪。比如：3天做一张模拟卷、每天至少3道奥数题。2天复习一个知识点，就好了。不要一下子给孩子太多的任务，适当轻松些。只要把握一点：在每天学习的1—2小时时内，能够注意力集中，完全投入就好了。

7。任何考试前都要好好鼓励孩子。

如何培养孩子专注 篇五

和孩子一起制作玩具

提到玩具，我们首先想到的是商场里那些色彩缤纷，需要花不少银子才能换来的商品。其实，孩子的眼里，什么都可能成为玩具。一个包装盒、一张废报纸、一根小细线、一块碎布头、一颗小石子、一根小树枝，所有这一切毫不起眼的小物件都是玩具，他都可以满腔热情地玩得不亦乐乎。

家长不妨主动收集一些日常生活中丢弃的废旧物品，消毒后归类放置，找材料、设计构思、尝试制作、不断完善，最终制作成功一个完整的玩具。制作玩具这一过程本身就充满了玩的诱惑，比单纯玩地玩具有着更高层次的创造性。当最初构想的玩具在孩子的参与甚至全盘操作下制作成功，那种成功的喜悦将极大提高孩子的自信心。

孩子在自制玩具的过程中，可能遭遇各种各样的困难，也可能突发奇想，冒出新的创作意图。为了达成自己的目标，他们不得不根据自己的需要与设想及时修改设计方案，整个过程都由孩子自己控制，灵活而又主动，对开发孩子的创造力起着不容忽视的作用。同时，当他遇到困难或者当别的同伴需要提供帮助时，大家彼此之间的配合与参与给孩子提供了一个愉快的学习与人合作的环境，对孩子良好性格的养成起着非常好的作用。

培养专注与全面发展并进

不少家长担心欢欢过于专注某样东西，会导致能力发展不均衡。我想以故事的形式来诠释一下这个问题。

欢欢是个非常好动的小男孩，每天一起床就没完没了地东跑西颠，这里摸摸，那里碰碰，难得有安静的时候。他的动作敏捷，像个活泼的小猴子。这不，正在沙发上蹦跳着，发泄他永远也使不完的精力呢。到了该给欢欢讲故事的时候了，可是妈妈喊了好几声，欢欢就像没听到一样，还在继续他的蹦跳游戏。欢欢心想：妈妈的话实在是太不动听了，我明明喜欢蹦跳，你为什么非要我去听故事呢。于是，妈妈决定改变策略。

“儿子，我们一起跳，看谁跳得高。”欢欢觉得妈妈的这句话比较动听，立刻就听到了。妈妈陪着欢欢一起跳，一边跳，一边跟欢欢说：“现在我们看看谁一次跳的次数多。”欢欢更加卖力地跳了起来。“看我儿子跳得多高，多快！你知道这个世界上什么动物跳得最高，什么动物跳得最远，什么动物不会跳吗？”“看看，你跳得那么卖力，都出汗了。我也出汗了，我必须休息一会儿。我们去看看那本书上说哪种动物跳得最高好不好？”

如果孩子喜欢某项活动，那就跟他一起玩，把自己当个孩子，哪怕在地上爬也没关系，这没什么丢人的。在跟孩子玩的过程中不断描述你们正在玩的活动，他的语言能力不也一样可以在这样的活动中得到提高吗？

如果想要孩子看一会儿书，那么从他感兴趣的事物出发，引导他，而不是强行打断他的活动，他会欣然接受你的建议的。孩子喜欢跳，不妨从蹦蹦跳跳的小白兔的故事入手，和孩子一起扮演故事书里的人物，这样，会让孩子把自己和故事书更加紧密地联系起来，也因此调动他看书的积极性。

如果想培养他学会关心别人，好了，你们跳出一身汗了，你对孩子说：“哟，看你跳出一身汗了，累了吧？妈妈给你擦擦汗，给你倒杯水。妈妈也累了，现在该你帮妈妈擦擦汗，给妈妈倒杯水了。”

如果你想让他去画一会儿画，那就对孩子说：“我们把你跳高的样子画下来好不好？你看，我画了一个孩子，跳那么高？这边是妈妈，跳那么低。”

就从“跳”这一点出发，只要与跳稍微有点关联的事情，你都可以用类似的方式引导他去做，他不也就对别的事情感兴趣了吗？能以孩子接受的方式来处理事情，那么他跳够了，其他方面的能力也同样得到了提高。

儿童、青少年应该养成的好习惯 篇六

（一）生活习惯

生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现。

它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。

玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。

我不小、我能行，自己的事情自己做

（1）早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被

（2）用完的用具放回原位，桌面铺位干净整洁。

（3）自己整理书包、书桌、书柜、房间。

（4）自己的小件衣服自己洗

（5）帮助父母学做家务事

（二）文明礼貌习惯

礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。

父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”“请”"谢谢”，“对不起”，“请原谅”。

同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。

（三）道德习惯

养成良好的道德习惯，儿童才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。

它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。

（1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西

（2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人

（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语

（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹

（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑

（四）学习习惯

良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。

它包括自主学习、合作学习、探究性学习。

学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。

如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。

1、提前预习的习惯

帮助学习"暂时落后"的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习。通过预习，不但可以缩短孩子在学习上的差距，使他在课堂上显得更自信，更有勇气，而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径，积累一些自学的方法。

2、及时复习的习惯

据研究证明，人的记忆分三个阶段：瞬时记忆，短时记忆，长时记忆。上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆，及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆。

3、主动识字的习惯

对大多数孩子来说，学习的最大困难是识字，而大量、机械的识字不但枯燥乏味，还会使孩子失去学习语文的信心。多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径，能为学生识字提供多样的语境，有利于激发孩子主动识字的愿望。

4、经常阅读的习惯

当孩子有阅读的愿望时，家长和老师要及时抓住这个时机，尽可能提供一些适合孩子阅读的材料，如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗，也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等。选文的篇幅宜短小、富有童趣，让"阅读"成为"悦读"。

5、口语交际的习惯

家长或老师在和孩子交流的过程中，要有"教育"的觉悟和意识，引导孩子用普通话交谈，说规范的语言，培养孩子准确把握语言的能力。

6、善于提问的习惯

学问学问，既要学，又要问。辅导孩子学习时，多启发鼓励孩子提出问题。对孩子的提问哪怕非常幼稚，也要给予鼓励，逐步培养孩子的思维能力，不能着急。

7、规范书写的习惯

尽管电脑日益普及，但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能，写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一。在帮助孩子养成认真写字的问题上，家长要有书写意识，一方面强调写字姿势，握笔姿势，另一方面渗透一些必要的书写知识，如字的基本构成、间架结构、占格问题等。因为儿童容易受暗示的影响，所以书桌整理得越干净，越能静下心写好字，减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。

当宝宝2～3岁 篇七

这个时期孩子的语言和想象都飞快发展。尤其是想象能力。他们把图画延伸出自己编的内容，有时候可能已经不是我们给他的那个故事了。没有关系，想象是有利于孩子的创造的，这对孩子的语言发展和口述非常重要。

1、读什么：

我们在为孩子进一步准备图书的时候，我们要将孩子小时候已经有的书继续拿出来给他们看，因为熟悉的故事给孩子安全感和信心，这是他们独立阅读的发展时期。他们是否能主动自己看书，完全取决于书带给他们的快乐经验和感受。所以，千万不要评价孩子阅读的错误，要鼓励他们的自信。

2、怎么读：

和孩子一起完成比如有些思维训练图书上的看图讲故事和编排顺序的活动。这就是和市场上独立成书的“无字书”。只有图画一个文字都没有，但故事可以是孩子自由的想象。我之所以把无字书列在这个时期可以重点提供的图书，是因为此前，无论孩子的语言和想象都不连冠，知识有限，对故事的理解仍局限在每天的生活和重复内容中。所以，只有到两岁以后，孩子对秩序有了敏感，故事的逻辑才符合孩子的心理秩序。有很多家长以为孩子越大越看字，其实，这是误区。无字书应该是提升孩子创造的方法书，它为今后孩子的口头作文打下基础。所以，我们要经常给孩子机会描述每天孩子进行的主要活动，训练他的贯穿能力。

随着孩子智力的突飞猛进，阅读的独立时间应更加增多。

小升初的孩子如何培养学习好习惯 篇八

很多家长此时对孩子的要求是，一心一意复习，考出高成绩来才行。这样的督促是有必要的，但是建议家长不可太过强迫。这个阶段对于的孩子，心理的关注和习惯的培养更重要。升入初中后课程增加了，难度也加大了，学习上的竞争对手也越来越多了，所以链接做好的话，孩子自然就能适应过来。

习惯养成比分数重要 篇九

专家指出，现在的小学生智商都没有什么差异，在学校表现的差异，主要是因为习惯的差异造成的。

对一个学生来说，初中是一个重要的过渡阶段，为了让他们更快适应中学生活，建议小学五六年级学生家长应刻意训练孩子三方面的能力：一是静心学习的能力；二是长时间学习的能力；三是自主学习和自理生活习惯的养成。他特别提到，有些小学生升入初中了还不会系鞋带，不会自己收拾书包，有的吃饭、洗漱、起床等拖沓懒散，对初中突然增加的课程量和作业量，适应难。

相对于小学，初中主课除语数外以外，还增加了历史、地理、生物、物理、化学、计算机等课程，学习节奏变快，作息时间变早，作业数量和难度均大大增加，如果学生没有良好的学习习惯，是难以应付的。

孩子良好的学习、生活习惯，比单纯的分数更重要。我们认为，初中生基本的习惯要求是上课时注意力集中，学习时坐得住、静得下来；作业、体育、活动动作快；自己的事自己做。

专家指出，孩子良好的学习和生活习惯的养成，是一个较为长期的过程，而在小学过渡到初中的阶段，显得尤为重要，家长要和学校一起，帮助孩子规划人生目标和学习目标，制定学习计划，行之有效的作息时间表，让孩子养成自主学习的习惯，一步一个脚印，达成自己的目标。

最后，再建议家长在选择学校的时候，不可盲目攀比，或者只图学校名气大，而要选择适合孩子的才最重要。以下是有经验的老师为我们对比的民办与公办学校，希望能对大家有用：

与公办学校相比，民办学校的最大不同是特色办学，有以瞄准重点大学求取升学率见长的，有以艺体培养见长的，有以培养学生综合素质见长的；就升学来看，有以文科见长的，也有以理科见长的。即使同一个学校，也有以升学为重点的班，也有以体育为特色的班，也有以文艺为特色的班。我们的建议是，家长认真估摸一下孩子的兴趣爱好和抱负，尽量让孩子升入适合自己的特色学校，有针对性地培养。

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